Tag "thức dậy"

HHT - Có những thói quen xấu bạn thường làm ngay khi vừa thức dậy có thể khiến cơ thể bạn 'khóc thét'.

HHT - Có những thói quen xấu mà bạn thường làm ngay khi vừa thức dậy lại chính là nguyên nhân khiến sức khỏe của bạn tệ đi mỗi ngày.

HHT - Tất cả chúng ta đều biết rằng, việc uống một ly nước ấm sau khi thức dậy sẽ giúp cơ thể sảng khoái, tỉnh táo và dễ bắt nhịp với ngày mới hơn. Tuy nhiên, nếu vô tư uống một số loại nước sau đây khi vừa thức dậy thì nó có thể gây phản tác dụng và khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

HHT - Có những thói quen xấu bạn thường làm ngay khi vừa thức dậy có thể khiến cơ thể bạn 'khóc thét'.

HHT - Những thói quen buổi sáng vô cùng quan trọng, vì nó sẽ tạo đà cho một ngày của bạn. Thậm chí nó có thể ảnh hưởng tới tâm trạng của bạn suốt cả ngày.

Thức dậy vào lúc 4h30 luôn đem lại cảm giác mệt mỏi. Nhưng với Jocko Willink, một lính đặc công người Mỹ, dậy vào thời điểm đó sẽ giúp chúng ta có cuộc sống tốt hơn.

Câu chuyện ngủ quên đông sẽ chấm dứt nếu bạn không biết các phương pháp sau. Đảm bảo bạn sẽ tỉnh táo ngay sau khi thức dậy

Để thức dậy tỉnh táo vào buổi sáng, bạn không nên uống cà phê, hạn chế xem điện thoại khoảng một tiếng trước khi đi ngủ.

HHT - Ravina - bé gái 12 tuổi người Ấn Độ đã không may bị một con báo đốm mò vào tận giường lôi đi giữa đêm và tấn công đến chết mà không ai hay biết.

Bạn sẽ thức dậy với những lọn xoăn đẹp mắt hay mái tóc thẳng uốn cụp vào nếp dễ dàng hơn bằng những mẹo nhỏ này.

Grant Botti 14 tuổi (người Mỹ) ngủ dậy và phát hiện một con rết dài 10cm đang ngọ nguậy trong tai.

Cùng tìm hiểu nguyên nhân của hiện tượng mất trí nhớ qua những câu chuyện kỳ lạ của các bệnh nhân.

Năm Bơ học lớp 1, ba mẹ bạn chia tay nhau. Ba có gia đình khác, đi biền biệt từ đó đến nay không về.

HHT - Một cậu bé người Nga bỗng dưng trở thành “người nam châm”, có khả năng hút đồ vật kim loại sau một lần bị điện giật suýt chết.

HHT - Các tuyệt chiêu đơn giản dưới đây giúp bạn cân bằng và khôi phục những ảnh hưởng về lượng calo dư thừa bạn dung nạp vào cơ thể nhé!

Chuẩn bị giường ngủ thật sạch sẽ, không ăn thực phẩm có đường, không uống cà phê vào buổi tối... bạn sẽ dễ dàng có được giấc ngủ ngon và sâu vào ban đêm.

Chẳng có lý do gì khiến bạn không làm ít nhất 5 điều sau đây.

Sử dụng điều hòa làm mát là biện pháp hữu hiệu để chống chọi cái nắng như thiêu đốt của mùa hè. Song, không chỉ đốt tiền điện hàng tháng, nhiều người còn cảm thấy mệt mỏi, đau đầu... khi sử dụng điều hòa.

Chàng không thích nàng mặc vội đồ sau khi "yêu", cũng muốn được nàng vỗ về âu yếm.

Jan Luedecke người Canada không hề biết việc đã quan hệ với một người phụ nữ cho đến khi vào nhà tắm và phát hiện mình vẫn đang đeo bao cao su.

Nhiều chị em vô cùng hốt hoảng và bối rối khi thấy con mới vài tháng tuổi đã thích nghịch bộ phận sinh dục.

HHT - Ông Lidvik Dolezal sống ở thị trấn Novy Bydzov, cộng hòa Séc, bị cho là “người đàn ông ở bẩn nhất châu Âu” vì lúc nào ông cũng lấm lem, dính đầy tro bụi.

Các nhà khoa học trường Đại học Oxford (Anh) cho biết, tăng hàm lượng axit béo omega-3, sẽ giúp trẻ em ngủ lâu hơn và thức dậy ít hơn vào ban đêm.

Tâm trạng và thái độ buổi sáng ảnh hưởng đến cả ngày. Do vậy, sáng dậy làm được 10 điều sau đây không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn có tâm trạng tốt. Biết tốt tại sao không làm nhỉ?

HHT - Đã đến lúc có những thay đổi tích cực, tốt hơn cho sức khỏe để tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh và đầy niềm vui.

HHT - Không cần dùng đến máy làm xoăn, bạn cũng có thể tự làm tóc xoăn tuyệt đẹp cho mình bằng những thao tác cực kỳ đơn giản mà không tốn kém.

Chồng tôi lúc ngủ dương vật bị cương cứng lên cho đến tận sáng thức dậy. Hiện tượng này xảy ra được khoảng 2 năm rồi. Tối nào cũng như vậy.

TPO - Bạn phát chán với bộ dạng lôi thôi, đầu tóc rối bù, mắt sưng mọng và làn da xanh xao mỗi sáng thức dậy? Hãy tham khảo 10 mẹo nhỏ đơn giản dưới đây để luôn quyến rũ và rạng ngời:

Mắc hội chứng rối loạn giấc ngủ hiếm gặp khiến cô bé người Anh 15 tuổi ngủ liên tục trong vòng hai tháng.

LA - Có bao giờ bạn, người phụ nữ của gia đình, bỗng nhiên có ý nghĩ mình sẽ để chân mình đi lạc một nhịp trên con đường hôn nhân?