Công dụng tuyệt vời của trái cây
Không chỉ giàu chất dinh dưỡng, đẹp da và phù hợp với tất cả các chế độ ăn kiêng, trái cây còn mang lại những lợi ích tuyệt vời ít ai ngờ đến. Thực phẩm lành mạnh, đặc biệt là trái cây tươi có khả năng giúp chúng mình cải thiện tâm trạng, tràn đầy năng lượng.
 |
Ví dụ axit béo Omega-3 trong trái bơ có tác dụng giảm căng thẳng và lo lắng, tăng cường sự tập trung và cải thiện tâm trạng tốt hơn. Khi căng thẳng mệt mỏi, cơ thể có xu hướng sản sinh nhiều hơn các hormone lo lắng, Omega 3 được biết đến như một chất quan trọng cho sự ổn định và phát triển của các tế bào thần kinh cũng như điều tiết giấc ngủ sâu và ngon hơn.
Muốn ăn thì lăn vào bếp
 |
Những gói trà túi lọc của bố mẹ sẽ trở nên nhiều màu sắc và hương vị hơn bằng cách thêm vào đó những loại hoa quả tươi. Để làm một cốc trà hoa quả, bạn cần có một gói trà túi lọc vị hoa quả. Món đồ uống này giải nhiệt cực tốt và cách làm lại vô cùng đơn giản. Bạn có thể làm tại nhà để bố mẹ có thể thưởng thức. Nhưng để tránh mất ngủ thì bạn không nên uống trà vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Đi tìm vị kem được yêu thích nhất thế giới
 |
Trên thế giới có hàng ngàn vị kem, một số mang tính truyền thống, một số rất lạ lùng. Hôm nay, chúng mình sẽ khám phá top 7 vị kem được yêu thích nhất trong năm 2022 nhé, để xem Hè này bạn đã nếm đủ các vị đó chưa nào. Bật mí rằng chúng đều là những vị kem rất phổ biến đấy!
 |
Thiên Thần Nhỏ 446 + 447 có bán tại các sạp báo, bưu điện, nhà sách Phương Nam, Fahasa trên toàn quốc và Shopee với giá bán chỉ 24.000 đồng.
 |
