Công dụng của nước dừa sẽ không chỉ để giải khát nếu bạn biết 5 cách "biến hóa" này

Công dụng của nước dừa sẽ không chỉ để giải khát nếu bạn biết 5 cách "biến hóa" này
HHT - Không những có tác dụng giải nhiệt, bồi dưỡng cơ thể, vị ngọt tự nhiên từ nước dừa sẽ thổi “làn gió nhiệt đới” làm tươi mới những bữa ăn quen thuộc của bạn đấy!

Nguyên liệu cho những ly smoothies ngọt lịm

Một ly smoothie bổ dưỡng vào bữa sáng sẽ giúp bạn khởi động ngày mới thật tươi mát. Chỉ cần chọn loại trái cây bạn yêu thích, thêm một chút đạm thực vật (như bơ đậu phộng, bơ hạnh nhân...) và nước dừa vào máy xay sinh tố. Ta-đa!!! Sau vài bước chuẩn bị là bạn đã có ngay một ly smoothie "ngon lành cành dừa" rồi. Smoothie pha với nước dừa sẽ có vị khá đặc biệt hơn khi bạn dùng các loại sữa chua, sữa tươi đấy!

Công dụng của nước dừa sẽ không chỉ để giải khát nếu bạn biết 5 cách "biến hóa" này ảnh 1

Công dụng của nước dừa sẽ không chỉ để giải khát nếu bạn biết 5 cách "biến hóa" này ảnh 2

Công dụng của nước dừa sẽ không chỉ để giải khát nếu bạn biết 5 cách "biến hóa" này ảnh 3

Nước sốt dừa cho salad, tại sao không?

Nước dừa chính là sự thay thế hoàn hảo cho nước xốt nền của món salad. Tuy không tiện lợi như các loại sốt đóng chai bán sẵn trong siêu thị nhưng nước sốt dừa lại rẻ hơn, tốt cho sức khỏe hơn và chắc chắn là mang lại hương vị độc đáo hơn cho đĩa salad quen thuộc của bạn.

Công dụng của nước dừa sẽ không chỉ để giải khát nếu bạn biết 5 cách "biến hóa" này ảnh 4

Công dụng của nước dừa sẽ không chỉ để giải khát nếu bạn biết 5 cách "biến hóa" này ảnh 5

Phụ liệu cho những que kem

Cách nhanh nhất để có một que kem homemade với nước dừa chính là:

- Cắt bất cứ loại trái cây nào bạn thích, thêm kẹo dẻo, bánh quy bẻ nhỏ hoặc sô-cô-la.

- Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào khuôn kem que, đổ nước dừa vào và chờ đến khi kem đông.

Công dụng của nước dừa sẽ không chỉ để giải khát nếu bạn biết 5 cách "biến hóa" này ảnh 6

Công dụng của nước dừa sẽ không chỉ để giải khát nếu bạn biết 5 cách "biến hóa" này ảnh 7

Sốt marinades

Ngoài ra, bạn cũng hoàn toàn có thể dùng nước dừa để nấu bất kỳ món gì. Hãy thử kết hợp nước dừa khi nấu cơm, hải sản, thịt gà... Sự thay đổi đơn giản này sẽ khiến những món ăn của bạn trở nên mới lạ và ngon miệng hơn.

Công dụng của nước dừa sẽ không chỉ để giải khát nếu bạn biết 5 cách "biến hóa" này ảnh 8

Công dụng của nước dừa sẽ không chỉ để giải khát nếu bạn biết 5 cách "biến hóa" này ảnh 9

Phụ liệu cho những ly chè

Vị thanh mát tự nhiên từ nước dừa sẽ giúp ly chè của bạn thêm ngọt lành so với sử dụng nước đường truyền thống. Không những vậy, bạn sẽ giảm được một lượng calories đáng kể đồng thời nạp thêm thật nhiều khoáng chất cho cơ thể luôn khỏe khoắn.

Công dụng của nước dừa sẽ không chỉ để giải khát nếu bạn biết 5 cách "biến hóa" này ảnh 10

CIBOONG - Ảnh: Pinterest

Theo Spoon University
MỚI - NÓNG
Chương trình đón Giao thừa có sự xuất hiện của Hoa hậu Thùy Tiên trên VTV có gì hấp dẫn?
Chương trình đón Giao thừa có sự xuất hiện của Hoa hậu Thùy Tiên trên VTV có gì hấp dẫn?
HHT - Mới đây, thông tin Miss Grand International 2021 Nguyễn Thúc Thùy Tiên sẽ xuất hiện tại chương trình "Mùa Đoàn Tụ" khiến người hâm mộ không khỏi thích thú, mong chờ. Bên cạnh đó, với những cuộc trò chuyện ấm áp, chân thực, chương trình hứa hẹn sẽ mang đến những giây phút ý nghĩa cho người xem.

Có thể bạn quan tâm

Netizen chia sẻ video Mặt Trời nhân tạo được đưa lên bầu trời ở Trung Quốc, sự thật là gì?

Netizen chia sẻ video Mặt Trời nhân tạo được đưa lên bầu trời ở Trung Quốc, sự thật là gì?

HHT - Một video được cho là ghi lại cảnh tượng Trung Quốc đưa “Mặt Trời nhân tạo” lên bầu trời đã được xem hàng triệu lượt và chia sẻ hàng chục ngàn lượt trên mạng xã hội. Dân mạng trên khắp thế giới có người ngỡ ngàng, có nhiều người tỏ ra lo lắng. Sự thật của việc này là thế nào?
“Đĩa bay” bí ẩn xuất hiện trong đoạn livestream của công ty SpaceX, cư dân mạng hoang mang

“Đĩa bay” bí ẩn xuất hiện trong đoạn livestream của công ty SpaceX, cư dân mạng hoang mang

HHT - Một vật thể bay bí ẩn đã xuất hiện ngay gần tên lửa của công ty SpaceX của tỷ phú Elon Musk trong khi SpaceX đang phát livestream. Ngay khi vật thể lạ xuất hiện, SpaceX bỗng đột ngột dừng quay cảnh đó và chuyển sang quay nơi khác mà không một lời giải thích, khiến cư dân mạng rất ngỡ ngàng.
Ứng dụng cho Gen Z mê viết lách: Năng động và tiện ích, không “đồ cổ” tí nào!

Ứng dụng cho Gen Z mê viết lách: Năng động và tiện ích, không “đồ cổ” tí nào!

HHT - Việc viết “nhật ký” nghe thì có vẻ “đồ cổ”, không phù hợp với phần đông các bạn trẻ ngày nay, nhưng thật ra không phải thế. Việc viết có khá nhiều lợi ích và bằng chứng là có khá nhiều ứng dụng viết dành cho Gen Z ra đời với mục đích tối ưu hóa học tập, công việc và cuộc sống hàng ngày của các bạn.
Vết cắn khổng lồ trên lưng cá mập trắng là bằng chứng “quái vật thời tiền sử” đã trở lại?

Vết cắn khổng lồ trên lưng cá mập trắng là bằng chứng “quái vật thời tiền sử” đã trở lại?

HHT - Hình ảnh con cá mập trắng với một vết cắn khổng lồ trên lưng khiến các nhà khoa học bối rối suốt nhiều ngày. Ban đầu, họ cho rằng đó là do cá mập đánh nhau với cá mập khác. Tuy nhiên, một giả thuyết mới đã được đưa ra - người ta lo ngại rằng một “quái vật thời tiền sử” với kích thước cực lớn đã trở lại.