1. Giúp một người già đi sang đường.
2. Giúp một em nhỏ (hoặc chính em mình) làm bài tập.
3. Trả tiền đồ uống cho người mua sau mình.
4. Nhường cho ai đó tính tiền trước trong cửa hàng.
5. Tặng hàng xóm một món ăn mình tự làm
6. Tự làm một món tráng miệng cho gia đình.
 |
7. Mua thêm một phần ăn sáng và tặng nó cho người bạn.
8. Mở cửa giúp ai đó.
9. Đề nghị chụp ảnh giúp cho một nhóm du khách hoặc một nhóm bạn nào đó.
10. Mỉm cười với người khác.
11. Tha thứ cho bản thân về bất kỳ sai lầm nào mà mình đã mắc phải trong quá khứ.
12. An ủi ai đó.
13. Đưa tiền “típ” cho người bán hàng quen, hoặc một người giao hàng.
14. Khen ngợi bố mẹ bạn - lần gần nhất bạn khen rằng mẹ nấu ăn quá ngon hoặc bố sửa xe quá giỏi là khi nào?
 |
15. Quyên góp quần áo cũ.
16. Nếu ăn hoặc uống ngoài tiệm, hãy dọn gọn chỗ ngồi ăn của mình hết mức có thể sau khi ăn uống xong.
17. Giới thiệu tiệm ăn ưa thích của mình cho người khác.
18. Viết ra một mối thù ghét cũ, vì sao bạn ghét họ. Hoặc kể tội một người bạn không ưa. Viết hết ra đi và quyết định tha thứ cho họ.
19. Đến thăm họ hàng.
20. Giữ thang máy cho người khác.
21. Tặng ai đó bức ảnh cũ của họ mà bạn tình cờ giữ.
22. Tặng cuốn sách hay cho một ai đó
23. Lắng nghe ai đó đang cần chia sẻ.
24. Đối xử tốt với ai đó mà trước nay bạn không ưa.
 |
25. Tập thể dục thể thao - hãy đối xử tốt với cơ thể bạn.
26. Chia sẻ bài hát hay, clip dễ thương “cu-te hột me” cho một người bạn
27. Quét sân chung của cả xóm.
28. Không phí nước.
29. Gửi một món quà qua bưu điện cho một người bạn cũ hoặc bạn qua mạng.
30. Tự hào về chính mình và những gì mình đã làm được.
