Bí quyết giữ vẻ đẹp đôi mươi trẻ trung dù đã bước sang tuổi 40 của Hiền Thục

0:00 / 0:00
0:00
HHT - Việc Hiền Thục chăm chỉ tập yoga mỗi ngày cùng cách diện đồ "hack tuổi" giúp nữ ca sĩ trông trẻ trung hơn nhiều so với tuổi 40. 

Trên trang cá nhân của mình, Hiền Thục liên tục đăng ảnh khoe body và nhan sắc trẻ trung dù đã bước sang tuổi 40. Vóc dáng thanh mảnh, không mỡ thừa của giọng ca Yêu Dấu Theo Gió Bay khiến hội chị em rôm rả bình luận xin bí quyết.

Theo hình ảnh chia sẻ trên mạng xã hội, Hiền Thục duy trì tập yoga và tắm nắng mỗi ngày. Bên cạnh đó cô còn thường xuyên vận động, đi thăm thú khắp nơi để đốt cháy mỡ thừa.

Bí quyết giữ vẻ đẹp đôi mươi trẻ trung dù đã bước sang tuổi 40 của Hiền Thục ảnh 1

Thân hình đáng ngưỡng mộ ở tuổi 40 của Hiền Thục.

Bí quyết giữ vẻ đẹp đôi mươi trẻ trung dù đã bước sang tuổi 40 của Hiền Thục ảnh 2

Ca sĩ thường tắm nắng để có làn da nâu bóng khỏe.

Giọng ca Nhật Ký Của Mẹ từng tiết lộ muốn giảm cân là phải giảm ăn. Vậy nên cô chỉ ăn duy nhất một bữa vào 3 giờ chiều hằng ngày. Ca sĩ bổ sung đầy đủ các chất tinh bột đạm, rau và uống khoảng 1,2 lít - 1,5 lít nước/ ngày.

“Cân nặng chuẩn để mọi người nhìn Thục đẹp ở ngoài đời là 48kg. Tuy nhiên cân nặng mơ ước để lên hình đẹp là 43kg. Nếu muốn giữ số cân nặng này, Thục phải giảm xuống mức 41kg để khi ăn no, cơ thể tự khắc tăng lên 43kg", cô nói thêm.

Bí quyết giữ vẻ đẹp đôi mươi trẻ trung dù đã bước sang tuổi 40 của Hiền Thục ảnh 3

"Bà mẹ một con" liên tục khoe vòng eo đáng nể của mình.

Phong cách thời trang là yếu tố quan trọng không kém giúp Hiền Thục có vẻ ngoài như nữ sinh. Giọng ca Hồn Quê thường chọn những mẫu váy trắng hai dây hoặc tay bèo để trẻ trung hơn, trong khi đó những mẫu váy xòe bay bổng lại giúp ca sĩ thêm phần nữ tính. Bên cạnh đó, việc trang điểm nhẹ nhàng cũng khiến chủ nhân hit Điều Em Lo Sợ tươi tắn hơn so với tuổi thật.

Bí quyết giữ vẻ đẹp đôi mươi trẻ trung dù đã bước sang tuổi 40 của Hiền Thục ảnh 4

Hiền Thục chuộng diện váy trắng và đội nón cói.

Bí quyết giữ vẻ đẹp đôi mươi trẻ trung dù đã bước sang tuổi 40 của Hiền Thục ảnh 5

Các mẫu váy trên gối họa tiết bèo nhún cũng giúp ca sĩ "hack tuổi".

Bí quyết giữ vẻ đẹp đôi mươi trẻ trung dù đã bước sang tuổi 40 của Hiền Thục ảnh 6
Theo FBNV
MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Đừng xem thường những nỗ lực nhỏ, chúng có thể biến đổi ta trong nghịch cảnh

Đừng xem thường những nỗ lực nhỏ, chúng có thể biến đổi ta trong nghịch cảnh

HHT - Dù bạn đang đi con đường nào, nếu muốn cảm nhận được hạnh phúc thật sự, thì phải nắm giữ hai chiếc chìa khóa quan trọng, chính là sự nỗ lực và tích cực. Nói đúng hơn, kiên trì theo đuổi mục tiêu với tinh thần lạc quan sẽ giúp bạn gìn giữ được sự yêu đời trong mọi khó khăn, thử thách.
Những mẹo tâm lý giúp cuộc sống của bạn dễ thở hơn, làm gì cũng suôn sẻ

Những mẹo tâm lý giúp cuộc sống của bạn dễ thở hơn, làm gì cũng suôn sẻ

HHT - Bản chất của con người được cấu thành từ năng lượng và những suy nghĩ cốt lõi. Mỗi hành động và cảm xúc đều ảnh hưởng đến tâm lý của một người, vì vậy khi thay đổi góc nhìn và suy nghĩ, bạn hoàn toàn có thể nắm bắt cơ hội tốt hơn, từ đó đạt được những điều mà mình mong muốn.
Người thực sự khôn ngoan sẽ không mất thời gian để giải thích về bản thân

Người thực sự khôn ngoan sẽ không mất thời gian để giải thích về bản thân

HHT - Nhu cầu giải thích về bản thân quá nhiều có thể xuất phát từ những bất an và nhu cầu được chấp nhận. Điều này về lâu dài sẽ tạo thành thói quen xấu là làm gì cũng sợ bị đánh giá, phải trình bày hoặc giải thích dài dòng, đôi khi kể lể gây mất thời gian. Cứ như vậy chúng ta khó tìm thấy bình yên và sự tự tin để hoàn thành công việc và tận hưởng cuộc sống.