Góc XY: Làm thế nào để biết bạn đang bị "giấc mơ ướt" hành hạ mỗi đêm?

Góc XY: Làm thế nào để biết bạn đang bị "giấc mơ ướt" hành hạ mỗi đêm?
HHT - Những "giấc mơ ướt" hoành hành có thể là lí do khiến các XY lúc nào cũng cảm thấy vô cùng mệt mỏi và khó chịu.

“Giấc mơ ướt” là hiện tượng bình thường khi nào?

Là khi ngủ các XY bị tình trạng "núi lửa phun trào" dù không có một chữ X nào trong đầu. Tình trạng này thường xảy ra ở những XY đang trong thời kỳ dậy thì. Nó thực chất là một phản ứng tâm sinh lí, một cách để cơ thể giải thoát lượng “dầu” dư thừa.

Góc XY: Làm thế nào để biết bạn đang bị "giấc mơ ướt" hành hạ mỗi đêm? ảnh 1

Hầu như con trai ai cũng đã từng ít nhất một lần gặp “giấc mơ ướt”. Đó là một điều bình thường và cũng hoàn toàn tự nhiên. Thông thường nếu hiện tượng này chỉ xảy ra 1 - 2 lần trong tháng thì đó là hiện tượng sinh lý bình thường, thậm chí trong một chừng mực nào đó hiện tượng này còn có tác dụng giải tỏa áp lực giới tính để tạo thế quân bình về mặt tâm sinh lý.

Làm thế nào để biết "giấc mơ ướt" đang hành hạ XY?

Đó là khi "giấc mơ ướt" xuất hiện với tần số cao (có thể tới 3 lần/ đêm) và thậm chí “núi lửa phun trào" liên tục không thể kìm hãm khi XY đang khò khò. Điều đó thực sự là một rắc rối.

Hoặc đôi khi, những "giấc mơ ướt" khiến XY ấm ách trong người vì không thể có giai đoạn cuối - giai đoạn "núi lửa phun trào" khiến cơ thể bức bí, khó chịu.

Góc XY: Làm thế nào để biết bạn đang bị "giấc mơ ướt" hành hạ mỗi đêm? ảnh 2

Trường hợp cá biệt, ngay cả khi XY tỉnh táo giữa ban ngày, “dầu” cũng có thể tự nhiên chảy ra và làm cho XY thấy ẩm ướt, ngứa ngáy.

Những dấu hiệu này xảy ra chính là sự cảnh báo về sự hoạt động bất thường của cơ thể. Lý do thì nhiều lắm, có thể do XY đang chịu quá nhiều áp lực, căng thẳng, hoặc do đang bị kích thích bởi những yếu tố bên ngoài, hoặc tâm lý đang bị xáo trộn không ổn định vì một sự kiện gì đó...

Điều trị những "giấc mơ ướt" xấu xí

Những bộ phim với những pha nhạy cảm có thể khiến cho não của bạn ghi nhớ rất nhanh và thường tái hiện lại trong giấc mơ. Đó cũng có thể khiến tình trạng “ẩm ướt" liên tục xảy ra. Hãy tránh xa các thể loại sách báo, tranh ảnh hay những trang web có thể khiến đầu óc bạn dễ dàng bị liên tưởng, kích thích nhé!

Góc XY: Làm thế nào để biết bạn đang bị "giấc mơ ướt" hành hạ mỗi đêm? ảnh 3

Stress cũng có thể khiến cho "giấc mơ ướt" cực kì bất thường, và làm cho cơ thể mệt mỏi. Ở tuổi dậy thì, tình trạng này hay diễn ra bởi tâm sinh lí không ổn định, buộc "núi lửa phun trào" để giải toả bớt. Hãy lên lịch cho những bài tập thể thao, chúng có thể giúp bạn khò khò dễ dàng hơn, cơ thể hoạt động được đều đặn và tốt hơn.

Đừng quên vệ sinh sạch sẽ hàng ngày vùng nhạy cảm, tránh mặc đồ quá chật chội, gây kích thích, ngứa ngáy. Tốt nhất là khi đi ngủ, XY nên bye bye đội quân chíp chật ních. Và nếu như đã thay đổi lịch sinh hoạt được kha khá thời gian mà tần suất của "giấc mơ ướt" vẫn hoành hành, không có gì thay đổi thì lúc này, sự giúp đỡ của bác sĩ là vô cùng cần thiết!

TACY & PICY

MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Nếu bạn đang căng thẳng hay lo âu, thử các gợi ý này để cải thiện tình trạng của mình nhé!

Nếu bạn đang căng thẳng hay lo âu, thử các gợi ý này để cải thiện tình trạng của mình nhé!

HHT - Đại dịch không chỉ đe dọa chúng ta về sức khỏe thể chất mà còn khiến cho rất nhiều người bị ảnh hưởng về tinh thần và tâm lí. Việc phải đối diện với stress triền miên dễ khiến chúng ta kiệt quệ vì những mối lo âu, nỗi sợ thất nghiệp, gánh nặng kinh tế... Nếu bạn đang phải chịu đựng những khủng hoảng ấy, hãy thử các gợi ý dưới đây để cải thiện tình trạng của mình nhé!
Muốn trở thành một người bản lĩnh và có tư chất, đừng xem nhẹ 7 gạch đầu dòng này!

Muốn trở thành một người bản lĩnh và có tư chất, đừng xem nhẹ 7 gạch đầu dòng này!

HHT - Một "girl boss" có đủ kĩ năng nắm quyền kiểm soát cuộc sống của mình và dành thời gian để nâng cấp bản thân, sự nghiệp thường sở hữu những thói quen tuyệt vời này. Cô ấy làm việc dựa trên tư duy, hình thức và tuân theo những thói quen lành mạnh, đồng thời biết được bí quyết dẫn đến thành công.
7 dấu hiệu cho thấy bạn đang bị lợi dụng trong mối quan hệ tình cảm, hãy cẩn trọng!

7 dấu hiệu cho thấy bạn đang bị lợi dụng trong mối quan hệ tình cảm, hãy cẩn trọng!

HHT - Trong mối quan hệ bạn bè hay tình cảm, sợ nhất là bị thao túng và lợi dụng mà không hề hay biết. Khi nhận ra bản thân đang bị lợi dụng, chắc hẳn bạn vô cùng thất vọng, buồn bã và tức giận. Những cảm xúc tiêu cực đó gây ra những tổn hại đáng kể về mặt tinh thần lẫn thể chất. Vì vậy, hãy cẩn trọng trong mọi mối quan hệ và dưới dây là 7 dấu hiệu giúp bạn nhận ra điều đó sớm hơn!
5 điều tích cực mà người thành công thường tự nói với bản thân mỗi ngày

5 điều tích cực mà người thành công thường tự nói với bản thân mỗi ngày

HHT - Cuộc sống của người thành công có rất nhiều bí mật và bí quyết mà chúng ta muốn học hỏi. Họ đã làm như thế nào để đạt được những thành tựu tuyệt vời, họ đối mặt với khó khăn thế nào và họ tự động viên chính mình ra sao? Dưới đây là 5 điều tích cực mà người thành công tự nói với bản thân mỗi ngày.
Để khơi dậy sự sáng tạo, đây là 6 thứ không thể thiếu trên bàn làm việc của "Girl Boss"

Để khơi dậy sự sáng tạo, đây là 6 thứ không thể thiếu trên bàn làm việc của "Girl Boss"

HHT - Dù bạn đang làm việc tại nhà hay văn phòng thì việc trang trí cho không gian làm việc là một hoạt động cực kì thú vị và giúp bạn luôn hứng khởi, tràn đầy sức sống. Dưới đây là danh sách những thứ bạn có thể thêm vào bàn làm việc của mình để giúp khơi dậy sự sáng tạo và truyền cảm hứng cho bạn mỗi ngày.
14 cách vận dụng "luật hấp dẫn" để hút tiền bạc và may mắn như các "chuyên gia tài chính"

14 cách vận dụng "luật hấp dẫn" để hút tiền bạc và may mắn như các "chuyên gia tài chính"

HHT - Mỗi dịp năm mới, chúng ta đều chúc nhau những lời chúc về sự thịnh vượng, phát tài phát lộc vì ai cũng muốn tiến tới sự giàu có và dư dả trong cuộc sống. Làm giàu chắc chắn phải cần rất nhiều sự nỗ lực và kiên trì, nhưng bên cạnh đó, khía cạnh tinh thần cũng rất quan trọng. Dưới đây là những câu "thần chú" giúp chúng ta kết nối mạnh mẽ với vũ trụ để thu hút tiền bạc và sự giàu có bằng luật hấp dẫn.
Những thói quen đơn giản bạn nên xây dựng ngay hôm nay để nâng cao chất lượng cuộc sống

Những thói quen đơn giản bạn nên xây dựng ngay hôm nay để nâng cao chất lượng cuộc sống

HHT - Dưới đây là 24 gợi ý đáng thử nghiệm nhất, nó sẽ cung cấp cho bạn những ý tưởng cải thiện sức khỏe, tài chính, sức khỏe tinh thần và hạnh phúc tổng thể của mình. Tất nhiên, bạn không cần phải làm hết tất cả, nhưng mỗi thói quen lành mạnh nhỏ sẽ có tác dụng kỳ diệu và không ngờ đối với sự phát triển cá nhân của bạn.