Khánh Thi giảm 11 kg

0:00 / 0:00
0:00
TPO - Sau đám cưới và đón thêm thành viên mới, Khánh Thi nói Phan Hiển là người có nhiều thay đổi nhất trong gia đình. Kiện tướng dance sport nỗ lực giảm cân, từng tự ti vì thân hình "ục ịch".

Kỷ niệm 2 năm ngày cưới (12/12), Khánh Thi lên ý tưởng cho bộ ảnh gia đình. Cô nói con gái út - bé Anna (1 tuổi) - không thích cười, phải nịnh nọt mới chịu hợp tác chụp cùng cả nhà, trong khi Kubi, Anna dễ dàng phối hợp biểu cảm và tạo dáng.

Kiện tướng dancesport cho biết trước khi có đám cưới, cả hai vẫn có những khúc mắc, thậm chí mỗi lần xích mích thì ai về nhà nấy, tránh nhìn thấy mặt nhau. Hiện tại, vợ chồng thay đổi, hạ bớt cái tôi cá nhân để suy nghĩ cho gia đình, đặc biệt là cho ba con.

Khánh Thi giảm 11 kg ảnh 1

Gia đình Khánh Thi - Phan Hiển kỷ niệm 2 năm ngày cưới. Ảnh: NVCC.

Theo lời Khánh Thi, Phan Hiển là người thay đổi nhiều nhất, giúp vợ sắp xếp, vun vén công việc. Anh cũng là người đưa các con đến trường, ưu tiên dành thời gian cho con rồi mới làm việc cá nhân.

“Điều quan trọng nhất trong hôn nhân là sự chia sẻ, nhường nhịn lẫn nhau và trước con cái, cả hai đều nói lời hay ý đẹp để các con không bao giờ cảm thấy bị tổn thương”, Phan Hiển nói đã quá hiểu vợ khi bên nhau 14 năm nay.

Sau ba lần sinh nở, Khánh Thi tự ti do ngoại hình không còn như cũ, quần áo đều tăng size, mặc gì lên người cũng không thấy đẹp. Chuyện cân nặng khiến cô áp lực, đôi lúc thấy mình “ục ịch” vì phải diện đồ thùng thình mỗi lần đi dạy hoặc xuất hiện trước công chúng.

Tham gia với vai trò giám khảo Bước nhảy hoàn vũ 2024, Khánh Thi nỗ lực giảm 11 kg, từ 63 kg xuống 52 kg, kết hợp luyện tập, ăn uống khoa học để lại số cân như thuở son rỗi. Cô vẫn đặt mục tiêu giảm thêm 2 kg nữa.

Hiểu được sự lo lắng của vợ về vóc dáng, Phan Hiển chia sẻ anh cố gắng khen cô nhiều nhất có thể.

Khánh Thi giảm 11 kg ảnh 2Khánh Thi giảm 11 kg ảnh 3

“Tôi khen vợ mỗi ngày, mỗi giờ, cứ gặp là khen, mà không chỉ khen vóc dáng, tôi khen ‘Hôm nay em xinh thế’, ‘Hình như em ngày càng đẹp hơn thì phải’... Tôi cũng động viên vợ đi tập, nếu nàng lười thì tôi lại tình nguyện làm PT để vợ lấy lại vóc dáng nhanh hơn” - anh nói.

Ngoài trung tâm dance sport, Phan Hiển cũng có lịch trình tham gia thi đấu các giải khiêu vũ thể thao quốc tế dày đặc, còn Khánh Thi cũng tất bật với nhiều vai trò từ kinh doanh đến các sự kiện showbiz. Cô cảm thấy có lỗi với các con khi quỹ thời gian hạn hẹp, đặc biệt khi Kubi đang học lớp 4, Anna cũng bắt đầu vào tiểu học.

Từ giờ cho đến trước Tết âm lịch, hai vợ chồng Khánh Thi - Phan Hiển đang lên kế hoạch cho 3 con đi chơi Noel, đón năm mới và Tết âm lịch bằng các chuyến du lịch trong nước.

MỚI - NÓNG
Tiến Linh xuất hiện sau đồn đoán chấn thương
Tiến Linh xuất hiện sau đồn đoán chấn thương
TPO - Nhiều thông tin cho rằng tiền đạo Tiến Linh chấn thương không thể góp mặt trong buổi tập đầu tiên. Tuy nhiên, chiều 13/3, tiền đạo đội tuyển Việt Nam xuất hiện trên sân tập và có những chia sẻ với truyền thông trước thềm giao hữu Fifa day với Lào và Campuchia.
Bình luận

Có thể bạn quan tâm

Nhạc sĩ, nhà thơ Nguyễn Thụy Kha

Tiễn nhạc sĩ, nhà thơ Nguyễn Thụy Kha: 'Anh rong chơi đủ rồi…'

TP - Anh Nguyễn Thụy Kha như cuốn từ điển sống, từ văn thơ cho đến nhạc họa, từ kiến thức cho đến tư liệu được nạp, giữ trong bộ não có trí nhớ khủng. Nhiều lần nghe anh kể về các nhân vật với nhiều dữ liệu, con số, tôi lặng mở điện thoại, kiểm tra thông tin trên mạng thấy không sai một li. Vì biết nhiều hiểu rộng, nhiều tờ đặt anh viết về những chân dung văn nghệ cả khi họ sống lẫn lúc rời cõi tạm.
Nhạc sĩ Thụy Kha qua đời

Nhạc sĩ Thụy Kha qua đời

TPO - Nhạc sĩ Thụy Kha qua đời lúc 10h45 sáng 13/3 tại Hà Nội. Năm cuối đời, ông chống chọi với bệnh ung thư. Vài tháng gần đây, nhiều đồng nghiệp chia sẻ hình ảnh thăm nhạc sĩ Thụy Kha trong bệnh viện. 
Hình ảnh tái hiện hầu đồng truyền thống, không mê tín dị đoan tại Tuyên Quang

Hình ảnh tái hiện hầu đồng truyền thống, không mê tín dị đoan tại Tuyên Quang

TPO - Sáng 12/3, trong khuôn khổ Lễ hội đền Thượng, đền Hạ, đền Ỷ La năm 2025 (lễ hội lớn nhất của tỉnh Tuyên Quang), nghi lễ hầu đồng theo tín ngưỡng thờ Mẫu Tam phủ đã được tái hiện tại đền Hạ. Sự kiện kéo dài trong hai ngày 13-14/3, thu hút đông đảo nghệ nhân, thanh đồng và người dân tham dự. Sự kiện nhằm duy trì và phát triển văn hoá đậm đà bản sắc Việt, đồng thời cảnh báo việc biến hoạt động này thành mê tín dị đoan, cầu tài, cầu lộc...
Hollywood quay phim tại Cát Bà

Hollywood quay phim tại Cát Bà

TPO - Đoàn phim Hollywood sẽ sản xuất loạt phim truyền hình tại Cát Bà vào cuối năm 2025. Sau quá trình khảo sát nhiều quốc gia khác ở châu Á như Nhật Bản, Hàn Quốc, Thái Lan, nhóm sản xuất nhận thấy Việt Nam là địa điểm tốt nhất cho nhu cầu sáng tạo và sản xuất.