Nếu đang lăn tăn chuyện giảm cân, câu chuyện của gia đình này có thể là động lực cho bạn đấy!

Nếu đang lăn tăn chuyện giảm cân, câu chuyện của gia đình này có thể là động lực cho bạn đấy!
HHT - Để chứng minh giảm cân không phải là một quá trình khó khăn, nhiếp ảnh gia Trung Quốc Jesse đã cùng gia đình mình thực hiện nhiệm vụ giảm cân trong vòng sáu tháng. Kết quả đem lại là điều mà ai cũng bất ngờ và mong ước đấy!

Khi bố mẹ của Jesse chuyển đến sống cùng con trai trong lúc con dâu đang mang thai, anh đã quyết định sẽ thực hiện một điều gì đó để gắn kết mối liên hệ giữa bốn người trong gia đình. Bố của Jesse là người hay sử dụng đồ uống có cồn và sở hữu "bụng bia", nên anh hy vọng một quá trình giảm cân sẽ giúp bố mình trở nên tốt hơn. 

Họ bắt đầu với việc đi bộ nhanh mỗi ngày và kết hợp thêm các bài tập thể dục. Số lượng bài tập sẽ nhiều hơn qua ngày, cả gia đình sẽ cùng tập gym. Jesse chia sẻ rằng quan trọng nhất là kiểm tra cân nặng 10 ngày một lần để biết chính xác rằng liệu bạn có đang giảm cân hiệu quả hay không. Anh chụp những bức ảnh cho cả gia đình để mọi người nhận ra sự khác biệt trong quá trình giảm cân.

Nếu đang lăn tăn chuyện giảm cân, câu chuyện của gia đình này có thể là động lực cho bạn đấy! ảnh 1

Bức ảnh trước và sau của gia đình Jesse có làm bạn ngạc nhiên không?

Nếu đang lăn tăn chuyện giảm cân, câu chuyện của gia đình này có thể là động lực cho bạn đấy! ảnh 2

Chỉ trong vòng sáu tháng, các thành viên trong gia đình đã giảm được một lượng cân nặng rõ rệt.

Nếu đang lăn tăn chuyện giảm cân, câu chuyện của gia đình này có thể là động lực cho bạn đấy! ảnh 3

Jesse chia sẻ rằng thực hiện quá trình giảm cân với cả gia đình dễ dàng hơn nhiều khi thực hiện một mình, bởi họ có thể nhắc nhở nhau.

Nếu đang lăn tăn chuyện giảm cân, câu chuyện của gia đình này có thể là động lực cho bạn đấy! ảnh 4

Kế hoạch sáu tháng bắt đầu từ việc đi bộ nhanh hàng ngày.

Nếu đang lăn tăn chuyện giảm cân, câu chuyện của gia đình này có thể là động lực cho bạn đấy! ảnh 5

...Đến những buổi tập gym diễn ra thường xuyên.

Nếu đang lăn tăn chuyện giảm cân, câu chuyện của gia đình này có thể là động lực cho bạn đấy! ảnh 6

Điều tuyệt vời nhất với gia đình là người bố đã hình thành thói quen tập luyện thể thao và ít sử dụng rượu hơn.

Gia đình Jesse đã lên kế hoạch để thực hiện đều đặn trong sáu tháng đấy, nên nếu chúng mình cũng muốn giảm cân thì hãy bắt tay vào viết một kế hoạch và làm theo mỗi ngày đi nào!

PHƯƠNG THẢO (dịch)

Theo BoredPanda
MỚI - NÓNG
'Nâng bước Thủ khoa' năm 2022: Những câu chuyện chạm đến trái tim
'Nâng bước Thủ khoa' năm 2022: Những câu chuyện chạm đến trái tim
HHT - Chương trình "Nâng bước Thủ khoa" năm 2022 được tổ chức cùng lúc tại Hà Nội và TPHCM. Ngoài việc kết nối trực tuyến giữa hai điểm cầu Hà Nội và TPHCM, Ban tổ chức cũng thực hiện kết nối trực tuyến tại một số điểm cầu khác là Trường Đại học Phạm Văn Đồng (Quảng Ngãi) và một số cựu sinh viên từng nhận học bổng "Nâng bước Thủ khoa" đang học tập và công tác tại nước ngoài.

Có thể bạn quan tâm

Đã có bằng chứng Cristiano Ronaldo “nhận nhầm” bàn thắng: Đến quả bóng cũng “lên tiếng”

Đã có bằng chứng Cristiano Ronaldo “nhận nhầm” bàn thắng: Đến quả bóng cũng “lên tiếng”

HHT - Bàn thắng đầu tiên của đội tuyển Bồ Đào Nha trong trận đấu với Uruguay vẫn đang gây ra nhiều tranh cãi, chỉ vì không ai chắc chắn được rằng cầu thủ nào đã ghi bàn: Cristiano Ronaldo hay Bruno Fernandes. Ngay cả những bức ảnh được chụp từ nhiều góc cũng chưa khiến người ta kết luận được. Nhưng giờ thì chính… quả bóng trong trận đấu đó đã “lên tiếng”.
Tại sao Cristiano Ronaldo hay đứng xoay nghiêng người khi hát quốc ca trước trận đấu?

Tại sao Cristiano Ronaldo hay đứng xoay nghiêng người khi hát quốc ca trước trận đấu?

HHT - Nếu thường xuyên theo dõi các trận đấu lớn của đội tuyển Bồ Đào Nha, khán giả có thể nhận thấy rằng Ronaldo thường không đứng thẳng hàng với đồng đội khi hát quốc ca trước trận đấu, mà lại xoay nghiêng người. Đó là do thói quen hay là kiểu tạo nét riêng của người nổi tiếng? Hóa ra có một lý do rất đáng ngưỡng mộ đằng sau đó.