Nước hoa có thể khiến bạn bị tiểu đường?

Nước hoa có thể khiến bạn bị tiểu đường?
HHT - Quá choáng phải không?! Chưa đâu, ngay cả các loại dung dịch xịt thơm phòng và… nến thơm cũng chẳng ngoại lệ.

Có một loại hóa chất được sử dụng phổ biến trong các loại hương thơm tổng hợp, nến thơm, và thậm chí cả những hộp nhựa mà bạn vẫn đựng thức ăn nữa, là phthalates. Hóa chất này vốn đã có “dính líu” với cả đống vấn đề về sức khỏe, bao gồm bệnh tự kỷ, tăng cân, vô sinh, tiểu đường và thậm chí là một số bệnh ung thư.

Nước hoa có thể khiến bạn bị tiểu đường? ảnh 1

Mặc dù phthalates vốn là hóa chất công nghiệp, nhưng các nhà sản xuất hiện nay lại cho chúng vào đủ mọi thứ, từ nước hoa, xà phòng, dầu gội đầu đến mỹ phẩm, xịt khử mùi, xịt tóc…

Nhưng bạn sẽ rất khó tìm thấy cái tên này trên nhãn mác của các sản phẩm mình hay dùng, vì người ta được phép “tống” phthalates vào những cụm từ chung chung như “chất tạo mùi”, hay “hương thơm” (“parfum”, “fragrance”) - những từ có thể chỉ đến… 7.000 hóa chất mà chẳng ai biết là gồm những gì.

Nước hoa có thể khiến bạn bị tiểu đường? ảnh 2

Vậy làm thế nào để “giải độc” cho những thói quen chăm sóc cá nhân của bạn? Chẳng lẽ bạn phải không dùng nước hoa, không dùng dung dịch khử mùi, không dùng sữa tắm, nến, hộp nhựa?

Trước hết, để tìm những sản phẩm chăm sóc cá nhân an toàn hơn, bạn cần tránh những thứ có ghi kiểu tù mù “chất tạo mùi”, “hương thơm”… trong mục thành phần.

Nước hoa có thể khiến bạn bị tiểu đường? ảnh 3

Tiếp theo là làm sạch không khí trong phòng: Những sản phẩm có mùi trong nhà, bao gồm nến thơm, xịt khử mùi hoặc xịt thơm phòng, các sản phẩm giặt giũ có mùi thơm… thường là cả “kho” phthalates.

Để tránh cho những hóa chất kiểu này loanh quanh trong nhà, bạn hãy chọn nến sáp ong thay vì nến paraffin. Khi đốt lên, sáp ong sẽ tạo ra các ion âm có thể làm sạch không khí. Ngoài ra, hãy chọn các sản phẩm không mùi cho nhà mình bất kỳ khi nào bạn có thể. Tốt hơn nữa, có rất nhiều cách để tự chế ra các sản phẩm làm sạch trong nhà, từ dấm, bột soda, chanh, muối…

Nước hoa có thể khiến bạn bị tiểu đường? ảnh 4

Một lưu ý nữa là các sản phẩm nhựa vinyl cũng chứa đầy phthalates, nên bạn cần tránh rèm cửa, rèm nhà tắm, khăn trải bàn bằng vinyl. Thay vì thế, bạn nên dùng những chất liệu tự nhiên như vải cotton - vừa rẻ vừa dễ giặt.

Cả về vấn đề ăn uống nữa: Cố gắng thay hộp nhựa thành hộp thủy tinh càng sớm càng tốt nhé!

Nước hoa có thể khiến bạn bị tiểu đường? ảnh 5

TEAMIRI

MỚI - NÓNG
Diễn đàn 'Điều em muốn nói': Những chia sẻ từ trái tim
Diễn đàn 'Điều em muốn nói': Những chia sẻ từ trái tim
HHT - Diễn đàn "Điều em muốn nói" có sự tham gia của nhiều nhà quản lý giáo dục, các chuyên gia tâm lý, nghệ sĩ, nhà văn, nhà thơ cùng lãnh đạo phòng GD&ĐT đến từ 30 quận, huyện, ban giám hiệu các trường THCS, THPT trên địa bàn thành phố Hà Nội. Đặc biệt là sự có mặt của gần 1.000 cán bộ, giáo viên và học sinh Trường THCS Giảng Võ.

Có thể bạn quan tâm

Đấu trường Miss Supranational 2022 bắt đầu nóng lên, Á hậu Kim Duyên được dự đoán giành vương miện

Đấu trường Miss Supranational 2022 bắt đầu nóng lên, Á hậu Kim Duyên được dự đoán giành vương miện

HHT - Chỉ còn hơn 1 tháng nữa, Á hậu Kim Duyên sẽđại diện cho Việt Nam tới tham dự một trong 5 cuộc thi nhan sắc lớn nhất hành tinh Miss Supranational (Hoa hậu Siêu Quốc gia) 2022. Các chuyên trang sắc đẹp quốc tế cũng bắt đầu có những dự đoán về kết quả của cuộc thi. Á hậu Kim Duyên thậm chí được một chuyên gia đánh giá sẽ giành vương miện.
Miss Grand Vietnam 2022: Ngoài vương miện danh giá, Hoa hậu sẽ được nhận 400 triệu đồng!

Miss Grand Vietnam 2022: Ngoài vương miện danh giá, Hoa hậu sẽ được nhận 400 triệu đồng!

HHT - BTC cuộc thi Miss Grand Vietnam 2022 mới đây đã công bố chi tiết thể lệ dự thi và cơ cấu giải thưởng cho Hoa hậu và 4 Á hậu của cuộc thi này. Có thể thấy giá trị của vương miện Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2022 không hề thua kém Miss World Vietnam, thậm chí còn nhỉnh hơn cả Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam.
"Đại chiến" bikini khoe body đồng hồ cát: Hoa hậu Thùy Tiên, Tiểu Vy, ai "cháy" hơn?

"Đại chiến" bikini khoe body đồng hồ cát: Hoa hậu Thùy Tiên, Tiểu Vy, ai "cháy" hơn?

HHT - Mặc dù còn chưa chính thức vào Hè nhưng không ít mỹ nhân Việt đã tung ảnh chụp với bikini, khoe thân hình “đồng hồ cát” đẹp hút mắt. Gia nhập “đường đua” bikini những ngày gần đây là dàn Hoa - Á hậu đình đám, từ Hoa hậu Thùy Tiên, Hoa hậu Lương Thùy Linh, Hoa hậu Tiểu Vy, Á hậu Phương Anh, Á hậu Ngọc Thảo... đều “có mặt điểm danh”.