Làn da của chúng ta đôi khi “cư xử” không khác gì một em bé thích nhõng nhẽo

HHT - Và để “chiều lòng” em bé nhõng nhẽo, đôi khi chúng ta sẽ phải cực kỳ kiên nhẫn, không nóng ruột được đâu bạn nhé!

Làn da cũng biết cảm thấy... “chán ngán”!

Khó tin quá đi mất nhỉ, nhưng đó là sự thật đấy. Nếu đến một thời điểm nào đó, tự nhiên làn da bạn mất đi độ sáng đẹp, và tự nhiên cứ xỉn màu đi, mặc dù bạn vẫn dùng những loại mỹ phẩm quen thuộc, rất có thể đấy là dấu hiệu làn da đã quá “chán ngán” những gì bạn bôi lên da hằng ngày.

Giống như một sự tiến hóa, da cũng sẽ có thể trở nên thích nghi dễ dàng với loại mỹ phẩm quen thuộc sau khi được dùng trong một thời gian dài, và vì thế, nó sẽ lại trở về bản chất vốn có, những thành phần trong mỹ phẩm đó không còn có thể tác động đến da được nữa.

Làn da của chúng ta đôi khi “cư xử” không khác gì một em bé thích nhõng nhẽo - ảnh 1
Giải pháp là gì đây? Thử đổi sang một loại mỹ phẩm của hãng khác có cùng công dụng. Hoặc bổ sung thêm cho da những hợp chất từ tự nhiên như mặt nạ dưỡng da từ hoa quả, hay thay đổi chế độ dinh dưỡng hằng ngày, ăn thêm thật nhiều rau xanh và hoa quả bạn nhé!

Tư thế ngủ cũng có thể khiến bạn trông... già hơn!

Chúng ta đã từng nghe về chuyện chăn ga gối đệm không sạch sẽ có thể ảnh hưởng đến da, nhưng tư thế ngủ thì ảnh hưởng đến da thế nào mà có thể khiến bạn trông già hơn đây? Các nhà nghiên cứu về da liễu tại Mỹ đã nhận thấy rằng những ai có thói quen nằm sấp, hoặc nằm nghiêng, sẽ khiến da trông bị già hơn.

Lý do rất đơn giản, khi nằm nghiêng hoặc nằm sấp, da mặt sẽ bị tác động rõ rệt theo kiểu bị kéo căng hoặc bị ép chùng lại. Việc này được ví giống như một hành động “chạm khắc” tác động hàng ngày lên da. Về lâu dài, nó sẽ gây nên những nếp nhăn sớm, khiến cho da trông già đi.

Làn da của chúng ta đôi khi “cư xử” không khác gì một em bé thích nhõng nhẽo - ảnh 2
Giải pháp là gì? Tập ngủ ở tư thế nằm ngửa nhé, và nên chọn vỏ gối bằng lụa hoặc satanh, không nên chọn bằng cotton. Vì chất cotton tuy thấm mồ hôi tốt hơn nhưng lại dễ bị nhăn, không có độ mịn và phẳng như satanh hoặc lụa.

Làn da không thích được... sạch quá!

Tin này hơi bị có lợi cho những bạn mèo lười đây, đặc biệt là các bạn nam. Bạn nữ nào mà sạch sẽ quá, cứ ra đường về là rửa mặt bằng sữa rửa mặt, rồi một ngày tắm đến 2 - 3 lần thế nào cũng bị làn da phản ứng, nếu da không bị khô đi thì cũng tự nhiên dị ứng tùm lum, thậm chí còn đặt làn da vào nguy cơ bị bệnh eczema nhiều hơn (một bệnh về da khá phổ biến).

Tại sao thế nhỉ? Rất đơn giản, da cũng là một thực thể sống, có những hoạt động sinh sôi, trưởng thành rồi đào thải. Quá trình vệ sinh da liên tiếp sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến hoạt động này, khiến cho da mất đi chất dầu tự nhiên - đồng thời cũng là lớp “quần áo” bảo vệ da, nên da sẽ dễ bị khô và phản ứng nhiều hơn với thời tiết.

Làn da của chúng ta đôi khi “cư xử” không khác gì một em bé thích nhõng nhẽo - ảnh 3
Giải pháp là gì? Một ngày chỉ cần rửa mặt từ 1 đến 2 lần với sữa rửa mặt, vào mùa Đông, chỉ cần tắm 1 lần, không được mèo lười đến mức không tắm lần nào đâu nhé!

Một chế độ ăn quá nhiều protein có thể khiến bọng mắt xuất hiện

 protein sẽ giữ nước. Ăn nhiều protein đồng nghĩa với việc cơ thể sẽ bị tích nước nhiều hơn, và khi cơ thể bị tích nước, điều đó có nghĩa là bọng mắt cũng sẽ xuất hiện.

 Giải pháp là gì nhỉ? Đương nhiên là phải giảm bớt protein rồi, và hằng ngày chăm sóc cho vùng da quanh mắt bằng một lát dưa chuột tươi nhé!

Làn da của chúng ta đôi khi “cư xử” không khác gì một em bé thích nhõng nhẽo - ảnh 4

Tập môn gì để đốt mỡ, giảm béo bụng mà còn giúp nâng cao sức khỏe và sức đề kháng?

Bộ đôi hứa hẹn làm nên điều kỳ diệu: HIIT (High Intensive Interval Training) và Tabata là hai phương pháp tập luyện vừa có tác dụng đốt mỡ, giảm béo bụng, mà còn giúp bạn nâng cao sức khoẻ và sức đề kháng trong giai đoạn dịch bệnh.

Ai cũng biết dùng kem chống nắng là BẮT BUỘC nhưng chọn loại nào, dùng thế nào mới đúng?

Một số loại mỹ phẩm tuy có sẵn SPF nhưng phải cần một lượng lớn mới đủ SPF cần thiết để bảo vệ da. Vì vậy, tốt hơn hết là nên sử dụng thêm kem chống nắng để “tăng đô” bảo vệ da tốt nhất nhưng không nên trộn lẫn kem vào mỹ phẩm nhé!

Cùng chuyên mục

Xem thêm Cẩm nang teen

Mới - Nóng

Đừng bỏ lỡ!