Cứ giữ những thói quen ngỡ là tốt này đi, sức khỏe bạn sẽ sớm kêu cứu đấy

Cứ giữ những thói quen ngỡ là tốt này đi, sức khỏe bạn sẽ sớm kêu cứu đấy
HHT - Một hai ngày làm điều này thì không sao, kéo dài thói quen này thì cơ thể bạn sẽ đình công ngay đấy.

Buộc tóc nhiều: Buộc tóc nhiều, đặc biệt là ở cùng một vị trí sẽ làm “tăng gánh nặng” của da đầu vị trí đó. “Căng kéo” da đầu cả ngày dễ làm nhức đầu do tuần hoàn máu không được “trơn tru” à Giải pháp là nên thắt bím tóc thay vì buộc, búi lên. Còn “kẹp nơ” nào quen buộc tóc thì lâu lâu hãy đổi vị trí dây buộc để “giảm stress” cho da đầu nhé!

Cứ giữ những thói quen ngỡ là tốt này đi, sức khỏe bạn sẽ sớm kêu cứu đấy ảnh 1

Gội đầu mỗi ngày: Da đầu mỗi ngày sẽ tiết ra một lượng dầu nhất định để dưỡng tóc bóng khỏe. Gội đầu mỗi ngày vừa kích thích da đầu liên tục, lại còn làm trôi luôn lượng dầu tự nhiên đó, làm tóc xơ rối và dễ rụng àTùy vào tình trạng bám bẩn của tóc, hãy gội đầu cách 2 - 3 ngày một lần.

Rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn: Việc sử dụng xà phòng diệt khuẩn thực ra rất cần thiết khi chúng ta trở về từ bệnh viện, phòng khám hoặc các nơi đông người như rạp chiếu phim, khu mua sắm… nhưng teen thường chỉ rửa tay trước và sau khi ăn, sau đi vệ sinh hay tiếp xúc với đất cát bẩn thôi à. Vi trùng trong đất cát dơ thật ra lại tốt cho mình và khả năng gây bệnh lại kém hơn rất nhiều so với vi trùng từ tay người khác à Điều chỉnh lại ngay và luôn thôi nào!

Cứ giữ những thói quen ngỡ là tốt này đi, sức khỏe bạn sẽ sớm kêu cứu đấy ảnh 2

Luôn tắm bằng nước nóng: Nước nóng làm chúng ta thấy thoải mái hơn “run người” khi tắm nước lạnh. Nhưng nước lạnh (vừa đủ) lại làm cho đầu óc tỉnh táo hơn, da dẻ săn chắc hơn, tuần hoàn tốt hơn và cơ bắp nhanh hồi phục hơn nữa à Trừ khi tắm buổi tối khi nhiệt độ hạ thấp, thì nên vặn chế độ nước vừa phải chứ đừng nóng quá nha!

Cần nhiều loại kem dưỡng cho từng bộ phận riêng trên cơ thể: Thật ra trừ da mặt nhạy cảm ra thì kem dưỡng ẩm toàn thân có thể sử dụng và có hiệu quả trên toàn thân à Chẳng cần tốn tiền mua “500 anh em” các loại kem dưỡng khác nhau cho riêng tay, chân,… đâu!

Theo tuần san hoa học trò
MỚI - NÓNG
Xuất hiện sơ đồ, giá vé concert có G-Dragon tại Hà Nội: Cẩn thận vì chưa phải chính thức!
Xuất hiện sơ đồ, giá vé concert có G-Dragon tại Hà Nội: Cẩn thận vì chưa phải chính thức!
HHT - Trên Threads, một số cư dân mạng đã bắt đầu lan truyền sơ đồ và giá vé của đại nhạc hội tại Hà Nội có G-Dragon (BIGBANG) biểu diễn. Tuy nhiên, đây là thông tin chưa xác thực. Vì hiệu ứng "anh Rồng" đang bùng nổ, khán giả hãy cẩn thận để không bị FOMO, trở thành nạn nhân của những kẻ lừa đảo.

Có thể bạn quan tâm

Làm sao để thể hiện cho đối phương biết họ đang hành xử không đẹp với bạn?

Làm sao để thể hiện cho đối phương biết họ đang hành xử không đẹp với bạn?

HHT - Nếu bạn từng rơi vào tình huống bị đối xử không hay, chắc chắn bạn biết cảm giác đó khó chịu như thế nào và bối rối không biết nên phản ứng ra sao. Thật khó để giải quyết rõ ràng với đối phương, mà không gây xung đột hoặc căng thẳng cho mối quan hệ. Dưới đây là một vài gợi ý bạn có thể thử nghiệm, để tìm ra cách truyền đạt cho người kia biết bạn không thể chấp nhận được hành vi hoặc lời nói của họ.
Sống một cuộc đời nên phấn đấu vì sự rực rỡ hay chấp nhận an phận thủ thường?

Sống một cuộc đời nên phấn đấu vì sự rực rỡ hay chấp nhận an phận thủ thường?

HHT - Nếu cuộc đời không rực rỡ thì sao? Đây là một câu hỏi thực sự đem lại nhiều suy nghĩ và nó cũng là băn khoăn của nhiều người trẻ. Liệu chúng ta có nên theo đuổi một cuộc sống rực rỡ, đầy thành tựu và cột mốc đỉnh cao, hay nên an phận và hài lòng với cuộc sống bình thường, đơn giản?
Đừng xem thường những nỗ lực nhỏ, chúng có thể biến đổi ta trong nghịch cảnh

Đừng xem thường những nỗ lực nhỏ, chúng có thể biến đổi ta trong nghịch cảnh

HHT - Dù bạn đang đi con đường nào, nếu muốn cảm nhận được hạnh phúc thật sự, thì phải nắm giữ hai chiếc chìa khóa quan trọng, chính là sự nỗ lực và tích cực. Nói đúng hơn, kiên trì theo đuổi mục tiêu với tinh thần lạc quan sẽ giúp bạn gìn giữ được sự yêu đời trong mọi khó khăn, thử thách.