Bí mật hạnh phúc... là hãy sống như gấu Pooh

Bí mật hạnh phúc... là hãy sống như gấu Pooh
HHT - Bí quyết để sống hạnh phúc là hãy giống như gấu Pooh. Một giáo sư của trường Đại học Harvard đã nghiên cứu về nhân vật văn học - hoạt hình này và khẳng định rằng chú gấu đáng yêu chính là nhân vật hạnh phúc và thông minh nhất .
Bí mật hạnh phúc... là hãy sống như gấu Pooh ảnh 1
Gấu Pooh.

Giáo sư Sanjiv Chopra của trường Đại học Harvard (Mỹ) khẳng định rằng nhân vật gấu Pooh do nhà văn Anh AA Milne sáng tạo ra chính là một “bậc thầy của cách sống viên mãn”. Học giả này khẳng định rằng tất cả chúng ta đều có thể học tập được ít nhiều từ “sự bình tĩnh và cách suy nghĩ tích cực” của gấu Pooh.

Giáo sư Chopra khuyên rằng chúng ta hãy sống giống như gấu Pooh - nhân vật thân thiết với tuổi thơ - để giúp chính mình và những người xung quanh được hạnh phúc hơn.

Trong bài báo có tựa đề “Chúng ta có thể học gì từ gấu Pooh để hạnh phúc hơn?” đăng trên tạp chí tâm lý học Psychology Today, ông Chopra đã viết: “Gấu Pooh quên rất nhiều chuyện - những câu chuyện không liên quan tới tình bạn yêu thương và sâu sắc của chú.

“Khi bị nhắc về điều gì đó mình vô ý gây nên, gấu Pooh nhanh chóng xin lỗi chân thành. Thái độ sống của chú gấu đáng yêu này là ‘một ngày không có bạn bè giống như một cái hũ chẳng còn lấy một giọt mật’. Khi Pooh vui vẻ, chú gấu mang niềm vui tới cho những người khác”.

Bí mật hạnh phúc... là hãy sống như gấu Pooh ảnh 2
Gấu Pooh.

Giáo sư Chopra khuyên độc giả hãy thử tìm kiếm những niềm vui giản dị giống như gấu Pooh trong những việc làm đơn giản mỗi ngày như: Đọc hoặc xem những điều tích cực, truyền cảm hứng; Xem những bộ phim khiến bạn cảm thấy vui tươi như “Triệu phú ổ chuột” (2008), “Khi Harry gặp Sally” (1989) hay “Giai điệu hạnh phúc” (1965)...

Nghe những ca khúc sôi nổi, hào hứng như “Hallelujah” - Bon Jovi hay “Across the Universe” - The Beatle; Tìm ra việc gì đó thú vị để làm cùng với gia đình và bạn bè để họ thấy rằng bạn yêu thương họ; Đối với bạn đời, hãy thường xuyên nói cho họ biết điều mà bạn yêu thích nhất ở họ và cùng nhau viết một cuốn nhật ký hạnh phúc để ghi lại những khoảnh khắc khó quên.

Ngoài ra, khi mình muốn bạn đời hay những người thân thiết xung quanh mình ứng xử như thế nào, thì trước tiên, mình hãy ứng xử như thế trước đã.

Bí mật hạnh phúc... là hãy sống như gấu Pooh ảnh 3
Gấu Pooh.

Theo giáo sư Chopra, đoạn đối thoại giữa gấu Pooh và lợn con Piglet rất thú vị và giàu ý nghĩa: “Hôm nay là ngày nào?”, Pooh hỏi. “Là ngày hôm nay đấy”, lợn Piglet trả lời. “Đó là ngày yêu thích nhất của tớ”, Pooh nói tiếp.

Những đoạn đối thoại ngắn gọn, hồn nhiên, phù hợp với đối tượng độc giả trẻ thơ, nhưng cũng ẩn chứa nhiều triết lý sâu sắc dành cho người lớn: Hãy để mỗi ngày trôi qua đều có ý nghĩa nào đó, dù lớn dù nhỏ. Pooh biết cách làm những điều đơn giản mà có ý nghĩa để chú và những người bạn của mình được vui vẻ.

Những câu nói ý nghĩa của gấu Pooh:

Có một số người quan tâm quá nhiều. Tớ nghĩ đó được gọi là tình yêu thương.

Yêu thương là bước một vài bước lùi lại, có thể là nhiều hơn thế... để nhường đường cho niềm vui của người mà bạn yêu thương.

Bạn dũng cảm hơn bạn nghĩ và mạnh mẽ, thông minh hơn bạn tưởng.

Thật may mắn vì mình có ai đó hoặc điều gì đó khiến cho việc nói lời tạm biệt trở nên quá khó khăn.

Những dòng sông hiểu điều này: Chẳng có gì phải vội. Chúng ta sẽ tới nơi cần đến vào một lúc nào đó.

Cuộc sống là một cuộc hành trình của trải nghiệm, không phải là một vấn đề cần tìm cách xử lý.

Một ngày không có tiếng cười là một ngày lãng phí.

Chúng ta không nhận ra mình đang tạo nên kỷ niệm khi chúng ta đang sống trong niềm vui.

Khi cuộc sống đưa lại cho bạn một ngày mưa, hãy vui chơi với những vũng nước.

Mặt trời vẫn chiếu sáng ngay cả khi nó bị che khuất.

Theo dantri.com.vn
MỚI - NÓNG
Đường Lên Đỉnh Olympia: Nam sinh Bình Dương "lội ngược dòng" giành chiến thắng đầy thuyết phục
Đường Lên Đỉnh Olympia: Nam sinh Bình Dương "lội ngược dòng" giành chiến thắng đầy thuyết phục
HHT - Tại cuộc đua "leo núi" tuần lần này, khán giả chương trình Đường Lên Đỉnh Olympia 2022 được chứng kiến một màn rượt đuổi tỉ số căng thẳng đến “nghẹt thở” của Phạm Hồ Phương Nghi (trường THPT chuyên Lê Quý Đôn, Ninh Thuận) và Vương Gia Kiệt (trường THPT chuyên Hùng Vương, Bình Dương).

Có thể bạn quan tâm

Đừng ngại bước ra khỏi vùng an toàn, vì thực sự chẳng có "vùng đất" nào an toàn mãi mãi

Đừng ngại bước ra khỏi vùng an toàn, vì thực sự chẳng có "vùng đất" nào an toàn mãi mãi

HHT - Sự ổn định luôn khiến em cảm thấy an tâm, nhưng đến thời điểm cần thay đổi, em cũng cần có những sự chuyển mình phù hợp. Bởi vì sự an toàn thực sự chỉ tới từ bên trong em: Năng lực chuyên môn, sự linh hoạt, sự vững chãi về mặt tâm lý, khả năng đối mặt với biến cố bất ngờ...
Công bằng với một lời từ chối cũng là công bằng với cảm xúc của chính mình

Công bằng với một lời từ chối cũng là công bằng với cảm xúc của chính mình

HHT - Em bày tỏ tình cảm và bị từ chối, em đi xin việc và bị từ chối, em đưa ra nhiều ý kiến trong những buổi học nhóm và đều bị từ chối... cảm giác rất tệ, phải không? Em hoài nghi và thất vọng về năng lực của bản thân hay em cảm thấy tuy là mọi chuyện đều không như ý nhưng điều đó cũng chẳng thể đánh gục em được? Tất cả đều là lựa chọn của em!
Cuộc đời này dài rộng thế, sẽ luôn có một nơi đủ ấm áp để ta chọn dừng chân

Cuộc đời này dài rộng thế, sẽ luôn có một nơi đủ ấm áp để ta chọn dừng chân

HHT - Cỏ dại ven đường cũng có không gian riêng để vươn lên xanh tốt, con nước từ thượng nguồn cũng có một nơi để chảy về và hòa vào biển lớn, ngọn gió nhỏ cũng có cung đường riêng để phiêu du đó đây... Và ta cũng có một nơi để trở về, dừng chân ngơi nghỉ sau một hành trình dài nếu chịu khó tìm kiếm. 
Vì sao trí tưởng tượng giúp chúng ta có những lựa chọn đúng đắn hơn trong cuộc đời?

Vì sao trí tưởng tượng giúp chúng ta có những lựa chọn đúng đắn hơn trong cuộc đời?

HHT - Năm 1968, tại tiểu bang Neveda (Mỹ), cô bé Edith 3 tuổi chỉ vào chữ “O”, đọc to rõ khiến người mẹ ngạc nhiên, tức giận và đòi nhà trường bồi thường tổn hại tinh thần 1000 USD (khoảng 23 triệu đồng) vì đã dạy kiến thức cho con gái bà quá sớm. Bởi k hi chưa biết chữ “O”, con gái bà có thể nói “O” là Mặt Trời, là quả táo, là quả trứng gà…
Đứng trước khó khăn, thay vì thoái lui hoặc tìm chốn nương tựa, em hãy cứ mạnh mẽ hết mình

Đứng trước khó khăn, thay vì thoái lui hoặc tìm chốn nương tựa, em hãy cứ mạnh mẽ hết mình

HHT - So với một khóm hoa trong vườn nhà thì cỏ cây trong rừng có bản năng sinh tồn mạnh mẽ hơn. Chúng tự thân vận động, không chờ người vun xới nên lá xanh hơn, mùi hương rõ rệt hơn và cũng giàu dinh dưỡng hơn nhờ bộ rễ mạnh mẽ bám thật sâu dưới lòng đất để tự tìm nguồn dưỡng chất cho mình. Em cũng nên như vậy!
Chỉ cần em luôn chọn sống mỗi ngày với một trái tim và cái đầu đủ “hiểu chuyện”

Chỉ cần em luôn chọn sống mỗi ngày với một trái tim và cái đầu đủ “hiểu chuyện”

HHT - Cứ đến mùa thi, trên các trang báo lại xuất hiện những tin tức về trường hợp nữ sinh A tự vẫn, nam sinh B bỏ nhà đi… bởi áp lực từ những kì sát hạch gắt gao và kì vọng lớn lao của gia đình. Giữa muôn vàn những ngã rẽ và đích đến, em cần tỉnh táo chọn cho mình một lối đi!