Hoa hậu H’Hen Niê tiết lộ chế độ ăn uống, tập luyện để có được vòng eo 59 cm

0:00 / 0:00
0:00
HHT - Hoa hậu H’Hen Niê đồng hành cùng cuộc đua xe đạp Cúp truyền hình HTV 2021 trong chặng đầu tiên, diễn ra tại Cao Bằng. Đây là năm thứ ba Hoa hậu H’Hen Niê tham gia chương trình nhằm cổ vũ tinh thần các tay đua và khuyến khích tinh thần thể thao của giới trẻ.
Hoa hậu H’Hen Niê tiết lộ chế độ ăn uống, tập luyện để có được vòng eo 59 cm ảnh 1

Năm ngoái, Hoa hậu H’Hen Niê từng gây sốt khi biến hoá thời trang linh hoạt trong mỗi lần xuất hiện tại các chặng đua, phá cách trang phục thể thao thành những bộ đồ độc đáo. Năm nay, cô tiếp tục phát huy hình ảnh, H’Hen Niê sẽ tung ra nhiều layout khác nhau trong suốt chặng đường đồng hành cùng cuộc đua.

Hoa hậu H’Hen Niê tiết lộ chế độ ăn uống, tập luyện để có được vòng eo 59 cm ảnh 2

Tại chặng khởi động năm nay, H’Hen Niê chọn chiếc áo khoác bằng chất liệu vải thổ cẩm Ê đê, phối cùng crop-top và quần thể thao. Người đẹp khoe khéo vòng eo 59 cm mà cô đã vất vả tập luyện trong suốt một tháng qua.

Hoa hậu H’Hen Niê tiết lộ chế độ ăn uống, tập luyện để có được vòng eo 59 cm ảnh 3
Hoa hậu H’Hen Niê tiết lộ chế độ ăn uống, tập luyện để có được vòng eo 59 cm ảnh 4

Cô tiết lộ mình chỉ ăn trái cây và đồ luộc, hấp trong quá trình tập luyện, kèm những bài tập giúp tăng nhóm cơ vòng một và vòng ba. Vì thế H’Hen Niê vô cùng tự tin diện trang phục làm nổi bật vóc dáng lý tưởng.

Hoa hậu H’Hen Niê tiết lộ chế độ ăn uống, tập luyện để có được vòng eo 59 cm ảnh 5
Hoa hậu H’Hen Niê tiết lộ chế độ ăn uống, tập luyện để có được vòng eo 59 cm ảnh 6

Trong buổi sáng diễn ra buổi khởi động đua xe đạp, nhiều khán giả đã đến từ sớm để chờ gặp Hoa hậu H’Hen Niê. Trước tình cảm của người dân, H’Hen Niê vô cùng hạnh phúc.

Hoa hậu H’Hen Niê tiết lộ chế độ ăn uống, tập luyện để có được vòng eo 59 cm ảnh 7

Cô thân thiện chụp ảnh cùng mọi người và hào hứng nhún nhảy để cổ vũ tinh thần các tay đua. H’Hen Niê chia sẻ Cao Bằng cũng là địa danh giúp cô hoàn thành mục tiêu đến với 63 tỉnh thành của Việt Nam: “Giờ thì tỉnh thành nào Hen cũng ghé qua rồi, chỉ còn một vài đảo ở xa Hen chưa đến thôi, hy vọng Hen sẽ sớm đặt chân được hết tất cả mọi nơi của Việt Nam.”

Hoa hậu H’Hen Niê tiết lộ chế độ ăn uống, tập luyện để có được vòng eo 59 cm ảnh 11
MỚI - NÓNG
Sự thật về bộ trang phục kỳ lạ nặng 50 kg, có 7 hình người của Miss Grand Malaysia 2021
Sự thật về bộ trang phục kỳ lạ nặng 50 kg, có 7 hình người của Miss Grand Malaysia 2021
HHT - Đại diện của Malaysia tại cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2021 (Miss Grand International 2021) đã mang đến một bộ trang phục khiến ai cũng phải sửng sốt: Nó nặng 50 kg và đính kèm 7 hình người. Một số người cho rằng bộ trang phục trông hơi sợ, nhưng hóa ra có cả một câu chuyện đằng sau đó.

Có thể bạn quan tâm

Miss World: Hoa hậu Đỗ Thị Hà khoe ảnh bikini mới đẹp rực rỡ, mong tiếp tục được bình chọn

Miss World: Hoa hậu Đỗ Thị Hà khoe ảnh bikini mới đẹp rực rỡ, mong tiếp tục được bình chọn

HHT - Sau khi tung 2 loạt ảnh bikini chụp trên bãi biển Puerto Rico gây bão MXH, Hoa hậu Đỗ Thị Hà lại tiếp tục tung ảnh studio cô chụp một bộ bikini với màu sắc khác. Đây cũng là một trong những bộ bikini được người đẹp mang đến Miss World 2021, khiến nhiều fan thắc mắc liệu có phải nàng hậu mang số lượng bikini bằng nguyên bảng màu đi không?
Miss World 2021: Hoa hậu Đỗ Thị Hà mặc đồ từng được Hoa hậu Khánh Vân diện ở Miss Universe

Miss World 2021: Hoa hậu Đỗ Thị Hà mặc đồ từng được Hoa hậu Khánh Vân diện ở Miss Universe

HHT - Hai nàng hậu có màn “đụng đồ” thú vị khi cùng diện set đồ đi biển bắt mắt. Set đồ đã từng được Hoa hậu Khánh Vân mang đi Mỹ hồi thi Miss Universe lần thứ 69, và giờ lại được Hoa hậu Đỗ Thị Hà mang tới cuộc thi Miss World hiện tại. Set đồ có gì đặc biệt mà được hai nàng hậu ưu ái đến vậy?
Ngắm Á hậu Kim Duyên lộng lẫy trong bữa tiệc đêm Fashion Show của Miss Universe 2021

Ngắm Á hậu Kim Duyên lộng lẫy trong bữa tiệc đêm Fashion Show của Miss Universe 2021

HHT - Á hậu Kim Duyên vừa khoe loạt ảnh tham dự tiệc đêm của Miss Universe (Hoa hậu Hoàn vũ) 2021. Cô khiến netizen ngạc nhiên vì mặc lại thiết kế đã từng chụp ảnh làm profile trước đó. Người đẹp cũng tiết lộ những trang phục mà mình mang theo tới cuộc thi khiến cho không ít người hâm mộ bất ngờ.
Miss Grand International: Thùy Tiên đẹp sang trọng và quyền lực với trang phục dạ hội mới

Miss Grand International: Thùy Tiên đẹp sang trọng và quyền lực với trang phục dạ hội mới

HHT - Sau khi nhận những lời góp ý từ netizen về trang phục dạ hội cho Bán kết không phù hợp, mới đây người đẹp Nguyễn Thúc Thùy Tiên đã đổi sang một thiết kế khác. Thiết kế với gam đỏ nổi bật, đính đá lấp lánh, cut-out đẹp mắt, giúp khoe trọn thân hình quyến rũ của người đẹp.
Miss Grand International: Ngắm mẫu bikini 2 trong 1 giúp Thùy Tiên giành Best In Swimsuit

Miss Grand International: Ngắm mẫu bikini 2 trong 1 giúp Thùy Tiên giành Best In Swimsuit

HHT - Người đẹp Thùy Tiên, đại diện Việt Nam tại cuộc thi Miss Grand International (Hoa hậu Hòa bình Quốc tế) 2021 vừa giành vị trí No.1 trong phần bình chọn Best In Swimsuit (thí sinh mặc áo tắm đẹp nhất - fan vote). Mời bạn ngắm trọn bộ thiết kế bikini độc đáo 2 trong 1 giúp Thùy Tiên giành được giải thưởng này.
Miss World: Hoa hậu Đỗ Thị Hà diện bikini khoe đôi chân cực phẩm, tự tin nói “TÔI ĐẸP!”

Miss World: Hoa hậu Đỗ Thị Hà diện bikini khoe đôi chân cực phẩm, tự tin nói “TÔI ĐẸP!”

HHT - Hoa hậu Đỗ Thị Hà tiếp tục tung thêm ảnh cô diện bikini trên bãi biển rực nắng của Puerto Rico. Nàng hậu khoe đường cong hoàn hảo của cơ thể cùng đôi chân cực phẩm, tha thiết mong mọi người đọc tâm sự của cô về cuộc thi Miss World (Hoa hậu Thế giới) 2021, và tự tin khẳng định “TÔI ĐẸP!”.