Mùa dịch tích trữ nhiều gạo và trứng thì đây là các món bạn hãy thử đổi vị mỗi ngày

Mùa dịch tích trữ nhiều gạo và trứng thì đây là các món bạn hãy thử đổi vị mỗi ngày

HHT - Cơm không chỉ được ăn với "trứng rán cùng mỡ", mà combo này còn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và cực kỳ đẹp mắt nhé. Trong những ngày nghỉ dịch, sao không thử làm các món này cho bữa cơm thêm phần thú vị nhỉ!

“Thủ phạm” khiến cơ thể dư thừa chất béo

“Thủ phạm” khiến cơ thể dư thừa chất béo

HHT - Chỉ cần một chút mất cân bằng hoóc-môn do căng thẳng, ngủ ít, hay ăn ít cũng có thể gây tăng cân cục bộ hoặc toàn cơ thể. Nhưng tin vui là cho dù hoóc-môn có thể gây dư thừa chất béo, chính nó cũng lại là yếu tố tích cực nhất trong việc đốt cháy chất béo, chỉ cần bạn biết “xử lý” hoóc-môn đúng cách.

Đừng bỏ lỡ!