Bôi kem chống nắng "có cũng như không" nếu bạn vô tình sử dụng những loại thuốc này

HHT - Mùa Hè là mùa có nhiều thông tin “nhiễu loạn” về kem chống nắng nhất. Vậy đâu là những thông tin chuẩn, bạn nhớ để ý kỹ nhé!

Kem chống nắng có thêm thành phần Vitamin A... giúp dưỡng da?

Trong một số loại kem chống nắng, có thể bạn sẽ bắt gặp một dòng chữ ghi trên nhãn hiệu kiểu như: Có thêm thành phần Vitamin A giúp dưỡng da, chống lại sự lão hóa. Nhưng thực tế là gì?

Một số nhà nghiên cứu thuộc chương trình Chống độc Quốc gia của Mỹ đã phát hiện ra rằng: Rất nhiều loại kem chống nắng còn chứa vitamin A hoặc tiền chất của vitamin A là retinol, retinyl palmitate đều có mối liên quan đến nguy cơ ung thư da và tăng tốc độ hình thành phát triển các tế bào ác tính. Thế nên, khi chọn mua kem chống nắng, bạn không nên chọn kem chống nắng có chứa vitamin A nhé!

Bôi kem chống nắng "có cũng như không" nếu bạn vô tình sử dụng những loại thuốc này ảnh 1

Kem chống nắng không phải là sản phẩm thân thiện với môi trường?

 Cũng tùy sản phẩm và tùy vào địa điểm bạn sử dụng chúng. Đúng là hàng năm có một lượng rất lớn kem chống nắng được hòa vào với nước biển, và một số hợp chất từ loại kem này vô cùng có hại cho môi trường sinh vật biển, đặc biệt là các loại san hô.

Nhưng nếu bạn chỉ dùng cho việc tắm nắng, leo núi, hay đạp xe trên đất liền, bạn khỏi phải lo về sự thân thiện hay không của kem chống nắng với môi trường. Nếu bạn là một greenager và muốn dùng kem chống nắng khi đi biển, hãy tránh các loại kem có những thành phần sau: Oxybenzone, parabens, octinoxate, dẫn xuất camphor (camphor derivatives)… nhé!

Một vài loại thuốc uống có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của kem chống nắng

 Tức là nếu như bạn đang phải uống thuốc điều trị một bệnh gì đó, bạn nên chú ý xem thuốc có ảnh hưởng tới việc dùng kem chống nắng hay không. Có một số loại thuốc khi bạn đang dùng sẽ làm cho làn da bạn dễ bị cháy nắng hơn, nhạy cảm hơn với ánh nắng Mặt trời, khiến cho hiệu quả của việc sử dụng kem chống nắng bị giảm đi.

Ví dụ như: thuốc kháng sinh có chứa tetracycline, thuốc lợi tiểu, một số loại thuốc giảm đau với thành phần ibuprofen… Nếu như đang phải dùng những loại thuốc này để điều trị bệnh bạn đang gặp phải, tốt nhất nên nghỉ ngơi ở trong nhà, vừa giúp bạn mau lành bệnh, vừa đỡ phải “chường mặt” ra ngoài trời nắng.

Bôi kem chống nắng "có cũng như không" nếu bạn vô tình sử dụng những loại thuốc này ảnh 2

Chế độ dinh dưỡng tốt có thể gia tăng sức đề kháng cho da chống lại ánh nắng

Nghe quá hợp lý đúng không nào! Dinh dưỡng tốt đương nhiên sẽ đem lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, chống lại các loại bệnh tật.

Đặc biệt nhé, nếu bạn bổ sung thêm cho cơ thể hợp chất chống oxy hóa có tên là lycopene, có rất nhiều trong hoa quả như dưa hấu, ổi, bưởi đào, cà chua… cơ thể bạn sẽ có khả năng chống nắng ngay từ bên trong. À, nhớ là cà chua được nấu chín tốt hơn cà chua sống nhé, vì khi được nấu lên, nhiệt độ nóng sẽ khiến cà chua giải phóng nhiều lycopene hơn. Mà cà chua chín cũng dễ ăn hơn cà chua sống rất nhiều đấy!

Mặt Trời: Bạn hay thù?

Vấn đề này tùy thuộc vào cách nhìn và cách sống của bạn. Bạn có thể tận dụng ánh nắng Mặt Trời như một người bạn giúp cho cơ thể khỏe mạnh hơn. Hoặc mặc kệ cho ánh nắng Mặt trời muốn làm gì da bạn cũng được, khi đó đương nhiên ánh nắng Mặt Trời sẽ trở thành kẻ thù với làn da rồi.

Khoảng cách giữa Trái Đất và Mặt trời đủ để duy trì một nền nhiệt độ thích hợp, giúp con người có thể tồn tại được. Việc còn lại là chúng ta phải biết chăm sóc cho cơ thể của mình để có được sức khỏe tốt nhất thôi, đúng không nào?

Bôi kem chống nắng "có cũng như không" nếu bạn vô tình sử dụng những loại thuốc này ảnh 3
MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Người có trên 4 trong 6 tính cách này chắc chắn rất đáng tin, đừng ngại trao cho họ cơ hội

Người có trên 4 trong 6 tính cách này chắc chắn rất đáng tin, đừng ngại trao cho họ cơ hội

HHT - Thứ đắt giá nhất trên thế giới này chính là uy tín, để xây dựng được nó chúng ta phải mất thời gian rất dài với tinh thần trách nhiệm cao, nhưng lại có thể đánh mất nó chỉ vì vài sơ suất nhỏ. Dưới đây là những nguyên tắc giúp bạn xây dựng lòng tin và sự tín nhiệm để gia tăng sự uy tín.
3 mánh của hội chuyên gia tài chính "auth", nắm được là mua bán gì cũng gom tiền mệt nghỉ

3 mánh của hội chuyên gia tài chính "auth", nắm được là mua bán gì cũng gom tiền mệt nghỉ

HHT - Kinh nghiệm và bài học kinh doanh của những người siêu giàu trên thế giới khác rất nhiều với những "khẩu hiệu làm giàu không khó" của hội hotgirl tài chính, chuyên gia đọc lệnh hay chủ tịch mạng. Nếu bạn đang theo đuổi sự thành công và giàu có, đừng bỏ qua những kinh nghiệm của họ nhé!
Làm ngay 6 điều này để cứu bản thân khỏi mớ hỗn độn đang làm bạn kiệt sức

Làm ngay 6 điều này để cứu bản thân khỏi mớ hỗn độn đang làm bạn kiệt sức

HHT - Nếu bạn đang mắc kẹt trong tình trạng mọi thứ bề bộn, công việc lẫn việc nhà chất như núi làm hoài không xong thì những mẹo này sẽ giúp ích được cho bạn đó. Chúng bao gồm những ý tưởng rất dễ thực hiện, hãy bắt tay vào thử ngay để giải phóng mình khỏi mớ hỗn độn đang làm bạn kiệt sức.
Những điều khiến chất lượng cuộc sống của bạn đi xuống, điều thứ 3 ai cũng dễ mắc phải!

Những điều khiến chất lượng cuộc sống của bạn đi xuống, điều thứ 3 ai cũng dễ mắc phải!

HHT - Đây là những điều thường gặp trong đời và nó làm cho chất lượng cuộc sống của bạn đi xuống. Dù bạn có giàu có đến đâu hay kiếm được thật nhiều tiền thì bạn vẫn cảm thấy không thực sự hài lòng và vui vẻ, bạn luôn cảm thấy mình còn thiếu thiếu một điều gì đó. Cái thiếu chính là những giá trị tinh thần và trải nghiệm. Hãy lưu tâm đến những điều này và đừng bỏ qua chúng nếu bạn thực sự muốn nâng tầm giá trị và chất lượng cuộc sống của bạn.
Bạn có lơ là 5 điều này không? Nếu có, bạn đang làm tóc của mình xấu đi mà không biết đấy!

Bạn có lơ là 5 điều này không? Nếu có, bạn đang làm tóc của mình xấu đi mà không biết đấy!

HHT - Mái tóc của bạn trông xỉn màu, khô, chẻ ngọn và thiếu sức sống? Hãy thử kiểm tra xem mình có mắc phải những sai lầm phổ biến làm hỏng tóc này không nhé! Chăm sóc mái tóc không phải là dễ dàng khi chúng ta có hàng triệu lẻ một việc phải làm hằng ngày, nhưng chỉ cần tránh không phạm phải những sai lầm này, tóc bạn cũng đã được cải thiện ít nhiều rồi.