Có cần lấy cao răng thường xuyên không?
Các bác sĩ răng hàm mặt thường nói rằng chúng ta nên lấy cao răng mỗi năm hai lần, và rất ít người thực hiện theo, vì thấy chẳng cần thiết. Đa số đều chờ đến khi cao răng tích lại nhiều, chuyển màu ố vàng, thậm chí bắt đầu có cảm giác nhức răng thì mới chịu đến phòng khám nha khoa.
 |
Cao răng là các mảng bám vào chân răng và trùm lên cả phần lợi. Ban đầu, chúng hoàn toàn vô hại. Nhưng lâu ngày, độc tốc từ cao răng sẽ bám vào chân răng, gây viêm lợi, sâu răng. Nên dù có muốn hay không, bạn cũng cần lấy cao răng thường xuyên nhé! Việc này không hề đau, mà bạn chỉ hơi mỏi miệng một chút thôi. Chưa kể đây cũng là dịp bạn kiểm tra răng của mình luôn. Nếu phát hiện những đốm chớm sâu răng, bác sĩ sẽ xử trí rất nhanh gọn trước khi vết sâu lan rộng hơn.
Có nên dùng tăm không?
Tất nhiên là không nên. Dùng tăm sẽ khiến cho kẽ răng của bạn ngày càng to ra, và thức ăn càng dễ kẹt lại. Chưa kể chúng mình vừa xỉa răng vừa cười đùa còn dễ gặp tai nạn nữa. Dùng nhỉ nha khoa sạch sẽ và hiệu quả hơn nhiều. Sợi chỉ bé xíu luồn qua các kẽ răng sẽ lấy đi toàn bộ thức ăn còn bám lại, mà không hề làm răng bị thưa. Khi mới sử dụng, bạn sẽ thấy chỉ nha khoa hơi khó chút xíu, và phải soi gương để đưa chúng vào đúng kẽ răng. Nhưng khi quen việc, bạn sẽ thấy nó rất đơn giản.
 |
Răng tớ sao không trắng?
Răng trắng hay ngả màu là do men răng của từng bạn, và điều này được quyết định từ khi bạn sinh ra cơ. Có rất nhiều loại thuốc làm trắng răng, nhưng lời khuyên là bạn đừng nên thử. Vì chúng sẽ bào mòn lớp men bảo vệ răng, gây ê buốt lợi, răng vì thế sẽ yếu đi.
Nhưng bạn vẫn có nhiều cách để răng bóng hơn mà vẫn khỏe mạnh. Chẳng hạn như không uống nước trà đá, trà xanh. Dùng mặt trong của vỏ chuối chà lên hai hàm răng sau đó súc miệng cho sạch, vì vỏ chuối có chất tẩy sạch các mảng thức ăn bám trên răng. Đánh răng cùng với nước chanh pha muối cũng rất tốt để giúp răng ngày càng sáng bóng.
 |
Tớ thường bị ê răng sau khi chải răng
99% là tại thói quen đánh răng quá mạnh. Nhiều bạn thường lấy hết sức chà bàn chải vào răng, vì nghĩ như thế mới đảm bảo làm sạch răng. Kết quả là sau đó bạn thấy ê buốt cả hàm răng. Cách chải răng sạch nhất là bạn hãy di chuyển bàn chải theo vòng tròn, hoặc theo chiều dọc từ hàm trên xuống hàm dưới và ngược lại. Như thế, các sợi lông bàn chải sẽ len vào kẽ răng để lấy đi thức ăn còn sót lại. Nhưng đa số chúng mình đều chải răng theo chiều ngang, vừa không sạch kẽ răng vừa làm mòn răng, không tốt chút nào.
Còn nước súc miệng thì sao?
Sau khi chải răng, bạn dùng thêm chỉ nha khoa là đủ sạch sẽ lắm rồi. Nước súc miệng thường khá cay, và còn chứa nhiều cồn khiến bạn bị khô khoang miệng. Thay vào đó, bạn dùng nước muối vừa sát khuẩn toàn bộ vùng miệng vừa giúp không bị viêm họng.
CÁNH CAM
