Giảm áp lực thi cử, trường ĐH ở Hà Lan cho sinh viên trải nghiệm... "nằm dưới mộ"

Giảm áp lực thi cử, trường ĐH ở Hà Lan cho sinh viên trải nghiệm... "nằm dưới mộ"
HHT - Để giảm bớt những áp lực cho sinh viên trong quá trình học tập thi cử căng thẳng, trường ĐH Radboud ở Nijmegen - Hà Lan mới đây đã cho ra đời một phương pháp khiến nhiều người mới nghe qua đã thấy “lạnh sống lưng”.

Theo đó, để giúp sinh viên “thư giãn” sau những giờ học căng thẳng, ngôi trường đại học này đã cho đào một ngôi mộ với cái tên khá hài hước “ngôi mộ thanh lọc” nhằm giúp học sinh có được trạng thái tâm lý ổn định, thư thái khi trải nghiệm cảm giác mới lạ này.

Chợt nghe qua thì thấy bất ổn, tuy nhiên đây được xem là phương pháp trải nghiệm cực kỳ hiệu quả của nhà trường và được rất nhiều sinh viên, giảng viên tại Hà Lan ủng hộ.

Bên dưới “ngôi mộ” có một tấm chăn và thảm yoga, một số vật dụng cá nhân như điện thoại, sách vở sẽ bị nghiêm cấm, không được sử dụng khi xuống đây. Trải nghiệm nằm dưới ngôi mộ độc đáo có 1-0-2 này sẽ kéo dài tối thiểu là 30 phút và tối đa là 3 giờ đồng hồ. 

Giảm áp lực thi cử, trường ĐH ở Hà Lan cho sinh viên trải nghiệm... "nằm dưới mộ" ảnh 1
Sinh viên trải nghiệm nằm tại “ngôi mộ thanh lọc”. Ảnh: Ruptly

Đây là dự án được thành lập từ năm 2009, tuy nhiên thời điểm này chỉ có 39 sinh viên hưởng ứng. Trường ĐH Radboud quyết định tạm dừng dự án từ năm 2011.

Đến tháng 6/2019, tỷ lệ sinh viên gặp căng thẳng vì học tập thi cử tăng cao, chính vì thế nhà trường đã mở lại dự án và ngay lập tức thu hút số đông sinh viên tham gia. Nhiều sinh viên thậm chí còn cho biết, họ đã phải đăng ký, xếp hàng để có được trải nghiệm kỳ quái nhưng vô cùng hiệu quả này.

John Hacking, thành viên sáng lập dự án “ngôi mộ thanh lọc” nhận xét, thời gian ở dưới mộ sẽ giúp sinh viên trân trọng sự sống nhiều hơn khi nghĩ rằng, họ mới chỉ 20 21 tuổi, một thời điểm quá sớm để chết.

Mặc khác việc làm này cũng giảm bớt những căng thẳng khi học tập vì sinh viên sau khi trải nghiệm cảm giác dưới mộ sẽ nhận ra rằng, được sống, được làm những điều mình thích chính là niềm hạnh phúc lớn nhất trên cuộc đời.

MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Tỷ phú Elon Musk lại có thêm con: Đây là lý do người yêu chia tay và bị con gái từ mặt?

Tỷ phú Elon Musk lại có thêm con: Đây là lý do người yêu chia tay và bị con gái từ mặt?

HHT - Nhiều tờ báo lớn khắp thế giới đã đăng thông tin bất ngờ: Tỷ phú Elon Musk bí mật có con sinh đôi, mà hai em bé này chào đời ngay trước khi… con thứ hai của Musk với người yêu (cũ) Grimes ra đời. Phải chăng sự nhập nhằng này của Musk là lý do dẫn đến sự rạn nứt nhiều mối quan hệ quan trọng? Vậy mẹ của hai em bé sinh đôi đó là ai?
Gen Z đòi hỏi cao khi đi làm: Là xứng đáng vì sự nỗ lực hay ảo tưởng do “cái tôi” quá lớn?

Gen Z đòi hỏi cao khi đi làm: Là xứng đáng vì sự nỗ lực hay ảo tưởng do “cái tôi” quá lớn?

HHT - Không chỉ đơn thuần để trang trải phí sinh hoạt, nhiều bạn sẵn sàng vừa làm vừa học để "bỏ túi" thêm kinh nghiệm cho chuyên ngành mình đã chọn. Tuy nhiên, cũng vì vậy mà không ít nhà tuyển dụng phải đau đầu trước những “yêu sách” của Gen Z. Vậy những đòi hỏi này là điều xứng đáng của sự nỗ lực hay chỉ là sự ảo tưởng do “cái tôi” quá cao?
Hội tụ anh tài tại Solve for Tomorrow: Gen Z “con nhà người ta” chưa bao giờ làm bạn thất vọng!

Hội tụ anh tài tại Solve for Tomorrow: Gen Z “con nhà người ta” chưa bao giờ làm bạn thất vọng!

Không ít những dự án khoa học đáng chú ý từ sân chơi công nghệ được tổ chức bởi Samsung - Solve for Tomorrow 2021 đã gây bất ngờ về sự sáng tạo và chỉn chu đến từ những bạn trẻ độ tuổi 12 - 18. Kỳ vọng mùa giải Solve for Tomorrow 2022 tiếp tục thành công, nhiều người đặt niềm tin vào một thế hệ Gen Z tài năng đã sẵn sàng xây dựng tương lai thông qua nghiên cứu ứng dụng khoa học vào cuộc sống.
Gặp nạn do mặc áo chống nắng, trùm áo mưa đi xe máy: Cần lưu ý gì để đảm bảo an toàn?

Gặp nạn do mặc áo chống nắng, trùm áo mưa đi xe máy: Cần lưu ý gì để đảm bảo an toàn?

HHT - Thời gian gần đây, xuất hiện nhiều vụ tai nạn xảy ra do sự cố trang phục, điển hình là vụ một nam sinh 16 tuổi đang đi xe máy, vạt áo mưa bất ngờ cuốn vào bánh xe khiến cậu bạn bị ngã dẫn đến chấn thương nghiêm trọng, hay vụ một người phụ nữ ngã ra đường do vướng áo chống nắng, bị các xe khác liên tiếp chồm qua.
Mondelez Kinh Đô khẳng định thương hiệu tuyển dụng với Top 50 thương hiệu NTD hấp dẫn nhất

Mondelez Kinh Đô khẳng định thương hiệu tuyển dụng với Top 50 thương hiệu NTD hấp dẫn nhất

Vượt qua hàng trăm doanh nghiệp đến từ các nhóm ngành khác nhau, Mondelez Kinh Đô vinh dự được sinh viên trên cả nước bình chọn vào Top 50 thương hiệu Nhà tuyển dụng hấp dẫn nhất 2022 do tổ chức tư vấn về nguồn nhân lực Anphabe thực hiện. Doanh nghiệp giữ vị trí thứ 11 các nhà tuyển dụng hấp dẫn nhất trong lĩnh vực Kỹ thuật - Cơ khí - Sản xuất và đứng thứ 12 trong các lĩnh vực Kinh tế - Quản lý - Thương mại.