Teen 2K2 ơi, đừng sợ: Hãy chú ý những điều sau để sẵn sàng “chiến đấu” khi trở lại trường!
HHT - Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh COVID-19, đa số các tỉnh thành đã quyết định kéo dài lịch nghỉ học của học sinh, sinh viên đến giữa hoặc cuối tháng 4, thậm chí sang đầu tháng 5. Kì nghỉ “vô tận” này dần mất đi cái vui của việc “được nghỉ học”, thậm chí còn làm teen cảm thấy ì ạch, chán chường hơn mỗi khi nghĩ đến chuyện bài vở.
Thời gian đầu nghỉ dịch, nhiều teen có tâm lý phải nghỉ ngơi “xả láng” trong thời gian này để bù lại những hôm “thức khuya dậy sớm”, chạy đôn đáo học thêm trong năm học. Đang ăn ngon ngủ khỏe thì phải bắt đầu học online, đã vậy còn không được gặp bạn bè, rồi hàng loạt cập nhật về kì thi THPT Quốc gia liên tục "đánh phủ đầu". Dù bạn có là học sinh chăm chỉ nhất lớp thì cũng phải thừa nhận hiện thực quả là có chút “tàn khốc”.
Nhưng teen hãy biết rằng thực tế là ai cũng cảm thấy lo lắng khi tương lai phía trước "mịt mù" như thời tiết nước Anh. Chúng ta đã quá quen với việc làm theo một "bản kế hoạch" có sẵn, từ thời khóa biểu trên trường đến "thời gian biểu cuộc đời" như học hết cấp 3 rồi thi đại học, tốt nghiệp xong thì kiếm việc làm. Chính vì vậy, sự bất định hiện tại khiến nhiều teen sợ hãi, ôm đầu tự hỏi "không biết sắp tới sẽ xảy ra chuyện gì".
Vậy làm sao để "đánh bay" cảm xúc tiêu cực này bây giờ?
Dành thời gian suy nghĩ về định hướng tương lai
Nếu như trong năm học teen lấy lí do "bận học quá thời gian đâu mà suy nghĩ" thì đây chính là thời điểm hoàn hảo để bắt đầu rồi đấy!
Ảnh minh họa: Internet
Nếu vẫn chưa chọn được khối thi, hay dùng khoảng thời gian này để nhớ lại mình giỏi môn nào và cân nhắc. Với những teen đã xác định rồi, bắt đầu tìm hiểu về ngôi trường tương lai hay ngành học tiềm năng cũng không thừa đâu!
Hãy "mò mẫm" trên website của các trường, hỏi thăm "tiền bối. Thay vì đợi các trường đến tìm mình trong các ngày hội tuyển sinh như trước đây thì teen hãy chủ động làm khảo sát!
Hãy tưởng tượng hôm nay là một ngày đi học
Thay vì dậy trễ, bỏ ăn sáng, quần ảo tóc tai “rũ rượi” để rồi tham gia buổi học online trong trạng thái lừ đừ, teen hãy nghĩ rằng hôm nay là một ngày đi học “thực thụ”. Dậy sớm hơn, đánh răng rửa mặt tinh tươm, thay một bồ đồ chỉnh tề, ăn bữa sáng đủ dinh dưỡng, có thể điệu một chút khi thoa son, làm tóc.
Việc chăm sóc bản thân tươm tất dù là học online sẽ khiến não bộ phấn chấn hơn, mang lại cảm giác “chuyên nghiệp” nơi trường học, từ đó thúc đẩy năng suất học tập hơn nhiều.
Hãy chuẩn bị những bộ outfit #backtoschool thật chất lừ trước khi ngồi vào bàn học online nào! - Ảnh: Internet
Sau buổi học, thay vì quay trở lại giường ngủ một giấc “thẳng cẳng” đến chiều, teen hãy mở video call học nhóm, trò chuyện với bạn bè hệt như đây là giờ ra chơi để cả nhóm xả stress và “giám sát” chéo lẫn nhau, tránh khỏi việc nghỉ ngơi quá lố. Làm vậy vừa khiến teen đỡ nhớ bạn bè, vừa có động lực học tập hơn hẳn đó.
Tranh thủ nâng cấp bản thân bằng cách "đắp lỗ" kiến thức
Với các teen đang tưởng mình "học nhầm lớp" vì không hiểu thầy cô đang giảng gì, hãy dùng khoảng thời gian này để “san bằng” những lỗ hổng kiến thức. Xem các bài giảng trên YouTube hay TV, chịu khó làm bài tập (điều tuyệt vời của việc học online là không ai bắt bạn hoàn thành bài tập chỉ trong vòng vỏn vẹn 45 phút!), tham gia các diễn đàn học sinh, tải đề ôn tập trên mạng...
Có vô số cách để teen "quay đầu vào bờ" nếu lỡ "bơi quá xa" trong năm học - Ảnh: Internet.
Hãy giữ cho bản thân một tinh thần thật thoải mái và một lối sống năng suất để sẵn sàng "chiến đấu" khi trở lại trường!
HHT - Một cậu bé 4 tuổi đã mất tích suốt vài ngày liền nên cả gia đình và đội cứu hộ đều đi tìm kiếm. Thế rồi cậu bé đã trở về với gia đình theo cách mà không ai ngờ tới.
HHT - Mỗi năm sẽ có những con số may mắn khác nhau, vậy những con số nào được coi là “đẹp” nhất trong năm Quý Mão 2023? Ngoài ra, những người có sinh nhật là một số ngày nhất định trong tháng cũng sẽ rất may mắn. Nhưng nếu bạn không sinh vào những ngày đó thì vẫn có cách để vận may của bạn tăng lên đáng kể.
HHT - Một nhân viên nữ tại một nhà hàng ở Trung Quốc đã nhầm lọ nước lau sàn với nước hoa quả nên đem cho khách uống, dẫn tới việc 7 thực khách phải nhập viện và súc rửa đường tiêu hóa. Tại sao lại có sự nhầm lẫn kỳ lạ này?
HHT - Các cầu thủ của đội tuyển bóng đá Việt Nam đón Tết Quý Mão 2023 đầm ấm bên gia đình với những khoảnh khắc vô cùng hạnh phúc được chia sẻ trên trang cá nhân.
HHT - Một người phụ nữ ở Singapore đã rất sốc khi tìm thấy 7 viên chì nhỏ trong một con cá mà cô mua từ siêu thị về làm món ăn cho gia đình vào dịp Tết Nguyên đán. Nhưng sau khi bỏ những viên chì đi, gia đình cô vẫn ăn con cá. Các chuyên gia nói gì về việc này?
HHT - Năm Quý Mão được coi là năm tốt, theo văn hóa của người Á Đông. Trong năm nay, những màu sắc nào được coi là may mắn? 12 con giáp nên mặc màu gì thường xuyên để tự tin hơn?
HHT - Nhìn thấy con bạch tuộc lạ mắt được nhân viên nhà hàng dọn ra cho mình ăn, một thực khách ở Trung Quốc cẩn thận chụp ảnh đăng lên mạng để hỏi trước khi ăn. Nhờ sự cẩn thận này mà thực khách đó thoát nạn, khi một cư dân mạng đã nhanh chóng phản hồi rằng đó là con bạch tuộc cực độc. Câu chuyện “kinh dị” này đã được xem tới 420 triệu lượt.
HHT - Thật bất ngờ khi các nàng hậu quê Thanh Hóa đã hội ngộ nhân dịp năm mới, khiến khán giả không ngừng xuýt xoa vì cả "bầu trời nhan sắc". Và Đỗ Thị Hà cùng Phương Nhi đã trở thành tâm điểm của bức ảnh vì hai lý do khác nhau.
HHT - Bên cạnh thịt mỡ dưa hành, hành trang “ăn Tết” của Gen Z còn có bài tập về nhà, nhiệm vụ từ CLB và cả đống deadline của một công việc part-time nào đó. Dù có tận 8 ngày nghỉ thì việc chạy deadline trong Tết vẫn trở thành một nhiệm vụ khó nhằn.