Khuôn mặt đang muốn nói điều gì về sức khỏe của bạn?

Khuôn mặt đang muốn nói điều gì về sức khỏe của bạn?
HHT - Người ta vẫn nói: Vẻ đẹp không chỉ ở bề ngoài. Đúng vậy, bởi vì bên trong của bạn mà không khỏe thì nó sẽ hiện ra ngay trên khuôn mặt đấy!

Mụn ở cằm

Nguyên nhân có thể là: Mất cân bằng hóc-môn.

Khuôn mặt đang muốn nói điều gì về sức khỏe của bạn? ảnh 1

Nhiều người chỉ bị mụn nhỏ và không nghiêm trọng; nhưng nếu mụn rất đau và dùng các loại kem thông thường bôi không đỡ, thì đã đến lúc bạn phải tới gặp bác sĩ.

Bởi mụn sâu, có nang ở cằm hoặc dọc xương hàm có thể là dấu hiệu của những hội chứng liên quan đến vấn đề sinh sản hoặc các sự bất thường khác về hóc-môn. Nếu không được điều trị, vấn đề có thể trầm trọng hơn và tăng nguy cơ bị tiểu đường hoặc hiếm muộn sau này.

Khuôn mặt đang muốn nói điều gì về sức khỏe của bạn? ảnh 2

Tự giúp chính mình: Một số người đồn đại rằng uống thuốc tránh thai là một cách hiệu quả để cân bằng mức hóc-môn và giúp da đỡ mụn. Sự thật là đúng như vậy nhưng bạn không thể tự ý dùng thuốc này mà phải hỏi ý kiến bác sĩ. Ngoài ra, giảm ăn đồ ngọt cũng có tác dụng, vì lượng đường thêm vào cơ thể sẽ kích thích sự sản sinh hóc-môn và càng gây mụn.

Mắt sưng húp và thâm quầng

Nguyên nhân có thể là: Dị ứng.

Khuôn mặt đang muốn nói điều gì về sức khỏe của bạn? ảnh 3

Rất nhiều người thậm chí còn không biết là mình đang bị dị ứng. Và bởi vì chứng dị ứng cũng kích thích việc sản sinh histamine – chất góp phần vào việc làm sưng mắt, ngứa mắt và chảy nước mắt nên bạn càng dụi mắt nhiều. Thế là mắt càng sưng và càng thâm.

Tự giúp chính mình: Nếu bạn mới bị triệu chứng này và thực ra bạn không hề thức khuya bất thường, thì hãy hỏi bác sĩ để dùng những thuốc kháng histamine thông thường (hỏi hiệu thuốc ai cũng biết). Nhưng nếu sau cả tuần mà triệu chứng không giảm và bạn không biết thủ phạm là gì thì bạn cần gặp bác sĩ để có cách điều trị chính xác.

Khuôn mặt đang muốn nói điều gì về sức khỏe của bạn? ảnh 4

Massage cho mắt mỗi sáng bằng những dụng cụ thích hợp có bán ở các cửa hàng mỹ phẩm rất có ích trong việc chống sưng mắt. Sau đó thì có lẽ phải dùng kem trang điểm màu dịu (giống với màu kem nền mà bạn dùng) để che đi quầng thâm thôi.

Da đỏ, sưng tấy hoặc quá nhiều dầu

Nguyên nhân có thể là: Xì-trét, rối loạn tiêu hóa, ban đỏ…

Còn những đám nhỏ màu đỏ trông như mụn tí hon lại có thể là dấu hiệu của bệnh đường tiêu hóa. Da và hệ thống dạ dày - ruột đều được “thiết kế” để bảo vệ cơ thể bằng cách loại bỏ những thứ không tốt. Đó có thể là lý do tại sao các vấn đề về tiêu hóa lại thường thể hiện ra ngay trên da bạn. Chẳng hạn, khi những người bị ban đỏ dùng kháng sinh để diệt vi khuẩn đường tiêu hóa, thì làn da của họ cũng được cải thiện ngay - đây là kết quả của một nghiên cứu y tế năm 2008.

Khuôn mặt đang muốn nói điều gì về sức khỏe của bạn? ảnh 5

Nghiêm trọng nhất là việc phát ban trên má: Những vùng ban đỏ hình con bướm đối xứng thường ở cả hai má. Đó là một triệu chứng cổ điển của bệnh lupus ban đỏ, tấn công vào hệ miễn dịch. Nếu bạn còn cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường và dễ bị bầm tím, hoặc lên cân/ giảm cân bất thường, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Tự giúp chính mình: Tránh ánh nắng và những thực phẩm cay nóng là một cách. Tham gia các hoạt động giảm stress (yoga, tĩnh tâm) cũng có thể giúp bạn. Ngoài ra, nên nạp thêm probiotics cho cơ thể - đó là những vi khuẩn có lợi, thường được đưa thêm vào sữa và sữa chua (sữa chua men sống, sữa chua kefir), giúp cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt hơn.

Khuôn mặt đang muốn nói điều gì về sức khỏe của bạn? ảnh 6

TEAMIRI

MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Dàn người đẹp Miss Charm 2023 lộ nhan sắc đời thường tại sân bay, ai nổi bật nhất?

Dàn người đẹp Miss Charm 2023 lộ nhan sắc đời thường tại sân bay, ai nổi bật nhất?

HHT - Dàn người đẹp tham gia cuộc thi Miss Charm 2023 đã đổ bộ tới TP.HCM để bước vào lịch trình chính thức. Fan sắc đẹp quốc tế lại vô cùng bất ngờ với nhan sắc đời thường tại sân bay của các nàng hậu. Người đẹp nào được chuyên trang Sash Factor xếp vị trí xuất sắc nhất trong BXH Pre-Arrival?
Lộ diện 14 thí sinh đầu tiên của Miss Earth 2023, ai sẽ đại diện Việt Nam tham dự cuộc thi?

Lộ diện 14 thí sinh đầu tiên của Miss Earth 2023, ai sẽ đại diện Việt Nam tham dự cuộc thi?

HHT - Miss Earth (Hoa hậu Trái Đất) 2023 là một trong những cuộc thi nhan sắc cấp quốc tế được tổ chức tại Việt Nam trong năm nay. Tuy thời gian cụ thể chưa được công bố nhưng địa điểm diễn ra cuộc thi đã được xác nhận là Trung tâm Hội nghị Hoàn vũ, thành phố Nha Trang, Khánh Hòa - nơi từng diễn ra Miss Universe 2008.