Bật mí cách chăm sóc “vùng riêng tư” đúng chuẩn mỗi ngày

0:00 / 0:00
0:00
Khi “vùng riêng tư” không được chăm sóc đúng cách, các vấn đề như viêm nhiễm, mùi hôi hay khô rát có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và khiến các nàng cảm thấy tự ti. Vì vậy, việc chăm sóc một cách đúng chuẩn là vô cùng quan trọng, giúp nàng luôn khỏe mạnh, thoải mái và tự tin hơn bao giờ hết.

Dưới đây là 4 bước đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả giúp nàng giữ gìn “vùng riêng tư” luôn tươi mới và khỏe mạnh mỗi ngày:

1. Vệ sinh “vùng riêng tư” mỗi ngày

Để “vùng riêng tư” hay vùng kín luôn khỏe mạnh và thoải mái, việc vệ sinh đúng cách kết hợp với việc dọn cỏ thường xuyên để hạn chế môi trường phát triển của tác nhân gây bệnh là bước đầu tiên không thể thiếu trong việc chăm sóc cô bé.

Nàng không cần phải sử dụng những sản phẩm mạnh hay có mùi quá nồng, chỉ cần một dung dịch vệ sinh nhẹ nhàng, dịu nhẹ cho vùng da nhạy cảm là đủ. Hãy chọn những sản phẩm có độ pH phù hợp với vùng kín để giữ được sự cân bằng tự nhiên, giúp ngăn ngừa mùi hôi và bảo vệ khỏi các bệnh phụ khoa nguy hiểm. Hãy nhớ, vệ sinh nhẹ nhàng, từ trước ra sau, và tránh các loại xà phòng có tính tẩy rửa mạnh, để luôn được sạch sẽ mà không làm mất đi sự mềm mại, nhẹ nhàng.

Bật mí cách chăm sóc “vùng riêng tư” đúng chuẩn mỗi ngày ảnh 1

Chăm sóc “vùng riêng tư” đúng cách giúp nàng tự tin mỗi ngày

2. Dinh dưỡng tốt để “vùng riêng tư” luôn khỏe mạnh

Ngoài việc vệ sinh, chế độ ăn uống cũng có tác động lớn đến sức khỏe của vùng kín. Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cô bé khoẻ hơn, ít mùi và tươi tắn hơn. Hãy bổ sung đủ nước, ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi, đồng thời hạn chế thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, hay những món ăn có thể làm mất cân bằng nội tiết tố.

Đừng quên việc mặc đồ lót vừa vặn, thoáng mát, và thay mới thường xuyên sau 3-6 tháng. Nên sử dụng đồ lót vải cotton sẽ giúp vùng kín luôn thoải mái, tránh cảm giác bí bách, khó chịu, giúp nàng luôn khô thoáng, dễ chịu suốt cả ngày dài.

Bật mí cách chăm sóc “vùng riêng tư” đúng chuẩn mỗi ngày ảnh 2

emPura - Bộ giải pháp chăm sóc vùng kín toàn diện đầu tiên tại Việt Nam

3. Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cho vùng kín

Vùng kín cũng cần được cấp ẩm và dưỡng da, giống như những vùng da khác trên cơ thể. Việc sử dụng kem dưỡng ẩm chuyên biệt giúp duy trì độ ẩm tự nhiên, làm mềm da và ngăn ngừa tình trạng khô rát, khó chịu. Điều này đặc biệt quan trọng trong những ngày “đèn đỏ” hoặc khi cơ thể có sự thay đổi nội tiết tố. Nàng có thể lựa chọn các sản phẩm dưỡng ẩm lành tính để giúp vùng kín luôn mềm mại và mịn màng.

4. Giải pháp chăm sóc toàn diện từ emPura

Bật mí cách chăm sóc “vùng riêng tư” đúng chuẩn mỗi ngày ảnh 3

emPura - bộ sản phẩm chăm sóc vùng kín cho phái đẹp

Chăm sóc vùng kín đúng cách không chỉ dừng lại ở việc vệ sinh đơn giản mà cần một quy trình chăm sóc toàn diện. Đó là lý do tại sao bộ sản phẩm chăm sóc vùng kín của emPura ra đời và trở thành một lựa chọn đáng tin cậy dành cho mọi chị em. Bộ sản phẩm này bao gồm:

● Dung dịch vệ sinh vùng kín dịu nhẹ

● Xịt khoáng khóa mùi tức thì

● Serum sáng da, mờ thâm vùng kín

Kem dưỡng ẩm, sáng da

● Kem sau cạo chống kích ứng

Với những bước đơn giản nhưng đầy đủ này, việc chăm sóc vùng kín không phải là một điều gì quá phức tạp hay khó khăn nữa. Việc “vùng riêng tư khoẻ mạnh thơm tho” mang đến cảm giác tự tin, giúp nàng luôn toả sáng một cách trọn vẹn và thoải mái nhất mỗi ngày.

emPura là một thương hiệu của G’lab Pharma.

Tham khảo thêm thông tin chi tiết về sản phẩm tại:

Website: empura.vn

Fanpage: fb.com/empura.vietnam

Hotline tư vấn từ đội ngũ dược sĩ: 0388.469.669

MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Thực hư vụ Á hậu Lê Phương Thảo đậu Harvard, Hoa hậu Thùy Tiên cũng bị réo tên

Thực hư vụ Á hậu Lê Phương Thảo đậu Harvard, Hoa hậu Thùy Tiên cũng bị réo tên

HHT - Từng là Á hậu 1 Hoa hậu Thể thao Việt Nam 2022, Lê Phương Thảo bất ngờ trở thành tâm điểm khi công bố việc cô được nhận vào Đại học Harvard. Tuy nhiên, thông tin này nhanh chóng làm dấy lên nhiều tranh cãi, khi cư dân mạng phát hiện cô theo học tại Harvard Extension School, một phân nhánh của Harvard với tiêu chí tuyển sinh hoàn toàn khác biệt.
Họp báo xin lỗi của Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục: Nam TikToker sẽ quay lại châu Phi

Họp báo xin lỗi của Quang Linh Vlogs, Hằng Du Mục: Nam TikToker sẽ quay lại châu Phi

HHT - Tại buổi gặp gỡ báo chí diễn ra vào chiều 14/3 có sự xuất hiện của Hằng Du Mục, Quang Linh Vlogs và Lê Tuấn Linh - đại diện pháp lý của CER Group. Đây cũng là lần đầu tiên Hằng Du Mục và Quang Linh Vlogs xuất hiện trước truyền thông kể từ khi xảy ra vụ ồn ào liên quan đến kẹo rau củ Kera khiến dư luận phản ứng vì quảng cáo sai sự thật.