Hóa ra Rosé (BLACKPINK) giữ dáng nhờ món ăn này, bảo sao 3 thành viên còn lại nô nức học theo

HHT - Để giữ được thân hình mảnh mai đẹp như “búp bê sống”, các cô gái BLACKPINK có chế độ ăn uống cực khắt khe. Tuy nhiên, có một món ăn của Rosé lại được khen là rất đặc biệt và dễ ăn, khiến cho cả 3 thành viên của nhóm cũng hào hứng học theo.

Hoá ra Rosé (BLACKPINK) giữ dáng nhờ món ăn này, bảo sao 3 thành viên còn lại và BLINKs đều nô nức học theo - ảnh 1

Đây là một món ăn không mới, nhưng lại rất lành mạnh và không hề khó ăn. Món ăn là một dạng hỗn hợp được trộn lên của sữa chua, trái cây và thực phẩm giảm cân granola.

Hoá ra Rosé (BLACKPINK) giữ dáng nhờ món ăn này, bảo sao 3 thành viên còn lại và BLINKs đều nô nức học theo - ảnh 2

Rosé chia sẻ cô thường trộn lẫn sữa chua Hy Lạp hoặc sữa chua dẻo, cùng với granola hoặc yến mạch, cộng thêm trái cây theo ý thích.

Granola nổi tiếng là thực phẩm giảm cân hiệu quả, nó là một dạng đồ ăn gói mix các thành phần cách loại hạt, yến mạch, trái cây sấy khô và một chút mật ong. Granola có hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu vi chất, protein và chất xơ. Thực phẩm này thường sẽ tạo cảm giác no lâu, giúp kiểm soát sự thèm ăn, nhờ đó giúp giảm cân hiệu quả. Bạn cũng có thể thay thế granola bằng yến mạch, có bán rất nhiều loại tại siêu thị.

Hoá ra Rosé (BLACKPINK) giữ dáng nhờ món ăn này, bảo sao 3 thành viên còn lại và BLINKs đều nô nức học theo - ảnh 3

Bên cạnh sữa chua, thành phần không thể thiếu là hoa quả, Rosé thích trộn thêm dâu tây và việt quất, hai loại quả thơm ngon và vô cùng dễ ăn. Các cô nàng Lisa, Jennie, Jisoo cũng đều học theo Rosé làm món ăn này.

Hoá ra Rosé (BLACKPINK) giữ dáng nhờ món ăn này, bảo sao 3 thành viên còn lại và BLINKs đều nô nức học theo - ảnh 4
Hoá ra Rosé (BLACKPINK) giữ dáng nhờ món ăn này, bảo sao 3 thành viên còn lại và BLINKs đều nô nức học theo - ảnh 5

Và đương nhiên cộng đồng BLINKs cũng nô nức học theo idol, vừa có cơ hội cheap moment, vừa giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Lisa (BLACKPINK) khiến fan bất ngờ với tóc mái và phong cách mới, đỉnh thế này ai làm lại?

Cô nàng Lisa (BLACKPINK) mới đây đã tung lên tài khoản cá nhân một vài bức ảnh chụp rõ hơn trang phục trong màn solo của cô trong concert online "The Show" diễn ra hôm 31/1 của nhóm.

Seulgi (Red Velvet) siêu ngầu trong loạt ảnh quảng cáo cho mẫu giày mới của Converse All Star

Loạt ảnh nằm trong chiến dịch quảng cáo của Converse Hàn Quốc với khẩu hiệu "Let's Break Down The Walls", Seulgi xuất hiện với trang phục đơn giản nhưng cực ngầu.

aespa tung ảnh nhá hàng single album “Forever”, netizen chê stylist hết lời vì nhóm trông quá tẻ nhạt

Không còn gây được tò mò và hứng thú như hồi debut, aespa lại tiếp tục khiến người hâm mộ thất vọng vì ảnh teaser cho single album sắp ra bị chê thê thảm.

Cận cảnh chiếc áo hoa hồng trứ danh của Jennie BLACKPINK trong concert The Show, giá thực sự gây choáng

Set đồ khiến từ khóa “Jennie hoa hồng” lọt top trending trên các trang mạng xã hội, cũng là set đồ gây tranh cãi nhất nhì trong concert "The Show". Chiếc áo hoa hồng Jennie mặc trong set đồ này có giá không hề rẻ, và là một thiết kế nguyên bản chứ không phải bị stylist cắt xẻ.
Hoá ra Rosé (BLACKPINK) giữ dáng nhờ món ăn này, bảo sao 3 thành viên còn lại và BLINKs đều nô nức học theo - ảnh 6

Cùng chuyên mục

Xem thêm Cẩm nang teen

Mới - Nóng

Đừng bỏ lỡ!