Hiểu đúng về “cách ly”
Nhắc đến “cách ly tập trung”, không ít người nghĩ đến những bất tiện trong sinh hoạt tập thể như bữa ăn không đủ chất lượng, giấc ngủ không trọn vẹn, một ngày nhàm chán không biết làm gì và đặc biệt là “nỗi sợ” tách biệt với cộng đồng trong 14 ngày. Thậm chí, khi vừa nhận tin phải cách ly tập trung, chính Châu Bùi cũng đã... khóc “sưng cả mắt”.
Tuy nhiên, cuộc sống trong trung tâm cách ly không thật sự “đáng sợ” như thế! Vì với Châu Bùi hay Lynk Lee, đây là một dịp để “đi trốn” khỏi những bộn bề công việc và đánh giá, cải thiện những thói quen sinh hoạt thường ngày cũng như rèn luyện những thói quen sống lành mạnh, bảo vệ sức khỏe.
Ảnh: IGNV Kể về chuỗi ngày cách ly, Châu Bùi cho biết cô nàng hoàn toàn hài lòng với chất lượng thức ăn và chế độ chăm sóc, theo dõi tình hình sức khỏe tại đây. Một ngày của Châu Bùi bắt đầu từ sáng sớm, những người tại trung tâm cách ly sẽ được theo dõi tình trạng sức khỏe và đo thân nhiệt 2 lần trong một ngày và được phục vụ đủ ba bữa ăn theo phần “siêu chất lượng”, đầy đủ dinh dưỡng.
Tại trung tâm cách ly Châu ở, bữa sáng có khi là một tô bún mọc, lúc thì là bánh canh, bữa cơm trưa và tối không chỉ thỏa mãn phần nhìn với đầy đủ màu sắc mà còn đảm bảo dinh dưỡng: cơm trắng, rau xanh, và các món đạm kho đa dạng. Bên cạnh đó, các đồ dùng sinh hoạt, khẩu trang, nước rửa tay luôn được trang bị đầy đủ. “Nếu có thiếu đồ dùng cũng chẳng sao cả vì có thể nhờ người nhà gửi đồ vào được nè!” - Châu Bùi chia sẻ.
Ảnh: IGNV Được nhiều người thân, bạn bè ví von 2 tuần tại trung tâm cách ly giống như đang đi nghỉ dưỡng đặc biệt, Lynk Lee và Châu Bùi vô cùng tâm đắc với quan điểm này. Cả Châu Bùi lẫn Lynk Lee có nhiều thời chăm sóc cho tâm hồn của mình hơn sau khoảng thời gian dài làm việc miệt mài.
Cụ tỉ, Lynk Lee dành những ngày cách ly của mình để cày những bộ phim yêu thích mà mọi khi chưa có thời gian để xem. Còn Châu Bùi thì có thể tranh thủ tập thể dục, ngồi thiền, hay đọc sách như một cách để sắp xếp lại tâm trí và bồi dưỡng thêm kiến thức. Ngoài ra, cả hai còn đi dạo để hòa mình với thiên nhiên và cảm nhận bình yên nơi cách xa trung tâm thành phố nhộn nhịp.
Những người xa lạ thân quen
“Không chỉ là cơ hội hoàn hảo để nghỉ ngơi mà 14 ngày cách ly còn là dịp để Châu làm quen thêm nhiều bạn mới, có cả những người bạn ngoại quốc nữa” - Châu Bùi bật mí. Chẳng hạn như các cô cậu du học sinh ở Ý, Hàn,... thân thiện, các bác người Hàn với thái độ hợp tác, tự giáo cao và những anh chị điều dưỡng tâm huyết cũng đáng yêu không kém!
Tất cả mọi người đều hòa đồng vui vẻ, tận tâm chăm sóc và chia sẻ với nhau đủ mọi điều, tạo nên một nguồn năng lượng tích cực cho không chỉ những người trong trung tâm cách ly mà cả những người bên ngoài đang theo dõi tình hình tại đây chung tay đẩy lùi dịch bệnh COVID-19.
Ảnh: Story Instagram Châu Bùi Nói về kỉ niệm đáng nhớ nhất, Châu Bùi chia sẻ: “Có lẽ khi ở đây, Châu đã được trải nghiệm ngày 8/3 có 1-0-2 trong cuộc đời. Mọi năm mình sẽ về với gia đình, gửi lời chúc đến mẹ và các chị, nhưng năm nay không về được. Thay vì buồn chán, mình và mọi người trong này tổ chức một bữa tiệc nhỏ, cùng nhau liên hoan, chúc mừng. Châu còn nhận được rất nhiều hoa từ các bạn điều dưỡng cũng như những “người hàng xóm” phòng bên nữa đấy! Cảm nhận được sự chân thành và tình cảm mọi người dành cho nhau, những con người xa lạ giờ thành quen, Châu vui lắm!”
Ảnh: Story Instagram Châu Bùi Còn với Lynk Lee, đó hẳn là được một chú người Hàn nhận ra Linh là ca sĩ và xin chụp hình chung: “Bác cứ đi qua phòng là chào nè. Lúc sáng còn tặng Linh chai nước nữa”.
Không chỉ cho bản thân mà cho cả cộng đồng!
Nghe có vẻ khá đáng sợ, nhưng chính việc cách ly đã giúp nước ta kiểm soát dịch bệnh tốt hơn. Trong khi các nước trên thế giới đang “đau đầu” vì dịch bệnh, Việt Nam có thể khoanh vùng và kiểm soát tốt tình hình lây lan của virus COVID-19.
Lynk Lee chia sẻ: “Chúng ta nên phòng chống từ ngay khi chưa có gì xảy ra, đừng để bản thân nhiễm bệnh rồi lây lan thì rất khó kiểm soát. Đây là lần đầu tiên Linh đi cách ly, chính vì thế mà mình muốn chia sẻ về “từ khóa” đang được quan tâm nhất nhì hiện nay để mọi người có cái nhìn khách quan hơn và không còn lo sợ trước việc cách ly nữa”.
Ảnh: FBNV Củng cố cho quan điểm của Lynk Lee, Châu Bùi chia sẻ thêm: “Những chia sẻ từ những người đang thực hiện cách ly đến với cộng đồng, bên cạnh việc giúp những người khác thoát khỏi nỗi sợ mà chínhmình tự “thêu dệt” mà còn để góp phần kêu gọi mọi người nâng cao ý thức tự giác khai báo y tế đối với những người đã từng đi qua vùng dịch hay tiếp xúc trực tiếp, gián tiếp với người nhiễm bệnh. Bởi đây không chỉ dừng lại ở vấn đề cá nhân nữa rồi, đây là trách nhiệm vì cộng đồng. Châu cảm thấy rất hạnh phúc vì đã làm được một điều rất ý nghĩa và đúng đắn không chỉ cho riêng mình, mà còn là cho cộng đồng nữa. Điều Châu luôn muốn làm đó là trở thành một tấm gương kiểm chứng về vấn đề mà các bạn vẫn đang hoài nghi, hay những thông tin trôi nổi chưa xác thực trên mạng xã hội”.
Trên tất cả, ai cũng cần cách ly...
Không chỉ những người đang thực hiện cách ly, mà cả những ai không thuộc diện cần cách ly tại nhà hoặc tập trung theo đúng nghĩa đen thì cũng cần cách ly... trước những thông tin không chính thống, chưa được xác thực. Những thông tin sai lệch này vô hình trung sẽ khiến chúng ta mất bình tĩnh, hoảng loạn và thậm chí có những hành động cản trở hoạt động phòng chống dịch của các cơ quan chức năng.
Chính vì thế, bên cạnh việc giữ gìn sức khỏe và không ngừng tăng cường sức đề kháng cho cả thể chất qua các hoạt động thể thao, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và hợp lí, bổ sung vitamin, ngủ đủ giấc, thường xuyên rửa tay cũng như đeo khẩu trang khi ra ngoài thì “tăng đề kháng” cho tinh thần cũng là một trong những “tấm khiêng” chống lại dịch bệnh hiệu quả đấy!
Để trang bị “áo giáp”, chúng ta cần chọn lọc thông tin khi xem, không lưu truyền những tin tức tiêu cực chưa được xác thực, thường xuyên cập nhật thông tin về dịch bệnh COVID-19 từ các kênh chính thống, tổ chức, cơ quan có thẩm quyền như Bộ Y Tế, WHO,...
