Trong phần đầu của buổi training, các thí sinh được hướng dẫn cách tạo ấn tượng ngay từ những giây đầu tiên của một cuộc gặp gỡ. Theo MC Cẩm Nhung, ấn tượng ban đầu được hình thành từ nhiều yếu tố, trong đó ngoại hình và giọng nói đóng vai trò đáng kể.
Ba yếu tố quan trọng tạo nên một giọng nói chuẩn gồm hơi thở, khẩu hình và cảm xúc: Hơi thở là nền tảng để giọng nói có lực, khẩu hình quyết định độ rõ của âm thanh còn cảm xúc giúp lời nói có sức truyền tải và tạo sự kết nối với người nghe.
Các thí sinh được thực hành ba cấp độ mở khẩu hình gồm mở răng - môi, mở hàm và mở họng. Khi kiểm soát tốt khẩu hình và hơi thở, giọng nói sẽ trở nên rõ ràng, tròn vành rõ chữ, đồng thời có đủ lực để chạm tới khán giả.
Một trong những nội dung được các thí sinh quan tâm là cách xây dựng phong thái trên sân khấu. Theo MC Giang Hồng, phong thái được tạo nên bởi những chi tiết nhỏ như cách đứng, cách nói, ánh mắt, nụ cười, cách di chuyển hay sự thay đổi lên xuống của tông giọng.
Các cô gái được nhắc nhở tránh những thói quen dễ khiến người đối diện có cảm giác thiếu tự tin như liếc ngang, nhìn xuống hoặc đảo mắt liên tục. Nụ cười cũng được xem là một ngôn ngữ không lời quan trọng.
Bên cạnh ánh mắt và nụ cười, tư thế cơ thể cũng được đặc biệt lưu ý, cần giữ vai thả lỏng, mở nhẹ về phía sau, lưng thẳng, cử chỉ tay vừa phải, tránh vung tay với biên độ quá lớn. Các thí sinh cũng được hướng dẫn nói chậm rãi, có ngắt nghỉ, phát âm rõ ràng, tông giọng trầm, ấm và chắc, đồng thời duy trì thái độ điềm tĩnh.
Phần hai của buổi training, MC Cẩm Nhung - người sở hữu IELTS 8.0 - hướng dẫn các thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026 phương pháp luyện tiếng Anh cấp tốc, tập trung vào phát âm, chất giọng và phong thái khi giao tiếp bằng ngoại ngữ.
Thay vì chỉ chú trọng vốn từ vựng hay cấu trúc câu, các thí sinh được hướng dẫn cách phát âm rõ, điều chỉnh ngữ điệu và tạo sự tự tin khi sử dụng tiếng Anh trước đám đông.
Nhiều thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026 sở hữu trình độ IELTS 7.5, 8.0 đã chủ động bước lên sân khấu giao lưu, thực hành ngoại ngữ và thể hiện khả năng ứng biến, nhận được nhiều lời khen từ các giảng viên.
