Lười thay băng vệ sinh trong ngày
Lượng kinh nguyệt sẽ ra nhiều nhất trong 2 - 3 ngày đầu tiên và sau đó giảm dần. Sai lầm đầu tiên con gái thường gặp phải là tần suất thay băng vệ sinh sẽ giảm tỷ lệ thuận với lượng kinh nguyệt tiết ra.
Có nghĩa là khi kinh nguyệt ra ít con gái cũng sẽ lười thay băng mới hơn. Hãy thay đổi thói quen này nhé. Nguyên nhân là môi trường âm đạo trong kỳ kinh nguyệt được xem là điều kiện phát triển lý tưởng cho vi khuẩn. Vì thế nếu bạn không thay băng mới khi đã sử dụng từ 3 - 4 tiếng thì sẽ dễ dàng bị ngứa rát và nổi đỏ, nguy hiểm hơn nếu bạn duy trì trong một thời gian dài sẽ rất dễ mắc các bệnh về viêm nhiễm âm đạo.
Sử dụng băng vệ sinh có chất tạo mùi nhân tạo
Những chất tạo thơm nhân tạo thông thường sẽ là chế phẩm của một số chất hóa học độc hại như benzen hay este... những thành phần này không những có tác dụng kích thích sự sinh sôi của vi khuẩn mà còn tăng nguy cơ kích ứng của “cô bé” bởi vùng da ở đây vốn dĩ đã rất nhạy cảm rồi.
Sử dụng băng vệ sinh kém chất lượng
Trên thị trường hiện nay có bán rất nhiều nhãn băng vệ sinh khác nhau khiến con gái khó khăn hơn trong việc chọn lựa. Vì vùng tam giác của chúng mình rất dễ bị kích ứng nên bạn cần lưu ý lựa chọn những sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, nguồn gốc thiên nhiên.
Con gái cần nhớ rằng nếu quá trình sản xuất băng vệ sinh không đảm bảo chất lượng sẽ tích tụ một lượng lớn vi khuẩn gây bệnh và khi gặp môi trường thuận lợi như âm đạo, chúng sẽ sinh sôi và xâm nhập gây ra các bệnh viêm nhiễm phụ khoa đấy nhé!
Không rửa tay sạch trước khi sử dụng băng vệ sinh
Cũng giống như việc vệ sinh cá nhân, nếu như không rửa tay sạch sẽ trước khi sử dụng sẽ gián tiếp khiến vi khuẩn lây lan vào vùng kín và sinh ra các bệnh phụ khoa như nấm âm đạo, viêm âm đạo...
Lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày
Có khá nhiều bạn nữ sử dụng băng vệ sinh hàng ngày đúng nghĩa “mỗi ngày” ngay cả khi không phải đang trong kỳ kinh nguyệt. Được biết các bạn cho rằng như vậy sạch sẽ hơn, thấm hút dịch âm đạo tốt hơn.
Tuy nhiên thực tế là thói quen này đã vô tình khiến vùng kín của chúng mình bị “bịt kín”, kém thông thoáng từ đó tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa.
Để băng vệ sinh ở những nơi có độ ẩm cao như nhà tắm
Có nhiều bạn gái có thói quen để băng vệ sinh ngay trong nhà tắm cho tiện sử dụng, tuy nhiên nhà tắm là một môi trường có độ ẩm cao và có rất nhiều vi khuẩn có hại cho sức khỏe, đặc biệt là vùng kín. Vì thế thật không tốt chút nào khi chúng ta để băng vệ sinh ở đó.
Các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng, không chỉ băng vệ sinh mà kể cả khăn rửa mặt hay khăn tắm bạn cũng không nên phơi trong này nếu như không muốn mắc các bệnh viêm nhiễm hay nổi mụn ngoài da!
