1. Những điểm vàng quanh mắt, mũi, miệng
Chuẩn đoán: Lượng Cholesterol trong cơ thể cao
Nếu bạn có những điểm vàng xung quanh mắt, mũi hay miệng thì bạn nên tránh xa ngay những thực phẩm béo như thịt xông gói, da động vật, mỡ, đồ ăn nhanh.
Tình trạng này được biết đến dưới cái tên xanhthelasma - tắc động mạnh khiến mỡ dồn lên dưới da và hình thành xung quanh mắt, mũi, miệng.
"Hiện tượng này không chỉ có liên quan đến hàm lượng cholesterol cao, mà còn có thể phản ánh những bất thường trong việc chuyển hoá chất béo trong máu, có thể di truyền trong gia đình," tiến sỹ da liễu tại Úc Emma Starritt cho biết.
Bạn nên:
Những vết vàng này có thể được điều trị bằng phương pháp lột da TCA và người bệnh cần kiên nhẫn điều trị trong vài năm. Quan trọng hơn hết, người bệnh nên kiểm soát lượng cholesterol trong cơ thể và thay đổi về lối sống.
 |
2. Da tái nhợt
Chuẩn đoán: Thiếu máu và thiếu sắt
Có đến 1,6 tỉ người trên thế giới bị thiếu máu và thiếu sắt trong cơ thể với những biểu hiện chung như da tái và nhợt nhạt, quầng thâm xung quanh mắt rõ rệt
Tiến sỹ dinh dưỡng Kellie Billinski nói: "Thiếu sắt có nghĩa là cơ thể không đủ mặt, gây xanh xao. Các triệu chứng khác bao gồm mệt mỏi, thờ ơ. Các cơ bắp sẽ không thể nhận đủ oxy khi cơ thể bị thiếu sắt."
Bạn nên:
Hãy ăn thật nhiều thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu để bổ sung thêm lượng sắt cho cơ thể.
Các dạng khác của sắt cũng được tìm thấy trong đậu hà lan, đậu và các loại rau màu xanh như cải xoăn, cải bó xôi, ớt xanh.
 |
3. Khoé miệng nứt nẻ
Chuẩn đoán: Viêm miệng
Các vết nứt ở khoé miệng là biểu hiện của một cơ thể thiếu vitamin B, vitamin B2(còn gọi là riboflavin) và vitamin B3.
Những vitamin này có đặc tính chống viêm.
Bạn nên:
Sự thiếu thụt vitamin B thường xảy ra ở những người ăn chay và những người tránh nhóm thực phẩm nhiều vitamin B như sữa, trứng, thịt nạc và cá.
Các loại rau lá xanhd dậm cũng là nguồn vitamin B phong phú đặc biết là đậu và rau chân vịt.
 |
4. Mụn ở cằm
Chuẩn đoán: Hội chứng đa nang buồng trứng
Nhiều phụ nữ bị mún xung quanh vùng cằm nhiều đặc biệt trong gần kì kinh nguyệt do sự biến động của hóc môn có tên progesterone và testiterone. Nhưng, nếu vấn đề mịn ở cằm quá nghiêm trọng, bạn nên gặp bác sỹ vì có thể bạn đã mắc phải hội chứng đa nang buồn trứng.
Khoảng 30-40% phụ nữ bị đa nang buồng trứng có biểu hiện thừa cân và 60% còn lại có biểu hiện mụn ở trên mặt và đặc biệt ở phần cằm.
Bạn nên:
Bạn nên đi siêu âm nếu có những triệu chứng trên.
 |
