Những phương pháp ăn kiêng nguy hiểm mà các sao Hàn đều khuyên fan tuyệt đối không nên thử

HHT - Ngành công nghiệp K-Pop dường như luôn bị ám ảnh bởi cân nặng, các công ty giải trí luôn muốn các idol họ sở hữu có thân hình hơi gầy, vì như vậy lên hình mới chuẩn đẹp. Việc này đã khiến nhiều idol phải trải qua chế độ ăn kiêng nguy hiểm đến đáng sợ.

Jin (BTS)

Những phương pháp ăn kiêng nguy hiểm mà các sao Hàn đều khuyên fan tuyệt đối không nên thử ảnh 1

Jin chia sẻ rằng anh đã từng trải qua nguyên một năm trời này nào cũng chỉ ăn 4 miếng ức gà. Nhiều người đã khuyên Jin phải ăn thêm nhiều vitamin và dinh dưỡng từ các loại thịt khác, nhưng anh ấy đã từ chối. Thật may là do bị suy dinh dưỡng quá đà, Jin đã biết sợ và thề không bao giờ thực hiện chế độ ăn kiêng khủng khiếp như vậy nữa.

T.O.P (BIGBANG)

Những phương pháp ăn kiêng nguy hiểm mà các sao Hàn đều khuyên fan tuyệt đối không nên thử ảnh 2

Hồi còn đi học, T.O.P có phần hơi thừa cân, để thực hiện mục tiêu trở thành thực tập sinh, T.O.P phải giảm cân rất nhiều. Trong thời gian ăn kiêng, T.O.P gần như cả ngày chỉ ăn yanggaeng - một loại thạch làm từ đậu đỏ. Tuy việc này khá hiệu quả nhưng mỗi lần nghĩ lại T.O.P cảm thấy rất hãi hùng, và sau này cho dù phải ăn kiêng vì lý do nào đó, anh nhất định sẽ không bao giờ quay lại chế độ ăn kiêng đó.

IU

Những phương pháp ăn kiêng nguy hiểm mà các sao Hàn đều khuyên fan tuyệt đối không nên thử ảnh 3

IU tiết lộ rằng cô cũng đã từng phải thực hiện một chế độ ăn kiêng rất khắc nghiệt trước đây, mỗi ngày cô ấy chỉ ăn một quả táo, một củ khoai lang và một viên vitamin tổng hợp. Tuy nhiên rất may đây không phải việc IU phải thực hiện thường xuyên, cô chỉ đôi lúc phải thực hiện theo yêu cầu của công việc thôi.

Momo (TWICE)

Những phương pháp ăn kiêng nguy hiểm mà các sao Hàn đều khuyên fan tuyệt đối không nên thử ảnh 4

Chế độ ăn kiêng của Momo thật chẳng khác gì nhịn đói. Thời điểm trước khi debut, Momo gần như mỗi ngày chỉ ăn một viên đá lạnh trong gần một tuần, cô bị ám ảnh về cân nặng đến mức nghĩ là ăn một viên đá như thế cũng có thể khiến cô ấy bị tăng cân. Rất may Momo đã không còn ngây thơ nghĩ đến việc ăn kiêng nguy hiểm và không hề có tí khoa học nào như vậy nữa. Bây giờ cô ấy có thể ăn uống thoải mái mà không cần quá lo về cân nặng của mình.

Jimin (BTS)

Những phương pháp ăn kiêng nguy hiểm mà các sao Hàn đều khuyên fan tuyệt đối không nên thử ảnh 5

Thời điểm trước khi quay MV Blood, Sweat and Tears, Jimin đã quyết định giảm cân bằng cách mỗi ngày chỉ ăn duy nhất một bữa ăn. Jimin đã thực hiện việc này trong một tuần, và cuối cùng cậu ấy đã sớm nhận ra chế độ ăn kiêng này tệ đến mức nào, Jimin quyết định không bao giờ thử lại việc ăn kiêng ngớ ngẩn và nguy hiểm như vậy nữa.

Những phương pháp ăn kiêng nguy hiểm mà các sao Hàn đều khuyên fan tuyệt đối không nên thử ảnh 6
MỚI - NÓNG
Hoa hậu Hoàn vũ Harnaaz Sandhu giải thích về tên của mình, càng khiến công chúng yêu quý
Hoa hậu Hoàn vũ Harnaaz Sandhu giải thích về tên của mình, càng khiến công chúng yêu quý
HHT - Harnaaz Sandhu, Hoa hậu Hoàn vũ 2021, không chỉ xinh đẹp mà còn nhiều lần thể hiện sự khéo léo trong cư xử, sắc sảo trong suy nghĩ. Cô vừa đăng lời giải thích về cái tên của mình và lý do tại sao nó gắn liền với danh hiệu Hoa hậu. Harnaaz càng khiến mọi người ngưỡng mộ, yêu quý cô nhiều hơn.

Có thể bạn quan tâm

7 dấu hiệu cho thấy bạn đang bị lợi dụng trong mối quan hệ tình cảm, hãy cẩn trọng!

7 dấu hiệu cho thấy bạn đang bị lợi dụng trong mối quan hệ tình cảm, hãy cẩn trọng!

HHT - Trong mối quan hệ bạn bè hay tình cảm, sợ nhất là bị thao túng và lợi dụng mà không hề hay biết. Khi nhận ra bản thân đang bị lợi dụng, chắc hẳn bạn vô cùng thất vọng, buồn bã và tức giận. Những cảm xúc tiêu cực đó gây ra những tổn hại đáng kể về mặt tinh thần lẫn thể chất. Vì vậy, hãy cẩn trọng trong mọi mối quan hệ và dưới dây là 7 dấu hiệu giúp bạn nhận ra điều đó sớm hơn!
Tận dụng động lực năm mới để khởi động 7 điều đơn giản này sẽ giúp bạn về đích nhanh hơn

Tận dụng động lực năm mới để khởi động 7 điều đơn giản này sẽ giúp bạn về đích nhanh hơn

HHT - Đầu năm mới mang đến cho chúng ta niềm hi vọng về một cuộc sống tốt hơn và nhiều trải nghiệm mới mẻ. Vì thế, đây là khoảng thời gian con người có động lực để thay đổi lối sống và bản thân nhất, hãy tận dụng nó! Đừng nghĩ đó phải là một cuộc đại tu hoàn toàn cuộc đời của bạn, cũng đừng đặt ra những mục tiêu cao cả, xa vời. Thay vào đó hãy bắt đầu từ những bước nhỏ với 7 lời khuyên dưới đây.
Nếu bạn đang căng thẳng hay lo âu, thử các gợi ý này để cải thiện tình trạng của mình nhé!

Nếu bạn đang căng thẳng hay lo âu, thử các gợi ý này để cải thiện tình trạng của mình nhé!

HHT - Đại dịch không chỉ đe dọa chúng ta về sức khỏe thể chất mà còn khiến cho rất nhiều người bị ảnh hưởng về tinh thần và tâm lí. Việc phải đối diện với stress triền miên dễ khiến chúng ta kiệt quệ vì những mối lo âu, nỗi sợ thất nghiệp, gánh nặng kinh tế... Nếu bạn đang phải chịu đựng những khủng hoảng ấy, hãy thử các gợi ý dưới đây để cải thiện tình trạng của mình nhé!
Muốn trở thành một người bản lĩnh và có tư chất, đừng xem nhẹ 7 gạch đầu dòng này!

Muốn trở thành một người bản lĩnh và có tư chất, đừng xem nhẹ 7 gạch đầu dòng này!

HHT - Một "girl boss" có đủ kĩ năng nắm quyền kiểm soát cuộc sống của mình và dành thời gian để nâng cấp bản thân, sự nghiệp thường sở hữu những thói quen tuyệt vời này. Cô ấy làm việc dựa trên tư duy, hình thức và tuân theo những thói quen lành mạnh, đồng thời biết được bí quyết dẫn đến thành công.
5 điều tích cực mà người thành công thường tự nói với bản thân mỗi ngày

5 điều tích cực mà người thành công thường tự nói với bản thân mỗi ngày

HHT - Cuộc sống của người thành công có rất nhiều bí mật và bí quyết mà chúng ta muốn học hỏi. Họ đã làm như thế nào để đạt được những thành tựu tuyệt vời, họ đối mặt với khó khăn thế nào và họ tự động viên chính mình ra sao? Dưới đây là 5 điều tích cực mà người thành công tự nói với bản thân mỗi ngày.
Để khơi dậy sự sáng tạo, đây là 6 thứ không thể thiếu trên bàn làm việc của "Girl Boss"

Để khơi dậy sự sáng tạo, đây là 6 thứ không thể thiếu trên bàn làm việc của "Girl Boss"

HHT - Dù bạn đang làm việc tại nhà hay văn phòng thì việc trang trí cho không gian làm việc là một hoạt động cực kì thú vị và giúp bạn luôn hứng khởi, tràn đầy sức sống. Dưới đây là danh sách những thứ bạn có thể thêm vào bàn làm việc của mình để giúp khơi dậy sự sáng tạo và truyền cảm hứng cho bạn mỗi ngày.
14 cách vận dụng "luật hấp dẫn" để hút tiền bạc và may mắn như các "chuyên gia tài chính"

14 cách vận dụng "luật hấp dẫn" để hút tiền bạc và may mắn như các "chuyên gia tài chính"

HHT - Mỗi dịp năm mới, chúng ta đều chúc nhau những lời chúc về sự thịnh vượng, phát tài phát lộc vì ai cũng muốn tiến tới sự giàu có và dư dả trong cuộc sống. Làm giàu chắc chắn phải cần rất nhiều sự nỗ lực và kiên trì, nhưng bên cạnh đó, khía cạnh tinh thần cũng rất quan trọng. Dưới đây là những câu "thần chú" giúp chúng ta kết nối mạnh mẽ với vũ trụ để thu hút tiền bạc và sự giàu có bằng luật hấp dẫn.