Mẹo kiểm soát cảm giác thèm ăn ngọt cho người muốn giảm cân

HHT - Khi chúng ta là người ngoài cuộc và nghe kể lại chuyện một ai đó bị thao túng tâm lý thì thấy những chiếc bẫy đó quá hiển nhiên. Nhưng ít ai dám đảm bảo mình không bao giờ bị thao túng hay sập bẫy tâm lý vì thói quen của cảm giác và não có nhiều lỗ hổng hơn chúng ta tưởng.

HHT - Nếu bạn biết cách gia tăng và tận dụng sức mạnh của lời nói thì chắc chắn bạn sẽ nắm bắt được nhiều cơ hội và có lợi thế hơn trong cuộc sống. Vì vậy, đây là một kỹ năng hết sức quan trọng mà bạn cần luyện tập và trau dồi hằng ngày.

HHT - Con người vốn có tập tính xã hội, luôn muốn là một phần của tập thể nên rất ngại từ chối. Chúng ta có khuynh hướng tự nhiên là không muốn làm gia đình/ bạn bè mình buồn lòng, hoặc làm mất lòng người đối diện.

HHT - Người thành công chính là người nhìn được mấu chốt vấn đề rất nhanh, vì vậy mà đưa ra được quyết định nhanh và chính xác. Một cách mà người ta có thể rèn tinh thần thép của một CEO đó là trải qua thật nhiều kinh nghiệm, cách khác là dùng các phương pháp tự rèn luyện suy nghĩ và tư duy dưới đây.

HHT - Những lỗ rò rỉ tiền bạc tuy rất nhỏ nhưng nếu xảy ra đều đặn thường xuyên sẽ làm công sức của bạn đổ sông đổ bể, mất rất nhiều tiền mà không hề hay biết vì nó thành thói quen rồi!

HHT - Mỗi dịp năm mới, chúng ta đều chúc nhau những lời chúc về sự thịnh vượng, phát tài phát lộc vì ai cũng muốn tiến tới sự giàu có và dư dả trong cuộc sống. Làm giàu chắc chắn phải cần rất nhiều sự nỗ lực và kiên trì, nhưng bên cạnh đó, khía cạnh tinh thần cũng rất quan trọng. Dưới đây là những câu "thần chú" giúp chúng ta kết nối mạnh mẽ với vũ trụ để thu hút tiền bạc và sự giàu có bằng luật hấp dẫn.

HHT - Chính sự kỳ vọng làm chúng ta dễ thất vọng và mất năng lượng, không còn hứng thú theo đuổi những điều mình mong muốn. Nhưng khi phân biệt rõ đâu là những điều mình có thể quyết định được, chúng ta sẽ tập trung vào nó hơn và cảm thấy nhẹ nhõm hơn rất nhiều.

HHT - Những cô gái tự tin kiêu hãnh chính là nhờ biết tôn trọng và chăm sóc bản thân. Dù bận tối mặt hay áp lực tới đâu thì bản thân vẫn phải được đặt lên hàng đầu trong danh sách ưu tiên chăm sóc.

HHT - Những người lớn đầy kinh nghiệm khi được hỏi những điều gì mà họ mong muốn nói cho phiên bản trẻ hơn của bản thân biết sớm, họ đều có một danh sách, trong đó có những điều hầu như được nhiều người nhắc đến. Nếu bạn biết danh sách này càng sớm thì càng rút ngắn được thời gian để tiềm năng bản thân được đơm hoa kết trái sớm.