Muối biển
Ma-giê trong muối sẽ giúp thư giãn các bắp thịt, bromua làm dịu làn da và thư giãn thần kinh, kali cân bằng độ ẩm cho da và cơ thể, đồng thời giữ nước cho cơ thể, sulfur loại trừ những tác nhân gây hại cùng nhiều chất khoáng như đồng; canxi; Iốt; natri…Vì thế, nhiều nghiên cứu cho thấy sử dụng các loại muối biển không chỉ mang lại vẻ đẹp rạng rỡ cho làn da, mượt mà cho mái tóc mà còn giúp bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi nữa.
 |
Trị mụn: Sau khi làm sạch da mặt, bạn hãy dùng tinh thể muối nhuyễn hoà chút nước để thoa đều khắp mặt, để yên trong 5 phút, rồi bắt đầu massage từ từ cho các tinh thể muối rơi dần xuống, sau đó rửa lại bằng nước hơi ấm. Công thức này phù hợp để trị các loại mụn. Nếu muốn ngừa mụn, bạn hãy ngâm mình trong nước muối biển hòa tan 25 phút, sau đó tắm sạch lại với nước ấm rồi thoa kem dưỡng da.
Bảo vệ tóc: Hãy làm ẩm tóc bằng hỗn hợp muối biển và phèn chua pha loãng với nước ấm rồi massage trong vài phút. Dùng khăn sạch quấn tóc để ủ trong khoảng 10 phút. Sau đó, xả lại bằng nước ấm. Da đầu sẽ hết bị ngứa và gàu giảm dần sau một lần gội. Bạn có thể thực hiện 2 lần/ tháng cho tóc thường, thực hiện liên tiếp cho tóc có chứa trứng tóc hoặc da đầu bị gàu cho đến khi khỏi hẳn. Cách làm này còn giúp thư giãn cơ thể, tinh thần thư thái, làm sạch, thoáng và săn mịn da.
Thư giãn: Sau khi tắm xong, bạn hãy ngâm mình vào bồn tắm có chứa khoảng 450g muối biển pha với nước ấm. Bạn có thể thêm vài giọt dầu ôliu, tinh dầu oải hương hoặc hương thảo để tăng cường công dụng của liệu pháp này. Vừa ngâm mình, vừa massage nhẹ nhàng khắp cơ thể, bạn sẽ có một làn da láng mịn. Ở những nơi da dày như khuỷu tay, đầu gối, bạn nên thoa muối trực tiếp vào để tẩy tế bào chết, trước khi tắm lại bằng nước sạch. Sau khi lau khô, nhớ hãy thoa kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho da. Để thư giãn cho đôi chân, bạn có thể ngâm chân vào một chậu nước ấm có pha muối biển và vài giọt tinh dầu bạc hà, sẽ giúp kích hoạt tuần hoàn máu cho chân.
 |
Tẩy tế bào chết: Trộn dầu ôliu và muối biển theo tỷ lệ 2:1 rồi massage nhẹ nhàng lên cơ thể sẽ giúp bạn loại bỏ hoàn toàn những lớp tế bào chết trên da, giúp da trở nên mềm mại, lưu thông máu huyết và tẩy độc. Sau đó hãy rửa sạch với nước lạnh. Thực hiện mỗi ngày trước khi đi ngủ sẽ giúp da mặt bạn sáng lên.
Làm sạch da nhờn: Hòa ít muối với nước bôi lên vùng da nhờn và massage nhẹ nhàng đến khi muối khô lại thì rửa bằng nước sạch. Thực hiện thường xuyên, da bạn sẽ giảm hẳn độ nhờn.
Theo các chuyên gia, bạn nên chọn muối đã qua tinh luyện, tức loại chuyên dùng trong việc làm đẹp, có bán tại các cửa hàng mỹ phẩm. Muối rất dễ gây kích ứng, nhất là đối với làn da mỏng, vì thế, không nên chà mạnh tay hoặc không chà xát muối vào vết thương đang bị hở miệng, vì sẽ gây đau rát và đỏ da. Cũng cần lưu ý, muối làm bạn dễ bị “bắt nắng”, nên khi ra nắng phải thoa kem chống nắng. Bạn có thể kết hợp đắp tảo biển, hoặc ngâm sữa sau khi tắm muối để tăng hiệu quả làm đẹp.
Tảo biển
Tảo biển giàu chlorophyll, chứa các chất khoáng và yếu tố vi lượng như: Natri, canxi, magiê, kali, sulfur, phospho, iodine, sắt, kẽm,… nên gần đây tảo biển được khai thác triệt để với mục đích chăm sóc sắc đẹp.
Tảo tươi: Để làn da sáng mịn và cơ thể khỏe mạnh, bạn có thể kết hợp với muối biển bằng cách thoa đều khắp cơ thể bằng hỗn hợp muối biển với tinh dầu húng quế hoặc gừng, sau đó thoa tảo biển lên và ủ trong 20 phút. Tắm với tảo biển tươi giúp duy trì và giữ độ ẩm cho da, giảm các biểu hiện của chứng vảy nến, mụn, hỗ trợ giảm đau lưng, cơ bắp, điều trị viêm khớp và lưu thông máu tốt hơn.
Mặt nạ tảo biển: Loại mặt nạ này có hai dạng: Dạng bột có thể dùng lâu dài và dạng tươi, có tác dụng giữ ẩm, làm cho da sáng, mịn màng, khôi phục sự đàn hồi cho da và giảm tình trạng bọng mỡ ở mí mắt dưới. Nếu bạn thích dùng ở dạng bột thì hãy hòa một muỗng nhỏ với một muỗng lớn sữa tươi hay sữa chua rồi bôi lên mặt và để trong khoảng 20 - 30 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Nếu dùng tảo tươi, chỉ cần nghiền nát tảo, đắp lên mặt trong 5 - 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Túi tắm chứa tảo biển cô đặc: Dùng để thả vào bồn tắm, giúp giải độc và tăng cường tuần hoàn máu khi các chất dinh dưỡng trong tảo biển thấm vào da. Kết hợp thêm một ít tinh dầu có mùi dễ chịu sẽ làm tăng hiệu quả thư giãn.
 |
Tắm quấn bằng tảo biển: Không nhất thiết phải tắm quấn cả cơ thể mà bạn có thể quấn một số bộ phận như: mặt, hông, bụng, đùi… từ 20 - 40 phút. Tắm với tảo xong, bạn nên thoa lotion để giữ ẩm da.
