Một số gia đình trở về từ Đà Nẵng chủ động dán bảng thông báo tự cách ly Các bạn teen đang sống tại TP.HCM từ Đà Nẵng trở về trong khoảng thời gian từ 1/7 trở lại đây đang nghiêm chỉnh thực hiện cách ly tại nhà theo yêu cầu của chính phủ. Bạn T.Đ.K (16 tuổi, TP.HCM) chia sẻ: "Mỗi ngày của mình đều gói gọn trong việc giúp bản thân thư giãn nhất có thể thôi, tránh nghĩ lung tung và không để bản thân phải chịu quá nhiều căng thẳng. Mình dành rất nhiều thời gian để ngủ nghỉ sau những ngày chịu đựng nhiều áp lực sau khi trở về từ vùng dịch.
Ngoài ra mình cũng tận hưởng những hoạt động mình ưa thích như chơi game và thưởng cho bản thân những bữa ăn ngon lành là ưu tiên hàng đầu của mình. Và hơn hết, mình còn có thêm nhiều thời gian hơn để phụ giúp cha mẹ làm việc nhà và tận hưởng thời gian cùng với gia đình."
"Bất đắc dĩ" phải cách ly, teen có dịp dành nhiều thời gian cùng gia đình trước khi trở lại năm học mới - Ảnh minh họa: Internet Bạn M.C (19 tuổi, Tân Kỳ, Nghệ An) chia sẻ quá trình tự cách ly của mình: "Nói thật thì mình rất hoang mang và lo sợ khi không biết bản thân sẽ đối mặt với những gì, nhất là khi theo dõi những tin tức trên báo chí. Nhưng mà may mắn làm sao, bên cạnh mình vẫn còn ba mẹ và các bạn luôn gọi đến để an ủi động viên mình mỗi ngày, giúp mình đỡ lo hơn hẳn.
Mình chỉ biết lạc quan hơn, mỗi ngày chăm chỉ cập nhật thông tin và theo đuổi lối sống lành mạnh hơn trước kia, mỗi ngày đều ngủ đủ giấc, chăm chỉ ăn uống điều độ, đầy đủ dinh dưỡng và tập thể dục đều đặn để nâng cao sức khỏe và có thể kháng lại dịch bệnh thôi. Sức khỏe mình tốt thì mình mới có thể đánh bại được bệnh tật chứ!"
Trước tình hình dịch bệnh hoành hành như hiện nay, mọi người cần tái lập các biện pháp phòng tránh bệnh: Đeo khẩu trang khi đi ra đường hoặc tới các địa điểm công cộng, rửa tay thường xuyên, cũng như giữ khoảng cách an toàn ở nơi đông người. Và hơn cả, biết chọn lọc những thông tin chính xác từ các nguồn uy tín cũng như duy trì sự lạc quan là điều chúng mình cần làm nhất ngay lúc này!
 |
