Dậy sớm
 |
Dậy sớm là một thói quen không quá ấn tượng nhưng lại cực kì nhiều lợi ích. Nó giúp bạn luôn cảm thấy tràn đầy sinh lực và có nhiều thời gian để chuẩn bị, sắp xếp mọi thứ, cũng như tận hưởng một buổi sáng chất lượng trước khi bắt tay vào làm việc. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cũng đã cho thấy việc dậy sớm khiến tinh thần minh mẫn và làm việc hiệu quả, năng suất hơn.
Luôn lập kế hoạch
Hãy dành vài phút mỗi tối để viết ra những gì bạn dự định làm vào ngày hôm sau. Mọi sự ngăn nắp và thuận lợi vào buổi sáng thường là bởi những nỗ lực sắp xếp của bạn vào đêm hôm trước.
 |
Lập kế hoạch sẽ giúp bạn không bỏ lỡ bất kỳ deadline nào và nâng kỹ năng quản lý thời gian của bạn lên một tầm cao mới. Đừng bao giờ làm việc và vận hành cuộc sống kiểu nhớ ra cái gì thì làm cái đó, nó là nguyên nhân khiến mọi việc không suông sẻ và giật cục vì không có kế hoạch.
Tự giác tiếp thu kiến thức mới
Tri thức là sức mạnh, điều này luôn đúng muôn muôn đời, vì vậy mọi cô gái đều cần biết việc học hành và cập nhật kiến thức là quan trọng như thế nào. Hãy cố gắng học điều gì đó mới mỗi ngày, cho dù đó là học thêm một ngôn ngữ hay xem một bài nói chuyện TED đầy cảm hứng...
 |
Trong thế giới ngày nay, có rất nhiều thông tin và kiến thức được đưa ra hằng ngày, hãy tận dụng điều đó để tiếp thu và nâng cấp đầu óc liên tục.
Hãy là người thông minh tài chính
Tài chính là một trong những điều quan trọng nhất cần học và trau dồi mỗi ngày, vì nó là cách nhanh nhất để đối phó và giải quyết các vấn đề trong đời. Lập ngân sách, theo dõi mọi chi tiêu và các quỹ tiết kiệm thường xuyên sẽ giúp bạn quản lý được tiền một cách sát sao và có lợi cho tương lai của bạn.
 |
Thỉnh thoảng hãy đối xử tốt với bản thân bằng bữa ăn nhà hàng hoành tráng hay mua sắm đồ thật xịn sò, nhưng đừng quên tiết kiệm một ít mỗi tháng phòng khi rủi ro.
Dành thời gian cho bản thân
Thư giãn sau một ngày dài làm việc cật lực là một cảm giác tuyệt vời và việc này cũng rất quan trọng để giữ cho bạn luôn tràn đầy năng lượng. Dốc sức phấn đấu để hoàn thành mục tiêu luôn là ưu tiên của mọi người trẻ, nhưng sự nghiệp không phải là tất cả, chăm sóc bản thân và sức khỏe tinh thần của bạn cũng quan trọng không kém.
 |
Hãy cho mình khoảng thời gian riêng, mỗi ngày chỉ cần 30 phút thư giãn và đừng bao giờ bỏ quên cơ thể, nhan sắc, sức khỏe của mình nhé!
Ưu tiên sức khỏe của bạn
 |
Sức khỏe là của cải và nó là loại tài sản mà bạn không có cách gì để làm nó nở ra vô tận như tiền bạc, vật chất. Và không có sức khỏe, chúng ta cũng không thể làm được gì, không thể kiếm tiền, làm giàu hay đạt được bất kì mục tiêu sự nghiệp nào. Vì vậy, hãy ưu tiên sức khỏe của mình và theo đuổi những thói quen tích cực mỗi ngày như tập thể dục thường xuyên, ăn uống lành mạnh và đi kiểm tra sức khỏe định kì.
Xây dựng thói quen thay vì tìm kiếm động lực
Động lực không phải lúc nào cũng ổn định và luôn có thể bị mất đi bất cứ lúc nào. Không ai có động lực 24 giờ một ngày, 7 ngày một tuần. Nhưng thói quen thì khác, kể cả khi bạn không có động lực thì mọi việc vẫn có thể tiếp tục một cách trơn tru, nhất quán và đều đặn.
 |
Bên cạnh đó, về lâu dài, sự kỷ luật tự giác được xây dựng từ các thói quen tốt sẽ có giá trị hơn rất nhiều so với động lực, vì nó giúp bạn đưa cuộc sống vào quỹ đạo mà không cần phải quá nỗ lực.
 |
