Chìa khóa cho làn da hoàn hảo: Bạn đã biết rửa mặt đủ và đúng cách chưa?

HHT - Không phải là loại mỹ phẩm đắt tiền nào hay bí quyết gì to tát lớn lao đâu, tất cả bạn cần là giữ cho da thật sạch. Thế là đủ!

Tại sao nên làm sạch da?

Mỗi lần ra đường đồng nghĩa với việc da bạn tiếp xúc với đủ loại bụi bẩn và ô nhiễm như bụi và khói xe, cộng thêm chất nhờn do tuyến dầu dưới da tiết ra và các tế bào chết đọng lại trên da nữa… tất cả đều có thể gây hiện tượng tắc lỗ chân lông. Và nó lại kéo theo một loạt các “rắc rối” khác mà chúng ta đã quá quen thuộc: Mụn, mẩn ngứa, dị ứng… hay gọi chung là những bệnh về da.

Chìa khóa cho làn da hoàn hảo: Bạn đã biết rửa mặt đủ và đúng cách chưa? ảnh 1  Lỗ chân lông bị tắc thì việc dưỡng ẩm cũng là vô ích mà thôi.

Một làn da đẹp là một làn da khỏe mạnh từ bên trong, vì thế mà giữ cho da sạch để tránh mụn và các bệnh về da khác chính là bài học đơn giản đầu tiên chúng ta cần ghi nhớ trong việc chăm sóc da.

Không chỉ giúp phòng ngừa các bệnh về da, một lợi ích khác nữa của việc làm sạch da đó là giúp cho các loại kem dưỡng da dưỡng ẩm thấm sâu và phát huy được tối đa tác dụng. Thử nghĩ mà xem, dù kem dưỡng ẩm của bạn tốt hay bạn bôi nhiều thế nào đi nữa mà da bạn không sạch, lỗ chân lông bị tắc thì việc dưỡng ẩm cũng là vô ích mà thôi.

Tạm biệt làn da xám xịt: Một lợi ích nữa từ quá trình làm sạch da đó là các mạch máu sẽ tuần hoàn tốt hơn và thúc đẩy việc sản sinh tế bào mới - “chìa khóa” cho làn da rạng ngời đầy sức sống. Bạn sẽ không bao giờ phải lo da bị tái hay xỉn màu nữa rồi nhé!

Thời gian thích hợp

Bạn nên “đầu tư” thời gian cho việc rửa mặt vào buổi tối, trước khi đi ngủ là tốt nhất. Như thế bạn sẽ không phải lăn tăn về bụi bẩn hay đồ make-up sau một ngày đi học hay đi chơi ảnh hưởng đến da nữa.

Thêm một lý do để buổi tối trở thành “giờ vàng” đó là da bạn có khả năng tự phục hồi vào ban đêm khi bạn ngủ, cho nên giữ cho da sạch sẽ giúp bạn xinh đẹp hơn vào ngày hôm sau. Còn nếu bạn thấy da mình nhờn dính thì vào buổi sáng có thể dùng loại nước rửa mặt nhẹ hoặc chỉ cần rửa với nước là đủ.

Loại sữa nào phù hợp với bạn?

Sữa rửa mặt có các dạng phổ biến là: Sữa rửa mặt tạo bọt (foam), dạng gel, dạng sữa (milk), dạng dầu (oil), dạng kem (cream).

Chìa khóa cho làn da hoàn hảo: Bạn đã biết rửa mặt đủ và đúng cách chưa? ảnh 2

Chọn cho mình loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn nhé:

- Da thường: Sữa rửa mặt dạng sữa dịu nhẹ (milk cleanser).

- Da khô: Sữa rửa mặt dạng dầu (oil) hoặc dạng kem (cream).

- Da dầu/ da hỗn hợp: Sữa rửa mặt tạo bọt (foam).

Nghía qua thành phần của loại sữa rửa mặt trước khi mua là một việc nên làm đấy!

Chìa khóa cho làn da hoàn hảo: Bạn đã biết rửa mặt đủ và đúng cách chưa? ảnh 3 Chất chống dị ứng và mẩn đỏ như chiết xuất hoa cúc (chamomile).

- Chất làm ẩm và chất làm mềm như axit hyaluronic (giúp cho da luôn căng mịn) và glycerin có nguồn gốc thực vật (giúp da hút và giữ nước).
- Chất chống dị ứng và mẩn đỏ như chiết xuất hoa cúc (chamomile), cam thảo (liquorice), trà xanh (green tea) hoặc khuynh diệp (eucalyptus).
- Chất diệt khuẩn (nếu bạn có vấn đề về da) như glycollic, axit salicylic hay tinh dầu trà (tea tree oil).

Những thành phần có thể gây hại cho da

Chìa khóa cho làn da hoàn hảo: Bạn đã biết rửa mặt đủ và đúng cách chưa? ảnh 4 Sữa rửa mặt không mùi vẫn là an toàn nhất.
- Chất cồn (alcohol): Nó sẽ khiến da bạn tiết ra nhiều dầu hơn, đồng nghĩa với việc tạo điều kiện cho mụn xuất hiện. - Chất hoạt động bề mặt (surfactant) như sodium laureth sulfate: Nếu bạn có làn da nhạy cảm thì nên lưu ý nhé, chất này có thể gây dị ứng cho da đấy. Nên tìm loại có chứa chất không gây dị ứng như dimethicone hay polysorbate nhé! - Chất tạo mùi thơm (fragance): Hoàn toàn không phải là “người bạn” lý tưởng của da đâu! Sữa rửa mặt không mùi vẫn là an toàn nhất.

Nhiều không phải là tốt

Chìa khóa cho làn da hoàn hảo: Bạn đã biết rửa mặt đủ và đúng cách chưa? ảnh 5 Chất kiềm trong xà bông không tốt tí nào cho da đâu!

Rửa mặt quá nhiều cũng gây hại không kém gì việc không rửa mặt đâu. Nó sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên, khiến da bị khô và gây mất cân bằng độ pH trên da. Da trở nên nhạy cảm hơn và rất dễ “nổi cáu”. Tránh xa mọi loại xà bông bạn nhé! Chất kiềm trong xà bông không tốt tí nào cho da đâu!

Làm thế nào để nhận biết bạn đã rửa mặt đủ và đúng cách? Đó là sau khi rửa, bạn sẽ cảm thấy da mình thật mềm mại, mịn màng và thoải mái, không bị rát. Nhớ là luôn rửa mặt thật nhẹ nhàng bạn nhé!

MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Khắc phục 3 nhược điểm này, kỹ năng quản lý cảm xúc của bạn sẽ cải thiện đáng kể

Khắc phục 3 nhược điểm này, kỹ năng quản lý cảm xúc của bạn sẽ cải thiện đáng kể

HHT - Trưởng thành về mặt cảm xúc là khi bạn có đủ kỹ năng để kiểm soát và nắm bắt được mọi cảm xúc của bản thân, kể cả tiêu cực lẫn tích cực. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc giao tiếp và đối phó với những bất đồng hoặc những cảm xúc phức tạp, có thể bạn là người chưa hoàn toàn trưởng thành. Đừng lo lắng, chỉ cần khắc phục được 3 đặc điểm dưới đây, kỹ năng quản lý cảm xúc của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
Bạn đã sẵn sàng để nhìn nhận một cách trung thực về những tình bạn mà mình có chưa?

Bạn đã sẵn sàng để nhìn nhận một cách trung thực về những tình bạn mà mình có chưa?

HHT - Nó không hề dễ dàng nhưng là điều quan trọng cần làm để biết đâu là bạn tốt thực sự. Sau đó, hãy dành thời gian và đầu tư mọi điều tốt nhất cho những tình bạn đích thực, còn những mối quan hệ chưa đạt tiêu chuẩn, bạn cần cho nó thời gian để phát triển và thận trọng hơn để bảo vệ chính mình.
Nhật ký trưởng thành: Có những điều bạn không cần kể hết với ba mẹ nếu không thoải mái

Nhật ký trưởng thành: Có những điều bạn không cần kể hết với ba mẹ nếu không thoải mái

HHT - Một số người trong chúng ta vô cùng thân thiết với ba mẹ và xem họ như những người bạn tâm giao. Và ba mẹ chúng ta dĩ nhiên có quyền được biết tất cả mọi thứ về con cái của họ. Nhưng dù thế nào đi nữa, khi trưởng thành chúng ta cần học cách giữ lại vài điều cho chính mình. Điều này sẽ tốt hơn cho cả hai, chúng ta và ba mẹ.
Trắc nghiệm vui: Cách bạn ngồi bệt trên mặt đất tiết lộ gì về tính cách của bạn?

Trắc nghiệm vui: Cách bạn ngồi bệt trên mặt đất tiết lộ gì về tính cách của bạn?

HHT - Mỗi tư thế đều có thể nói lên những điều nhất định về bạn, từ tư thế đứng, ngồi trên ghế, đến nằm ngủ… Và dù bạn có thể không nhận ra, nhưng cách bạn thường ngồi bệt trên mặt đất cũng tiết lộ không ít về tâm trạng và tính cách của bạn nữa đấy. Bạn hãy xem mình thường ngồi bệt theo kiểu nào dưới đây nhé!
Người có trên 4 trong 6 tính cách này chắc chắn rất đáng tin, đừng ngại trao cho họ cơ hội

Người có trên 4 trong 6 tính cách này chắc chắn rất đáng tin, đừng ngại trao cho họ cơ hội

HHT - Thứ đắt giá nhất trên thế giới này chính là uy tín, để xây dựng được nó chúng ta phải mất thời gian rất dài với tinh thần trách nhiệm cao, nhưng lại có thể đánh mất nó chỉ vì vài sơ suất nhỏ. Dưới đây là những nguyên tắc giúp bạn xây dựng lòng tin và sự tín nhiệm để gia tăng sự uy tín.