Trong màn trình diễn bikini thuộc đêm Bán kết Miss Universe lần thứ 69, Khánh Vân đã xuất hiện cực tự tin, rực rỡ với hình thể đẹp chẳng thua kém gì các thí sinh nước khác. Khánh Vân hiện giờ cao 1m75, cân nặng 58 kg với số đo ba vòng 83-61-95.
Tuy được khen vóc dáng chuẩn mực nhưng Khánh Vân vẫn chưa thực sự hài lòng. Cô từng đặt mục tiêu cán mốc 60 kg nhưng không được bởi Khánh Vân thuộc kiểu người rất khó tăng cân.
Khi đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2019, Khánh Vân còn bị cho là hình thể hơi gầy, dáng mỏng, chưa rõ đường cong. Biết được điểm trừ của mình nên Khánh Vân đã cực kỳ chăm chỉ tập luyện để chuẩn bị cho cuộc thi Miss Universe lần thứ 69.
Fanpage của Khánh Vân vừa mới đăng tải đoạn video ghi lại hành trình tập luyện của Khánh Vân để có được hình thể lý tưởng như hiện nay. Cô đeo một sợi dây xích lớn và nặng qua vai, thực hiện các bài tập giúp cơ thể săn chắc và tăng sức bền.
Bên cạnh việc tập luyện từ 1 đến 2 tiếng mỗi ngày, Khánh Vân còn áp dụng chế độ ăn uống nghiêm ngặt, tăng cường rau củ trái cây và uống nhiều nước. Khánh Vân thú nhận rằng cô nhiều lúc đuối sức vì tập nặng nhưng sau đó càng cố gắng hơn.
Bởi Miss Universe là một cuộc thi dài, đòi hỏi các thí sinh không chỉ hình thể đẹp mà cần sức khỏe dẻo dai, tinh thần bền bỉ để luôn khỏe khoắn, rạng rỡ trong suốt lịch trình hoạt động dày đặc. Chính vì thế mà Khánh Vân luôn nỗ lực tập luyện để chuẩn bị thể lực tốt nhất cho Miss Universe và cô đã thể hiện rất tốt từ đầu cuộc thi đến giờ.