
Những tình huống dễ làm tâm trạng tuột dốc và cách đi xuyên qua nó một cách bình an
HHT - Những cảm xúc như lo lắng, thất vọng chỉ là điều bình thường của con người. Biết vậy, nhưng khi nó kéo đến thì chán chẳng chịu được. Nhưng thật ra bạn có thể kiểm soát được những cảm xúc đó nhiều hơn bạn tưởng đấy! Chỉ cần bạn để ý và có kinh nghiệm, thử xem.