Mắt đang “kêu cứu”, đâu thể xem thường?
Bạn có nhớ những lần mắt đột nhiên nhìn gì cũng mờ, mỏi đến mức không thể tập trung được, nghiêm trọng hơn khi mắt đỏ và khó chịu bất thường thậm chí dẫn tới đau nhức đầu không rõ lí do ?! Đó là một trong những “báo động đỏ” cho những mệt mỏi mà đôi mắt đang chịu đựng.
Theo số liệu thống kê chỉ riêng tại Việt Nam, hơn 70% người trẻ mắc phải tình trạng mỏi mắt khi ngồi tập trung làm việc hay học tập trên máy tính. Theo tổ chức Y Tế Thế Giới ( WHO), khi mắt tiếp xúc với các thiết bị điện tử, đặc biệt là ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị này trên 3 giờ đồng hồ mỗi ngày sẽ gặp nguy cơ suy giảm thị lực đến 90%.
 |
Học tập trong nhiều giờ liên tiếp khiến đôi mắt dễ bị mệt mỏi vì phải điều tiết nhiều.
Với cuộc sống không thể tách rời các thiết bị điện tử như hiện nay, thực tế mỗi người đang dành trung bình đến 10 giờ đồng hồ sử dụng các loại máy tính, điện thoại thông minh … Môi trường sống với khói bụi ô nhiễm trầm trọng tại các thành phố lớn, cũng là một trong những nguyên nhân góp phần làm tăng nguy cơ lão hoá mắt và các bệnh lý mắt nghiêm trọng có thể là vĩnh viễn.
Đôi mắt mỏi mệt do “quá tải” vì không được chăm sóc kĩ lưỡng bởi sự thờ ơ của chính chúng ta là một trong những nguy cơ tiềm tàng ảnh hưởng tới thị lực mà đến khi phát hiện thì đã muộn màng.
Để cho đôi mắt sáng khoẻ được “hồi sinh”
Đã đến lúc bạn cần xem việc chăm sóc đôi mắt là một trong những điều quan trọng cần thực hiện lâu dài. Tương tự nhưng chính việc chúng ta bạn sẵn sàng miệt mài tập luyện mong muốn duy trì được vẻ đẹp cơ thể thật toàn diện.
Với đôi mắt, phương pháp để giữ mắt luôn sáng khoẻ đơn giản hơn rất nhiều.
Hãy ghi vào nhắc nhở điện thoại lịch nghỉ ngơi giữa giờ cho mắt theo nguyên tắc 20/20/20 làm việc 20 phút, nghỉ 20 giây và nhìn ra xa 20 feet (6 mét). Đây là bài tập để mắt được nghỉ ngơi thư giãn thay vì cố gắng căng hết nhãn lực. Hãy chủ động thực hiện nguyên tắc này để đôi mắt được phục hồi lại trạng thái tốt nhất.
Trước khi ngủ, hãy massage nhẹ nhàng vùng quanh mắt bằng cách chà sát hai tay vào nhau thật ấm cho cảm giác thư giãn hơn hoặc “thưởng” cho đôi mắt 2 túi trà ấm đắp nhẹ lên vùng mắt. Đây liệu pháp đơn giản để mắt như được đi “spa” ngay tại nhà.
 |
Thường xuyên massage nhẹ nhàng trước khi ngủ là cách hữu hiện để mắt được thư giãn.
Tuy nhiên, để “cửa sổ tâm hồn” thực sự khoẻ từ bên trong, đôi mắt thực sự cần được bổ sung “năng lượng” để hoạt động hiệu quả. Trong đó,không thể không nhắc đến Vitamin B12 – loại vitamin đã được công nhận tác động hiệu quả vào vùng cơ thể mi bên trong từ đó gúp cải thiện tình trạng “quên điều tiết” của mắt, xoá tan mọi cảm giác mệt mỏi do tập trung nhìn trong thời gian dài.
“Nạp” thêm Vitamin B12 thông qua thực phẩm là cách phổ biến nhưng nguồn cung vẫn chưa đủ. Việc cung cấp Vitamin B12 có thể hiệu quả và trực tiếp hơn bằng cách sử dụng thuốc nhỏ mắt điều tiết chứa loại vitamin quý giá này. Thuốc nhỏ mắt chứa Vitamin B12 sử dụng hằng ngày giúp “tiếp sức” ngay cho đôi mắt giúp bạn phục hồi mắt sáng khoẻ hơn bao giờ hết. Với cơ chế hoạt động khi muốn nhìn gần hoặc xa thì cơ thể mi sẽ chùn lại hoặc giãn ra để thủy tinh thể dày lên hay mỏng lại giúp hình ảnh tập trung trên võng mạc. Vitamin B12 sẽ hỗ trợ tăng dẫn truyền thần kinh của cơ thể mi, cải thiện chức năng điều tiết và cung cấp năng lượng, giảm sự mệt mỏi cho mắt. Đây cũng là bí quyết được người Nhật Bản áp dụng mỗi ngày như một thói quen để đảm bảo sức khoẻ thị giác mà ta có thể học hỏi.
 |
Bổ sung Vitamin B12 qua thực phẩm là một trong những cách cung cấp dưỡng chất cho mắt
Ai cũng biết đôi mắt đóng vai trò quan trọng. Vậy nhưng nói đến việc chăm sóc mắt, hầu hết đều thờ ơ để từ đó phải hứng chịu nhiều bệnh lý mắt không mong muốn. Hãy cải thiện tình trạng này từ những thay đổi nhỏ, “nuôi dưỡng” mắt từ nguồn Vitamin B12 trực tiếp từ các sản phẩm phù hợp sử dụng hàng ngày. Ai cũng muốn đôi mắt sáng khoẻ, hãy đổi thay thói quen từ hôm nay!
 |
Sancoba với Vitamin B12 giúp điều trị chứng mỏi mắt do điều tiết.
Sancoba là nhãn hiệu thuốc nhỏ mắt đến từ Dược phẩm Santen – Công ty Nhãn Khoa số 1 Nhật Bản với hơn 120 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nghiên cứu chuyên sâu và sản xuất các dòng sản phẩm chăm sóc mắt cho bệnh nhân. Bằng sản phẩm với chất lượng cao đã được khoa học kiểm chứng về tính hiệu quả, Sancoba đã nhanh chóng chinh phục thị trường nội địa tại Nhật Bản và đã có mặt tại Việt Nam thời gian qua.
Sancoba chứa hoạt chất Vitamin B12 (Cyanocobalamin) là dung dịch nhỏ mắt cải thiện sự dao động về điều tiết trong chứng mỏi mắt do điều tiết. Vitamin B12 với cơ chế tác dụng tăng cường hô hấp ở mô, tác dụng lên dẫn truyền thần kinh từ đó giảm cảm giác mỏi mắt.
Thông tin chi tiết của sản phẩm Sancoba xem tại: http://sancoba.com.vn/
Sancoba hiện đang được phân phối rộng rãi tại hệ thống nhà thuốc trên toàn quốc.
