Tập yoga cho mặt - bí kíp cho vẻ đẹp "búng ra sữa" của con gái Hàn

Tập yoga cho mặt - bí kíp cho vẻ đẹp "búng ra sữa" của con gái Hàn
HHT - Ngoài việc chăm sóc da kỹ lưỡng, các cô gái Hàn còn không quên bài tập cho cơ mặt mỗi ngày. Đơn giản mà vô cùng hiệu quả luôn nha!

Massage và thực hiện các động tác tập luyện cho gương mặt là một trong những bí quyết làm đẹp của phái đẹp Hàn. Bằng những động tác xoa, giãn cơ, các nếp nhăn trên gương mặt sẽ được đẩy lùi, giúp làn da không bị chảy xệ.

Nếu cũng muốn có được vẻ đẹp trẻ trung, làn da căng mịn như con gái xứ kim chi, bạn có thể thử 4 động tác này mỗi ngày.

Tập yoga cho mặt - bí kíp cho vẻ đẹp "búng ra sữa" của con gái Hàn ảnh 1

Massage vùng trán bằng cách nắm chặt hai tay đặt lên giữa trán, sau đó miết nhẹ đều sang hai bên. Động tác này giúp máu lưu thông tốt hơn, nếp nhăn vùng trán không có cơ hội hình thành.

Tập yoga cho mặt - bí kíp cho vẻ đẹp "búng ra sữa" của con gái Hàn ảnh 2

Chu miệng lên sau đó từ từ nghiêng đầu sang bên phải 3 lần để kéo giãn cơ hàm và gáy, sau đó tiếp tục lặp lại động tác này ở bên trái. Động tác này giúp miệng, hàm và cổ được thư giãn, da phần hai bên má kéo căng, không bị chảy xệ.

Tập yoga cho mặt - bí kíp cho vẻ đẹp "búng ra sữa" của con gái Hàn ảnh 3

Đặt lòng bàn tay vào hai bên thái dương, ấn và miết nhẹ lên trên, cùng lúc đó miệng thở ra thành chữ O, giữ khoảng 5 giây. Đây là bài tập để kéo căng cơ mặt, đặc biệt là phần gò má không bị nhăn thành nếp.

Tập yoga cho mặt - bí kíp cho vẻ đẹp "búng ra sữa" của con gái Hàn ảnh 4

Đặt tay phải lên vùng thái dương bên trái rồi nghiêng đầu khoảng 45 độ, giữ 5 giây, sau đó lặp lại ở bên đối diện. Động tác này rất tốt cho vùng da xung quanh mắt, giúp da không bị nhăn hay chảy xệ.

MIU MIU - Theo: ione.vnexpress.net

MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Thân hình săn chắc của Miss Grand International 2021 Thùy Tiên trong các phần thi áo tắm

Thân hình săn chắc của Miss Grand International 2021 Thùy Tiên trong các phần thi áo tắm

HHT - Một trong những yếu tố giúp người đẹp Nguyễn Thúc Thùy Tiên luôn tỏa sáng và thu hút tại cuộc thi Miss Grand International 2021 chính là thân hình săn chắc khỏe khoắn. Thậm chí trong đêm Chung kết, cô còn tự tin diện bộ váy dạ hội cắt xẻ táo bạo, khoe trọn đường cong hoàn hảo của cơ thể. Cùng xem lại các phần thi bikini của Thuỳ Tiên trong suốt cuộc thi Miss Grand International, những phần thi góp phần giúp cô giành vương miện cao nhất.
Hoa hậu Đỗ Thị Hà mặc váy đỏ dự tiệc Giáng sinh, lại ghi điểm vì cho đối thủ mượn váy

Hoa hậu Đỗ Thị Hà mặc váy đỏ dự tiệc Giáng sinh, lại ghi điểm vì cho đối thủ mượn váy

HHT - Các người đẹp tham dự Miss World (Hoa hậu Thế giới) 2021 đã có buổi tiệc đón Giáng sinh sớm, Hoa hậu Đỗ Thị Hà tham gia buổi tiệc với bộ váy đỏ xuyên thấu lấp lánh, xinh tươi như một nàng công chúa. Cô lại ghi điểm với hành động cho Hoa hậu Mexico mượn đồ như một món quà mừng sinh nhật.
Chụp ảnh cùng Miss World các thời kỳ, Hoa hậu Đỗ Thị Hà trẻ trung xinh đẹp không thua kém

Chụp ảnh cùng Miss World các thời kỳ, Hoa hậu Đỗ Thị Hà trẻ trung xinh đẹp không thua kém

HHT - Tham dự đêm tiệc trang trí cây thông đón Giáng Sinh, Hoa hậu Đỗ Thị Hà đã tranh thủ chụp ảnh chung cùng các người đẹp đăng quang Miss World (Hoa hậu Thế giới) các năm 2016, 2018 và đương kim Miss World. Người đẹp được khen trẻ trung, xinh đẹp rạng rỡ không thua kém bất kỳ Miss World nào.
Miss World: Hoa hậu Đỗ Thị Hà khoe ảnh bikini mới đẹp rực rỡ, mong tiếp tục được bình chọn

Miss World: Hoa hậu Đỗ Thị Hà khoe ảnh bikini mới đẹp rực rỡ, mong tiếp tục được bình chọn

HHT - Sau khi tung 2 loạt ảnh bikini chụp trên bãi biển Puerto Rico gây bão MXH, Hoa hậu Đỗ Thị Hà lại tiếp tục tung ảnh studio cô chụp một bộ bikini với màu sắc khác. Đây cũng là một trong những bộ bikini được người đẹp mang đến Miss World 2021, khiến nhiều fan thắc mắc liệu có phải nàng hậu mang số lượng bikini bằng nguyên bảng màu đi không?