Khi lo lắng hoặc căng thẳng cực độ, đây là những cách hữu ích để giúp bạn vượt qua
HHT - Khi rơi vào tình huống căng thẳng, hãy lùi lại một chút và tự hỏi bản thân: Liệu điều này có trở nên quan trọng với mình vào 3 ngày sau, 1 tuần sau, 1 tháng hay 1 năm sau không?