Tuyệt chiêu nào giúp Rosé (BLACKPINK) ăn uống thoải mái mà không sợ tăng cân?

HHT - Chúng ta vẫn thấy Rosé ăn suốt ngày, ăn đủ các món, chẳng kiêng kem gì, thấy thức ăn là mắt sáng rỡ mà vẫn chẳng hề tăng cân. Rosé có phép màu nào đặc biệt sao?
Tuyệt chiêu nào giúp Rosé (BLACKPINK) ăn uống thoải mái mà không sợ tăng cân? ảnh 1

Nói đến các nữ “thực thần” ở K-Pop, những nữ idol ăn uống thoải mái mà không ép mình phải ăn kiêng nghiêm ngặt thì không thể không có Rosé (BLACKPINK). Trên trang cá nhân hay trong show thực tế của nhóm, Rosé thường khoe hỉnh ảnh ăn uống vô tư, cứ thấy món ăn là mắt sáng rỡ và thưởng thức vô cùng ngon lành.

Tuyệt chiêu nào giúp Rosé (BLACKPINK) ăn uống thoải mái mà không sợ tăng cân? ảnh 2

Rosé còn đặc biệt thích món Việt Nam, từng gây sốt với biểu cảm siêu hạnh phúc, giơ ngón tay khen “ngon tuyệt” khi thưởng thức món gỏi cuối khiến fan Việt đã gọi Rosé là “con dâu Việt Nam”.

Tuyệt chiêu nào giúp Rosé (BLACKPINK) ăn uống thoải mái mà không sợ tăng cân? ảnh 3

Khán giả cũng nhanh chóng nhận ra điều kỳ lạ: Rosé ăn nhiều như vậy, dường như chẳng kiêng khem món nào nhưng cô không hề tăng cân. Thậm chí Rosé còn lọt top những nữ idol có vòng eo đẹp nhất K-Pop khi eo vừa nhỏ nhắn vừa săn chắc, giúp cô luôn nổi bật khi diện áo crop-top khoe eo.

Tuyệt chiêu nào giúp Rosé (BLACKPINK) ăn uống thoải mái mà không sợ tăng cân? ảnh 4

Giờ thì các fan đã phát hiện được bí quyết của Rosé. Đó là cô ăn khá nhiều thịt nhưng hầu như không hề đụng đến tinh bột. Các bữa ăn của Rosé hoàn toàn vắng bóng cơm, mỳ hay bánh gạo cay vốn là các món phổ biến tại Hàn Quốc, nếu có ăn chỉ nhâm nhi chút ít mà thôi.

Tuyệt chiêu nào giúp Rosé (BLACKPINK) ăn uống thoải mái mà không sợ tăng cân? ảnh 5

Nhờ tránh xa tinh bột nên Rosé vẫn có thể ăn thoải mái những món mình yêu thích mà không lo bị lên cân. Chưa kể Rosé tạo cảm giác cô ăn liên tục, ăn rất nhiều nhưng sự thực là cô chia nhỏ bữa ăn thành nhiều lần. Việc ăn nhiều bữa sẽ giúp cơ thể tiêu hóa đồ ăn tốt hơn, không bị cảm giác đói và còn hạn chế tích tụ mỡ thừa.

Tuyệt chiêu nào giúp Rosé (BLACKPINK) ăn uống thoải mái mà không sợ tăng cân? ảnh 6

Trong khi nói không với tinh bột thì Rosé lại tăng cường ăn rau củ quả để vừa không lên cân, vừa bổ sung vitamin và chất xơ. Thành viên BLACKPINK cũng chịu khó nhai thật kỹ, ăn thật chậm để não bộ kịp đo lường được lượng thức ăn nạp vào, từ đó mà phát tín hiệu dừng lại khi cần thiết.

Tuyệt chiêu nào giúp Rosé (BLACKPINK) ăn uống thoải mái mà không sợ tăng cân? ảnh 7

Có thể thấy các bí kíp giữ dáng của Rosé không hề phức tạp, ai cũng có thể làm được nhưng đòi hỏi ý chí quyết tâm cao độ để rèn cho mình thói quen ăn uống lành mạnh như thế này.

Tuyệt chiêu nào giúp Rosé (BLACKPINK) ăn uống thoải mái mà không sợ tăng cân? ảnh 8
MỚI - NÓNG

Có thể bạn quan tâm

Meghan Markle đưa thông điệp ngầm qua trang phục, nhiều sao Hollywood cũng làm điều này

Meghan Markle đưa thông điệp ngầm qua trang phục, nhiều sao Hollywood cũng làm điều này

HHT - Những thông điệp không lời được các ngôi sao tuyên bố với Thế giới qua những trang phục lộng lẫy mà họ mặc đến các sự kiện lớn. Đôi khi đó là sự tôn vinh của họ đến những vai diễn và bộ phim họ tham gia, và đôi khi là lời yêu thương thầm gửi đến những người thân thiết.
Hoa hậu Đỗ Thị Hà khoe thần thái đỉnh cao khi diễn mở màn show thời trang Thu Đông

Hoa hậu Đỗ Thị Hà khoe thần thái đỉnh cao khi diễn mở màn show thời trang Thu Đông

HHT - Góp mặt trong đêm khai mạc Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam Thu Đông 2022, NTK Adrian Anh Tuấn mang đến BST "Hẹn Em", dẫn dắt người xem đến với không gian lãng mạn của tình yêu. Đặc biệt, gây chú ý là sự xuất hiện khoe thần thái đỉnh cao của Hoa hậu Việt Nam 2020 Đỗ Thị Hà với vai trò first face.
Đây là lý do khiến Quan Hiểu Đồng kém sắc hơn khi diện cùng trang phục với Seolhyun (AOA)

Đây là lý do khiến Quan Hiểu Đồng kém sắc hơn khi diện cùng trang phục với Seolhyun (AOA)

HHT - Trang phục Quan Hiểu Đồng mặc tại lễ trao giải Kim Ưng năm nay nhận về không ít lời chê bai từ cư dân mạng. Stylist của nữ diễn viên đã phải khóa bình luận trên Weibo. Tuy nhiên, cùng một outfit đó, Seolhyun lại "cân đẹp" khi dự sự kiện tại Hàn. Đâu là lý do khiến Quan Hiểu Đồng lép vế?