Trên sàn tập, 53 thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026 khởi động, thực hiện động tác giải phóng hình thể trước khi bước vào học múa. Những động tác đơn giản như thả lỏng cơ thể, điều chỉnh tư thế, chuyển động tay chân hay cảm nhận nhịp điệu giúp thí sinh thoải mái hơn trước khi bước vào buổi tập.
Với không ít cô gái, đây là lần đầu tiên được học múa bài bản nên vẫn còn lúng túng. Các thí sinh tập trung quan sát biên đạo, cố gắng thuộc từng nhịp tay, bước chân. Bên cạnh những thí sinh lần đầu tiếp xúc với múa, cuộc thi năm nay cũng quy tụ nhiều cô gái có năng khiếu nghệ thuật, nhanh chóng bắt nhịp với bài tập.
Thử thách lớn nhất với nhiều cô gái không chỉ là nhớ động tác mà còn làm sao để cơ thể chuyển động một cách tự nhiên. Một bài múa đòi hỏi sự uyển chuyển, mềm mại và khả năng biểu cảm. Đây cũng là điều khiến nhiều thí sinh cần nhiều thời gian để làm quen.
Sau nhiều ngày hoạt động với lịch trình dày đặc, 53 thí sinh đang bước vào giai đoạn tập luyện quan trọng, chuẩn bị cho vòng Chung khảo Hoa hậu Việt Nam 2026 tại Hải Phòng.
Từ việc điều chỉnh dáng đi trên sàn catwalk, luyện kỹ năng trình diễn đến học cách giao tiếp và thể hiện trước công chúng, mỗi hoạt động đòi hỏi các cô gái phải liên tục thay đổi và thích nghi.