Không dùng nước quá nóng để tắm rửa
Có rất nhiều bạn rất thích được tắm nước nóng già vào mùa đông, để cho hơi nước bay kín phòng tắm và chẳng còn thấy lạnh tẹo nào. Cảm giác đó thật là dễ chịu nhưng chỉ kéo dài trong vài phút thôi còn sau đó, chúng mình sẽ gặp phải nhiều rắc rối lắm đấy.
 |
Nước càng nóng thì càng bay hơi nhanh, kéo theo lớp chất ẩm trên da bay cùng luôn, khiến cho da của bạn đã khô nay còn khô hơn nữa. Do đó, các bạn chỉ nên dùng nước ở mức vừa đủ ấm để tắm và rửa mặt thôi nhé. Ngoài ra, bạn cũng đừng nên dùng xà phòng hay các loại sữa tắm có hạt vì dễ làm khô da hơn. Vào mùa này, bạn hãy chuyển sang sử dụng sữa tắm, sữa rửa mặt dạng kem vì sẽ bổ sung nhiều độ ẩm hơn cho da.
 |
Thêm một lưu ý nữa để tạm biệt chứng nẻ da là bạn hãy hạn chế kỳ cọ, chà xát làn da mỏng manh của mình. Chỉ nên tắm một ngày một lần là đủ rồi, khi tắm cũng đừng kỳ mạnh quá. Nếu cần thì bạn hãy chú ý kỹ vùng gót chân, khuỷu tay là được rồi. Ngay cả rửa tay cũng hạn chế rửa quá nhiều lần trong một ngày! Bạn có thấy hai bàn tay mình là khu vực bị khô nẻ nhiều nhất không, chính là vì chúng ta rửa tay nhiều quá đấy mà.
Tránh lạm dụng kem dưỡng ẩm
Thời tiết hanh khô này thì ai cũng bị nẻ da, đặc biệt là ở khuôn mặt. Da lúc nào cũng có cảm giác khô rát, còn lấm tấm các hạt trắng vì bị nẻ khiến chúng mình khó chịu vô cùng. Và kem dưỡng ẩm chính là thần dược giúp cho da trở nên mịn màng ngay tức khắc.
 |
Chính vì kem dưỡng kỳ diệu quá, nên nhiều bạn nghĩ rằng bôi kem càng dầy thì càng có nhiều dưỡng chất cho da, da càng mềm mịn được lâu hơn. Nhưng thực ra làn da chúng mình chỉ hấp thụ được các chất ở ngay sát bề mặt mà thôi. Bạn bôi quá nhiều kem vừa lãng phí (vì lớp kem không thể thẩm thấu hết vào da), còn khiến da bị khó thở nửa chứ, vì không khí chẳng thể xuyên qua được. Tốt nhất là tween chỉ nên thoa một lớp kem mỏng là đủ rồi, và chỉ nên bôi trước khi đi ngủ thôi nhé. Chưa bôi kem vào ban ngày, bụi bẩn ngoài đường dễ bám vào lớp kem còn gây hại da hơn đó.
Đừng mặc áo len trực tiếp vào người
Đã bao giờ bạn lười biếng theo kiểu mặc luôn áo len vào người mà không có áo thun/áo cotton lót bên trong chưa? Nếu đã từng thì bạn hãy bỏ ngay thói quen này đi nhé. Bởi khi da chúng mình bị khô, các lớp da chết bong ra thì sẽ gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu lắm rồi. Nếu bạn gãi nhiều vào các vùng ngứa thì sẽ gây xước hoặc nứt da, thậm chí còn chảy máu và bệnh càng nặng thêm.
Áo len thường có rất nhiều sợi len nhỏ, bề mặt lại sần sùi cọ xát vào da, thậm chí chạm vào vết nứt rất đau đớn. Do đó, chúng mình nên mặc áo cotton mềm ở trong cùng để bảo vệ da đã nhé! Cotton không hề làm hại da, mà có tác dụng giữ ấm rất tốt nữa.
