Chưa có người yêu là bình thường, nhưng lại còn chẳng có người bạn thân nào nữa thì chán thật! Hoặc đến những người bạn “hơi thân” thôi cũng không! Sao vậy nhỉ?
Nếu cảm giác cô đơn đang khiến bạn buồn chán thì đã đến lúc bạn cần nhìn lại mình một chút. Hãy xem bạn có những đặc điểm “khó gần” sau đây không nhé:
1. Bạn kỳ vọng quá cao ở người khác
Đặt kỳ vọng quá cao thì tất nhiên là không ai (muốn) đáp ứng được.
Nếu bạn có những tiêu chuẩn như là: “Đã là bạn thân thì phải kể cho nhau nghe mọi bí mật”, “Đã là người yêu thì phải nhắn tin cho nhau ít nhất 10 lần/ ngày”…, thì đó chính là lý do khiến bạn đang F.A đấy! Mong muốn những điều tốt là một chuyện, nhưng đặt kỳ vọng và tiêu chuẩn cao, rồi tỏ ra thất vọng hoặc khó chịu khi người khác không đáp ứng được, là chuyện hoàn toàn khác. Chúng ta đều là con người mà, không ai hoàn hảo hết, đặc biệt là hoàn hảo theo ý bạn!
2. Bạn luôn phức tạp hóa mọi chuyện
Những người suy nghĩ thái quá cũng khó có bạn bè. Ảnh: Shutterstock.
Những người hay suy nghĩ thái quá thường rất khó có bạn thân hoặc người yêu, mà nếu có cũng không lâu dài. Đó là vì họ phân tích quá mức mọi chuyện, luôn nghĩ rằng cả thế giới đang chống lại mình. Người bạn thân vừa trò chuyện với ai khác thì họ nghĩ ngay rằng đây là “sự phản bội” trong tình bạn. “Ai đó” ngủ quên không nhắn tin chúc ngủ ngon thì họ “phán” rằng đó là “thiếu quan tâm”. Ở bên cạnh một drama queen/ king như vậy rất mệt. Nên nếu bạn là mẫu người như thế thì dễ cô độc lắm!
3. Bạn muốn người khác thay đổi nhưng bản thân thấy không cần thay đổi
Sẽ không ai thay đổi vì bạn, mà bạn cần thay đổi chính cách suy nghĩ của mình.
Riêng việc bạn cứ muốn những người xung quanh mình thay đổi đã là khó rồi - vì chúng ta chẳng thay đổi được ai khác cả. Người duy nhất chúng ta có thể thay đổi chính là bản thân mình - nhưng bạn lại nghĩ rằng mình chẳng có gì cần thay đổi, vì ai yêu quý mình thì nên chấp nhận mọi điều ở mình. Ơ, này là “tiêu chuẩn kép” hay gì? Muốn có những mối quan hệ tốt thì bạn cần làm điều ngược lại mới đúng: Không đòi hỏi người khác thay đổi, nhưng lại cố gắng cải thiện bản thân mình.
4. Bạn tiêu cực và hay nghi ngờ
Nếu bạn không tin tưởng bạn bè, thì làm sao bạn có được những người bạn tốt? Ảnh: Shutterstock.
Không phải cái gì lấp lánh cũng là vàng, không phải ai cười với mình cũng là bạn. Điều này tất nhiên là đúng! Nhưng nếu bạn áp dụng câu đó một cách vô tội vạ, người khác tốt với mình thì nghi là họ có “mục đích”, rồi luôn cho rằng chẳng chuyện tình cảm nào là lâu bền - thì bạn sẽ chẳng bao giờ có mối quan hệ nào lâu dài cả. Tất nhiên, trong cuộc sống thì bạn sẽ nhiều lần đánh giá nhầm người, nhiều lần không chọn đúng bạn mà chơi. Nhưng như thế cũng là bình thường, cứ thoải mái lên thì người khác mới muốn ở bên bạn chứ!
5. Bạn nghĩ rằng “Tình cảm là đủ”
Mọi mối quan hệ đều cần được giữ gìn, chứ không thể tự nhiên bền vững được.
Có một bài học mà nhiều người phải học đi học lại: Tình cảm thôi là KHÔNG đủ. Mối quan hệ nào cũng cần phải được giữ gìn, như đồ dùng cần được bảo dưỡng vậy đó. Bạn không thể mặc kệ một tình yêu hoặc tình bạn, bởi đối phương biết rằng mình yêu quý họ, thế là đủ lắm rồi. Thực tế, bạn sẽ cần dành thời gian, sẽ cần quan tâm, sẽ cần chia sẻ… Tất cả những điều đó giống như lọ keo, dính cho bạn và người bạn hoặc người yêu của mình gắn bó chắc chắn với nhau đấy!
Vậy nếu bạn có đặc điểm nào trong số 5 điều trên, hãy thay đổi để trở nên dễ gần hơn nhé! Và như thế thì bạn chẳng lo cô độc nữa đâu. Đời thay đổi khi chúng ta thay đổi mà!