HHT - Có một số nghề đứng trước công chúng như đào tào hoa hậu, đào tạo idol sẽ được huấn luyện để thần thái thu hút, sự tự tin vô đối khi xuất hiện. Bạn có tò mò họ đã được rèn luyện như thế nào không? Bạn hoàn toàn có thể tự tập được đấy!
HHT - Những cô gái tự tin kiêu hãnh chính là nhờ biết tôn trọng và chăm sóc bản thân. Dù bận tối mặt hay áp lực tới đâu thì bản thân vẫn phải được đặt lên hàng đầu trong danh sách ưu tiên chăm sóc.
HHT - Những người được coi là hạt giống mạnh, có nhiều khả năng thành công lớn trong tương lai không nhất thiết là người giỏi vượt trội, mà là người dũng cảm làm những điều tưởng như đơn giản.
HHT - Khi bạn có tình yêu thương bản thân, bạn không hề biện hộ cho chính mình, mà trái lại sẽ dễ nhận ra những sai sót, và biết cách để sửa chữa, thay đổi hoặc cải thiện. Đồng thời, bạncũng biết tha thứ cho chính mình thay vì thất vọng về bản thân.
HHT - Làm bạn với chính mình là điều vô cùng quan trọng. Nếu không thể yêu mến và trở thành một người bạn tốt với bản thân, bạn sẽ không thể làm bạn với ai trên đời đâu!
HHT - Không nhất thiết phải xinh như hoa hậu thì mới có thể tự tin ở vẻ ngoài của mình. Mà đến những ngôi sao nổi tiếng cũng có những lúc ăn mặc lôi thôi, tóc tai lòa xòa đấy chứ! Vậy mức độ hài lòng về ngoại hình của bạn là thế nào, hãy thử bài trắc nghiệm này để khám phá nhé!
HHT - Các khóa học kĩ năng “Làm chủ cuộc sống” đang mọc lên nhan nhản trên các phương tiện truyền thông có thể sẽ khiến em bối rối. Liệu chúng ta có thực sự học được cách tự chủ chỉ sau một khóa học kéo dài vài ngày, vài tuần hay vài tháng hay không?
HHT - Chúng ta hay tự làm cho cuộc sống trở nên phức tạp và áp lực. Chỉ vì ta không dành thời gian để nhìn sâu hơn và làm rõ một vài điều về chính mình, lẫn xung quanh. Việc có được một cuộc sống nhẹ nhàng, thanh thản đôi khi lại rất đơn giản.
HHT - Trưởng thành là một hành trình vất vả và cô đơn, một mình đối diện với những câu hỏi và không biết bao giờ mới có thể hiểu hết được mọi thứ xảy ra xung quanh mình. Nhưng trưởng thành cũng là hành trình tuyệt vời nhất mà con người có cơ hội trải qua.
HHT - Để gây ấn tượng mạnh mẽ với người khác, hóa ra bạn chẳng cần làm gì to tát như đào núi lấp biển đâu. Chỉ cần những hành động rất nhỏ và đơn giản này thôi đó!
HHT - Mini-album "IT’z ME" là lần thứ ba ITZY khẳng định tuyên ngôn “Tôi tự tin khi là chính mình” như một lời động viên các cô gái hãy yêu thương bản thân nhiều hơn.
