Chẳng cần đặt mua trên mạng, 7 công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm nước detox cực dễ

Chẳng cần đặt mua trên mạng, 7 công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm nước detox cực dễ
HHT - Bạn có biết uống nước là một trong những cách đơn giản nhất để thanh lọc cơ thể?

Công thức 1: Nước táo quế thơm phức!

Chẳng cần đặt mua trên mạng, 7 công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm nước detox cực dễ ảnh 1

Công thức này còn có một cái tên khác là “0-Calo” bởi loại nước uống này gần như không chưa chút năng lượng nào. Các thành phần có trong quế có khả năng kích thích cơ chế tự làm sạch của nội tạng. Trong khi đó, táo sẽ cung cấp các vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể, và tất nhiên là không béo! Đặc biệt là loại thức uống này siêu thơm ngon và có thể thay thế hoàn toàn nước đun sôi nhạt nhẽo hằng ngày đấy!

Công thức 2: Nước chanh, dưa leo và bạc hà mát lạnh!

Chẳng cần đặt mua trên mạng, 7 công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm nước detox cực dễ ảnh 2

Dưa leo (dưa chuột) là một trong những loại rau củ có khả năng dưỡng ẩm cao nhất. Không mấy ngạc nhiên khi khá nhiều công thức thanh lọc chọn dưa leo là thành phần không thể thiếu. Đặc biệt, khi kết hợp với chanh, a-xít citric sẽ “trang bị” thêm cho công thức đồ uống này khả năng làm sạch hệ tiêu hóa. Vài lá bạc hà mát lạnh kích thích vị giác sẽ là nét “chấm phá” cuối cùng bổ sung chất dinh dưỡng và ngon miệng tuyệt vời!

Công thức 3: Dâu tây chín mọng!

Chẳng cần đặt mua trên mạng, 7 công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm nước detox cực dễ ảnh 3

Công thức đặc biệt dành riêng cho các “tín đồ” của dâu tây. Thêm vài ba trái dâu tây chín mọng vào nước sẽ khiến bình nước đơn điệu hàng ngày của bạn ngon miệng và quyến rũ hơn nhiều. Chẳng những vậy, dâu tây còn cung cấp các chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Nếu không thích dâu tây, bạn có thể thay thế bằng dưa hấu. Công thức này đặc biệt hợp với mùa hè nóng nực sắp tới. Điểm cộng tuyệt vời là bạn sẽ chẳng hề có cảm giác mình đang thanh lọc cơ thể mà giống hưởng thụ cuộc sống ấy!

Công thức 4: Đơn giản dành cho người bận rộn

Chẳng cần đặt mua trên mạng, 7 công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm nước detox cực dễ ảnh 4

Nếu bạn không có nhiều thời gian để đi chợ mua hết dâu đến dưa hấu mà vẫn “máu me” thanh lọc, thì đây chính là công thức dành cho bạn! Chỉ một bình nước và nửa quả chanh, uống mỗi sáng thức dậy là đủ để loại bỏ các độc tố trong cơ thể. Sau mỗi giấc ngủ dài là thời điểm bạn bị mất nước nhiều nhất. Việc cung cấp gấp đôi lượng nước vào lúc dó là đặc biệt cần thiết! Các thành phần trong nước chanh sẽ giúp hệ thống tiêu hóa của bạn sẵn sàng cho một ngày dài. Đơn giản mà hiệu quả!

Công thức 5: Thanh lọc với dấm táo!

Chẳng cần đặt mua trên mạng, 7 công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm nước detox cực dễ ảnh 5

Một chai dấm táo để sẵn trong tủ lạnh là cách siêu tiện lợi để thanh lọc cơ thể mỗi ngày. Đặc biệt là dấm táo hoàn toàn có thể kết hợp với những công thức đã kể trên để đẩy nhanh quá trình thanh lọc mà không làm mất đi vị ngon vốn có của các loai hoa quả tươi.

Công thức 6: Hỗn hợp chanh hạt tiêu – thanh lọc sâu!

Chẳng cần đặt mua trên mạng, 7 công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm nước detox cực dễ ảnh 6

Đây là công thức được các chị em cực kì ưa chuộng bởi kết quả “thần tốc” của nó. Điều quan trọng khi detox bằng phương pháp này là bạn phải ngừng ăn các loại thức ăn thông thường và chỉ “dính” với những hỗn hợp làm từ nước cốt chanh, siro nhựa cây thích và hạt tiêu cayenne. Loại thức uống này sẽ chuyển cơ thể về trạng thái thanh lọc sâu, để hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi. Tuy nhiên, những người chọn công thức này sẽ phải cực kì kiên trì và hoàn toàn tuân thủ những qui định gắt gao để đạt được hiệu quả như ý.

Công thức 7: Thanh lọc giảm béo

Chẳng cần đặt mua trên mạng, 7 công thức dưới đây sẽ giúp bạn làm nước detox cực dễ ảnh 7

Đây là công thức tuyệt vời dành cho những bạn muốn giảm cân. Đặc điểm là công thức giúp bạn có động lực “tiêu thụ” những loại đồ ăn mà bình thường không bao giờ sờ đến. Thành phần chính của công thức này là bưởi - loại quả “nữ hoàng giảm cân” vốn nổi tiếng (nhưng lại không được ưa chuộng mấy). Vậy tại sao không kết hợp bưởi với quít và dưa chuột để tạo nên một món nước uống tuyệt hảo hàng ngày nhỉ? Vị ngọt và chua của quít, các chất giúp giảm cân có trong bưởi và khoáng chất từ dưa chuột! “Bộ tam hoàn hảo” chính là đây!

MOMO

MỚI - NÓNG
Hai cậu bé được đặt tên là Leo Messi và Cristiano Ronaldo chỉ vì hai ông bố đối đầu nhau
Hai cậu bé được đặt tên là Leo Messi và Cristiano Ronaldo chỉ vì hai ông bố đối đầu nhau
HHT - Trong khi bản thân Messi và Ronaldo chưa bao giờ thẳng thắn tỏ ra rằng họ có gì thù địch nhau, thì các fan của hai cầu thủ này lại thường xuyên thể hiện thái độ đối đầu. Thái độ này bao gồm cả việc hai ông bố vì không ưa nhau (về khía cạnh hâm mộ bóng đá) nên mỗi người đã đặt tên con mình theo một cầu thủ.
Hóa ra Son Heung-min đã có lời tiên tri rất “tâm linh” trước trận Hàn Quốc - Bồ Đào Nha
Hóa ra Son Heung-min đã có lời tiên tri rất “tâm linh” trước trận Hàn Quốc - Bồ Đào Nha
HHT - Thêm một đội bóng châu Á nữa bước vào vòng 1/8 tại World Cup 2022: Hàn Quốc đã đi tiếp hoàn toàn xứng đáng. Nhưng có một bí mật mà sau khi kết quả đã rõ ràng thì các cầu thủ Hàn mới dám tiết lộ: Đội trưởng Son Heung-min của họ đã có một lời “tiên tri” rất chính xác trước trận đấu.
“Chiến thần review” ẩm thực Michelin về Việt Nam: Từ nhà hàng đến quán ăn lề đường đều có cơ hội
“Chiến thần review” ẩm thực Michelin về Việt Nam: Từ nhà hàng đến quán ăn lề đường đều có cơ hội
HHT - Đại diện của Michelin Guide khẳng định các chuyên gia thẩm định giấu mặt sẽ chỉ đánh giá các món ăn có ngon hay không theo các tiêu chí đã đưa ra. Không có tiêu chí nào trong việc chọn lựa một quán ăn để các chuyên gia ghé đến, nhà hàng cao cấp đến các quán ăn ven đường đều có thể nhận cơ hội được gắn sao Michelin.

Có thể bạn quan tâm

Thiên hạ đi "quẩy" rần rần còn bạn bị deadline dí, đây là cách đào ra thời gian dư dù bận

Thiên hạ đi "quẩy" rần rần còn bạn bị deadline dí, đây là cách đào ra thời gian dư dù bận

HHT - Dưới đây là những cách giúp bạn tiết kiệm được thời gian và gia tăng mức độ hiệu quả của công việc. Những thứ nhỏ nếu không để ý rất dễ làm bạn phân tâm và lãng phí thời gian vô ích như lướt Facebook, họp tới họp lui, để hộp mail lộn xộn... Cuối tuần, thiên hạ đi "quẩy" rần rần còn bạn bị nhốt lại giữa mớ deadline thì oan ức quá, phải không?!
Chỉ cần bạn chỉnh sửa vài suy nghĩ cho đúng quy luật, tự dưng "tiền tới cản không kịp"!

Chỉ cần bạn chỉnh sửa vài suy nghĩ cho đúng quy luật, tự dưng "tiền tới cản không kịp"!

HHT - Giàu có không phải là vắt sức ra để chạy theo đồng tiền, vì sức lực con người có hạn. Rất nhiều người giàu có thành công phải dành rất nhiều thời gian để hiểu ra những quy luật tưởng như hiển nhiên nhưng lại dễ bị bỏ sót. Nắm các quy luật mọi thứ bỗng trở nên dễ dàng và tiền tự đến!