Bullet Journal - “Vũ khí tối thượng” giúp teen “cân” cả mùa thi

Bullet Journal - “Vũ khí tối thượng” giúp teen “cân” cả mùa thi
HHT - Chỉ với những gạch đầu dòng đơn giản, vài phút “hí hoáy” liệt kê, người bạn Bullet Journal sẽ giúp chúng ta “cân” cả mùa thi rất hiệu quả đấy!

Bullet Journal: Tưởng lạ mà quen

Bullet Journal thực chất là một phương pháp quản lý bản thân hiệu quả bằng việc ghi chép truyền thống trên sổ được tạo ra bởi nhà thiết kế web Ryder Carroll sau 10 năm nghiên cứu thông qua việc ghi chép thường ngày của ông.

Bullet Journal - “Vũ khí tối thượng” giúp teen “cân” cả mùa thi ảnh 1

Deadline, bài tập, hôm nay học lý thuyết môn nào, ngày kia ôn tập môn nào, tất cả mọi thứ trong cuộc sống của bạn đều trở nên “rối tung rối mù” lên cứ mỗi mùa thi đến, chứng tỏ bạn đang rất cần một “người bạn” Bullet Journal rồi đấy. Không cần tốn kém gì nhiều, chỉ một cây bút và một cuốn sổ, bạn đã có thể tạo ra một “trợ thủ” đắc lực giúp quản lý tiến độ ôn tập cũng như thời gian của bản thân vô cùng hiệu quả.

Hành trình khai thác bản thân “đủ” cùng Bullet Journal

Tưởng chừng chỉ là một quyển số ghi chép đơn thuần, thế nhưng “kho báu tiềm tàng” mà Bullet Journal mang đến ắt hẳn sẽ khiến các teen phải trầm trồ, xuýt xoa.

Sắp xếp gọn gàng lại cuộc sống của bạn

Khi mọi thứ xung quanh quá bừa bộn, từ việc học tập, công việc, giờ giấc ngủ nghỉ, ăn uống, những hoạt động cá nhân như: Đọc sách, xem phim, tập thể dục, thời gian cho bạn bè và gia đình… thì việc ghi nhớ thôi cũng đã là một “chướng ngại vật” cho chúng ta, huống hồ chi là việc sắp xếp để mọi thứ đều được toàn vẹn. Những lúc như thế, Bullet Journal sẽ là một chiếc tủ gồm vô số ngăn giúp bạn “cất giữ” những hoạt động, nhu cầu cần thiết cho cuộc sống, phân loại và sắp xếp ngay ngắn để bất cứ điều gì cũng có thể được hoàn thành.

Bullet Journal - “Vũ khí tối thượng” giúp teen “cân” cả mùa thi ảnh 2

Kiểm soát và quản lý bản thân

Bạn muốn dành 30 phút mỗi tối để đọc sách? Bạn muốn học 5 từ vựng tiếng Anh mỗi ngày? Bạn muốn theo dõi cảm xúc qua từng ngày của bản thân? Hay thông thạo một ngôn ngữ mới? Tất cả những điều trên sẽ khó thành hiện thực nếu như chúng ta không có một kế hoạch rõ ràng, cụ thể và sự theo dõi tiến độ một cách nghiêm túc. Bullet Journal chính là giải pháp cho những điều đó! Có rất nhiều những app trên smartphone cũng có khả năng này, tuy nhiên tự tay ghi chép sẽ giúp bạn xác định rõ và nhớ “dai” hơn những mục tiêu mà mình mong muốn.

Ghi nhớ những sự kiện quan trọng

Với các tín đồ thích viết nhật ký thì đây quả là một lợi ích lớn, bạn có thể sử dụng Bullet Journal của mình như một cuốn nhật ký để ghi lại những điều đặc biệt mỗi ngày, tạo nên câu chuyện thường nhật của bản thân… Bạn cũng có thể ghi chú lại những câu quote mà bản thân tâm đắc để tạo “trạm truyền cảm hứng” cho những ngày “xám xịt”. Thực sự thú vị đúng không nào!

“Thước phim trưởng thành và kỷ niệm”

Để có thể trưởng thành được như bây giờ, bạn đã phải trải qua một quá trình dài gồm những thử thách, khó khăn và cả những kỷ niệm. Và đôi lúc, bạn sẽ rất muốn được nhìn lại những ngày tháng đó. Có trong tay Bullet Journal, mỗi ngày của chúng ta đều được gói gọn lại trong một quyển sổ, việc nhìn lại hành trình đã qua trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

Bullet Journal - “Vũ khí tối thượng” giúp teen “cân” cả mùa thi ảnh 3

Bạn Tường Vy (Trường THPT Nguyễn Thượng Hiền, TP.HCM) chia sẻ: “Từ khi bắt đầu làm Bullet Journal, chuyện học tập của mình trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Việc ghi chép không hề khó, chỉ là ban đầu có vẻ “dễ nản”, nhưng chỉ cần kiên nhẫn một chút sẽ quen dần thôi”.

Làm thế nào để làm một Bullet Journal ra “chất” của mình?

Bước 1: Chuẩn bị hai dụng cụ cơ bản là sổ và bút, nếu bạn yêu thích sự tối giản thì chỉ cần hai thứ ấy thôi đã đủ tạo nên một cuốn Bullet Journal trông “rất gì và này nọ”. Nhưng nếu là một tín đồ đam mê màu sắc thì những cây bút màu, bút hightlight, sticker… sẽ giúp quyển sổ của bạn thêm phần nghệ thuật.

Bước 2: Hình thành những trang cơ bản mà bất cứ một cuốn sổ nào cũng nên có là Index (mục lục), Keyword (những kí hiệu giúp cho việc sử dụng sổ của bạn trở nên thú vị hơn, và bạn hoàn toàn có thể tự tạo ra những kí hiệu cho riêng mình), Daily Log (những điều bạn muốn làm trong ngày)… Hay thậm chí là những chiếc bảng liệt kê thói quen, mục tiêu mà bạn muốn theo dõi hằng ngày.

Bước 3: Tự tạo nên điều đặc biệt cho riêng bạn, Bullet Journal thể hiện những nhu cầu thiết yếu trong cuộc sống của chúng ta, chính vì thế nó sẽ không thể quá giống với bất kì ai khác. Một “ngôi nhà” cho những dự định, mục tiêu của riêng bạn cũng cần mang đậm dấu ấn cá nhân đấy. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo những mẫu thiết kế có sẵn để tạo cảm hứng.

Bullet Journal - “Vũ khí tối thượng” giúp teen “cân” cả mùa thi ảnh 4

Bullet Journal không chỉ giúp chúng ta trong việc học, mà bạn còn có thể “hô biến” người “anh em thiện lành” này thành nhiều biến thể khác nhau tùy theo từng nhu cầu như: dùng để quản lý chi tiêu mỗi tháng, kiểm soát chế độ ăn uống, sức khỏe hay đơn giản là để ghi lại những cảm xúc mà bạn đã trải qua trong một tháng vừa qua.

Theo Hoa Học Trò
MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Nữ sinh viên Mỹ giả vờ bị bệnh nan y, nhận hỗ trợ gần 1 tỷ, bị phát hiện vì chi tiết rất nhỏ

Nữ sinh viên Mỹ giả vờ bị bệnh nan y, nhận hỗ trợ gần 1 tỷ, bị phát hiện vì chi tiết rất nhỏ

HHT - Một nữ sinh viên 19 tuổi ở Iowa (Mỹ) đã giả vờ rằng mình đang chiến đấu với căn bệnh ung thư tuyến tụy và thường xuyên đăng hình ảnh mình “chống chọi với bệnh tật” lên mạng, từ đó nhận tiền trợ giúp của hàng trăm người tốt bụng. Nhưng từ những hình ảnh của cô, một số dân mạng đã phát hiện ra những chi tiết khiến vụ lừa đảo này bị lộ.
TikToker gây phẫn nộ vì dội nước bẩn lên người, cho bé 7 tháng tuổi ăn gà cay để xin tiền

TikToker gây phẫn nộ vì dội nước bẩn lên người, cho bé 7 tháng tuổi ăn gà cay để xin tiền

HHT - Lợi dụng lòng hảo tâm của người dùng mạng xã hội, một số TikToker lớn tuổi tại Indonesia đã thể hiện sự khổ sở, thiếu thốn của mình trên video livestream và thực hiện những hành động kỳ dị nhằm thu các món quà ảo để đổi ra tiền thật. Việc này được coi là hình thức "ăn xin online", đang khiến công chúng Indonesia vô cùng bức xúc.
Không muốn mua vé cho con nhỏ đi máy bay, bố mẹ bỏ luôn con tại sân bay để mình đi trước

Không muốn mua vé cho con nhỏ đi máy bay, bố mẹ bỏ luôn con tại sân bay để mình đi trước

HHT - Trong một vụ việc mà nhiều trang tin gọi là “rất sốc”, một gia đình 3 người mang hộ chiếu Bỉ cùng ra sân bay để chuẩn bị lên máy bay, nhưng đứa con nhỏ không có vé. Khi bị nhân viên yêu cầu mua vé cho con, cặp bố mẹ đã có một quyết định mà chắc không ai có thể hiểu được: Bỏ mặc con ở sân bay, còn mình có vé thì cứ đi.
Bé gái lớp 3 bị trừ điểm bài kiểm tra vì một câu trả lời mà dân mạng đều bảo “rất hợp lý”

Bé gái lớp 3 bị trừ điểm bài kiểm tra vì một câu trả lời mà dân mạng đều bảo “rất hợp lý”

HHT - Một bé gái 8 tuổi ở Malaysia có bài kiểm tra được chấm 96/100 điểm, do một câu bị cô giáo ghi là sai. Gia đình bé gái này không phục và đăng hình ảnh bài kiểm tra lên mạng xã hội. Sau khi xem, đa số cư dân mạng cũng đồng tình rằng câu trả lời đó thực ra là đúng và còn khen rằng bé gái rất thông minh.
Cristiano Ronaldo mới đá được 2 trận ở Ả Rập mà kế hoạch tương lai đã bị đảo ngược?

Cristiano Ronaldo mới đá được 2 trận ở Ả Rập mà kế hoạch tương lai đã bị đảo ngược?

HHT - Ronaldo được cho là sẽ làm mưa làm gió tại CLB Al Nassr ở Ả Rập Xê Út và rồi sẽ giải nghệ luôn tại đây. Tuy nhiên, anh mới đá cho CLB được có 2 trận thì huấn luyện viên đã nói những lời "cay đắng" khiến ai nghe cũng cảm thấy rằng tương lai của Ronaldo có lẽ sẽ chẳng như dự định.