Giúp bạn đối phó với mụn theo từng giai đoạn của tuổi dậy thì

HHT - Học cách đối phó với lũ “đèn pin” bất trị ngay từ những năm đầu của giai đoạn dậy thì, bạn sẽ vừa chăm sóc tốt cho da mặt mình, lại vừa kiểm soát được sự xuất hiện của “đèn pin” đấy, thử nhé!

Giúp bạn đối phó với mụn theo từng giai đoạn của tuổi dậy thì

Từ khi bắt đầu dậy thì đến năm 15 tuổi

Giai đoạn này đơn giản thôi, chỉ là giai đoạn làm quen với việc chăm sóc da mặt. Bắt đầu bước vào tuổi dậy thì, chúng mình cũng nên bắt đầu việc chăm sóc da mặt được rồi. Việc tạo thói quen này từ sớm cũng sẽ giúp teen hạn chế được sự nổi loạn của lũ “đèn pin”. Rửa mặt mỗi ngày hai lần với sữa rửa mặt có hoạt chất điều tiết độ ẩm, không chứa dầu sẽ giúp da mặt sạch sẽ, không cho lũ “đèn pin” có cơ hội tấn công. Đặc biệt với không khí ô nhiễm và đầy bụi bẩn như nước mình, nếu không vệ sinh cẩn thận là da sẽ nhanh bị xấu đi lắm đấy nhé.

Giúp bạn đối phó với mụn theo từng giai đoạn của tuổi dậy thì - ảnh 1

Tip tip: Với những bạn bị “đèn pin” tấn công ngay từ giai đoạn này, bác sĩ da liễu sẽ cung cấp cho bạn một loại kem trị mụn phù hợp với độ tuổi và loại da của bạn. Chú ý này, kem trị mụn cho làn da sống trong vùng khí hậu nhiệt đới (như Việt Nam mình) sẽ khiến cho da nhạy cảm hơn rất nhiều với ánh nắng Mặt Trời, vì thế, bạn sẽ phải “che chắn” kỹ càng cho da khi ra ngoài trời. Nếu đang chuẩn bị đi bơi hay ra biển trong mùa Hè, nhớ “thủ” ngay lọ kem chống nắng vào túi nhé.

Giai đoạn dậy thì toàn tập: 16 – 17 tuổi

Giai đoạn “đèn pin” tấn công ồ ạt đây!!! Đến giai đoạn này, teen có thể làm quen với việc tẩy da chết được rồi. Việc tẩy da chết mỗi tuần một lần sẽ “quét sạch” những tế bào da chết, tạo điều kiện cho lỗ chân lông được “thoáng mát”, “đèn pin” đừng hòng xuất hiện. Đây cũng là giai đoạn cô nàng Nguyệt san bắt đầu đi vào ổn định, không ghé thăm ngúng nguẩy lộn xộn như trước nữa. Ghi chép cẩn thận lịch ghé thăm của cô nàng này ngay để có thể theo dõi kỹ càng những triệu chứng tiền Nguyệt san. Sự thay đổi của hoóc-môn trong chu kỳ Nguyệt san cũng có thể khiến cho cơ thể sản xuất thêm khá nhiều dầu dư thừa, tạo điều kiện vô cùng thuận lợi cho sự phát triển của “đèn pin”.

Giúp bạn đối phó với mụn theo từng giai đoạn của tuổi dậy thì - ảnh 2

Tip tip: Có thể giai đoạn này, bạn sẽ thấy những mỹ phẩm mình vẫn hay dùng dường như không còn tác dụng như trước nữa. Lý do dễ hiểu lắm, da mặt đã quá quen với mỹ phẩm đó, nên dễ dàng “đối phó” với những thành phần của mỹ phẩm đó. Bạn có thể thay đổi sữa rửa mặt đang dùng, nếu thỉnh thoảng có trang điểm, chú ý chọn loại mỹ phẩm đáng tin cậy, đừng dùng đại trà, da mặt sẽ trông buồn và nhanh xỉn màu lắm đấy!

Giai đoạn cuối của quá trình dậy thì: 18 – 19 tuổi

Sau một thời gian dài được tạo điều kiện “chinh chiến” chán chê, lũ “đèn pin” đã bắt đầu rút lui, để lại một vài vết sẹo nho nhỏ trên da mặt. Nếu bạn muốn thay đổi và tìm loại mỹ phẩm khác để chăm sóc da mặt, hãy ưu tiên các thành phần vitamin C và chiết xuất từ đậu nành, những thành phần này rất hiệu quả trong việc giúp da mặt nhẵn mịn và hết sẹo. Trước khi đi ngủ, có thể dùng thêm nước lotion có chứa benzoyl peroxide để tiêu diệt các loại vi khuẩn trên da mặt, giúp da nhanh lành sẹo và không bị “đèn pin” quấy rầy trở lại. Đây là hoạt chất duy nhất trong mỹ phẩm bạn có thể tìm mua mà không cần đơn thuốc từ bác sĩ đấy nhé!

Giúp bạn đối phó với mụn theo từng giai đoạn của tuổi dậy thì - ảnh 3

Tip tip: Đến giai đoạn này, nếu “đèn pin” không những không biến mất, mà càng nổi loạn kinh khủng hơn, để lại những vết sẹo lớn, bạn sẽ phải đi khám bác sĩ da liễu để có được phương pháp điều trị hợp lý.

Cùng chuyên mục

Xem thêm Cẩm nang teen

Mới - Nóng