3 vật dụng hằng ngày tưởng sạch sẽ hóa ra lại có thể gây hại sức khỏe không ngờ Cẩm nang teen HHT - Ít ai biết rằng những vật dụng "cạ cứng" hàng ngày sau đây lại có thể tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Hậu đại dịch: Cả một thành phố bị yêu cầu ăn kiêng giảm cân, người dân bảo: “Còn lâu!“ Đời sống HHT - Đại dịch gây ra cả những vấn đề mà trước đó không ai ngờ tới được, chẳng hạn như việc rất nhiều người… tăng cân!
Con số vàng trong “làng” chạy bộ: Nếu mê môn thể thao này, bạn không thể bỏ qua! Cẩm nang teen HHT - Môn thể thao đơn giản nhất bạn có thể chọn để duy trì sức khỏe và rèn luyện cơ thể không gì khác chính là chạy bộ. Tuy nghe đơn giản nhưng thật ra chạy bộ cũng cần tuân theo những quy tắc để đạt hiệu quả tối ưu.