HHT - Sáng 22/11, Hà Nội và một số khu vực ở miền Bắc đang diễn ra tình trạng ô nhiễm không khí nghiêm trọng, bầu trời bị bao phủ bởi lớp sương mù đặc quánh và bụi mịn.
HHT - Nhiều chuyên gia dinh dưỡng đã cân nhắc rất nhiều tới việc lựa chọn đồ uống nào vừa ngon lại bổ dưỡng và khuyên mọi người nên tránh một số đồ uống có hại không ngờ dưới đây
HHT - Ngoài hạn sử dụng trên bao bì, bạn hoàn toàn có thể nhìn "nhan sắc" của các loại thực phẩm dưới đây để đánh giá xem liệu chúng có còn an toàn để sử dụng hay không.
HHT - Một số loại thực phẩm "tưởng vậy mà không phải vậy" đã khiến bạn sử dụng sai cách, làm cho chế độ dinh dưỡng của bạn dù cố gắng đến mấy cũng không đạt hiệu quả cao!
HHT - Có những việc làm sau bữa ăn tưởng tốt cho cơ thể như uống trà, ăn trái cây hay ngồi thư giãn đọc một quyển sách... Không ai ngờ rằng những thói quen ấy lại gây hại, thậm chí khiến nhiều bệnh tật kéo đến "hỏi thăm" bạn.
Trong thời kỳ mang thai, nếu mẹ bầu ăn nhiều loại rau quả như mướp đắng, rau răm, dứa… thì rất dễ làm tăng nguy cơ sẩy thai đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ.
Sôcôla từ lâu nay luôn được mặc định là một loại đồ ăn làm tăng cân. Nhưng một nghiên cứu mới cho thấy rằng sôcôla có thể giúp ngăn ngừa béo phì và bệnh tiểu đường loại 2.
Rất có thể bạn đánh mất chìa khóa nhà 3 lần một ngày, loay hoay đi tìm cặp kính khi nó đang trên đầu và mất hàng tiếng đồng hồ chỉ để nghĩ xem mình đang định làm gì nếu không từ bỏ những thói quen xấu dưới đây.
Con dâu tôi đang mang bầu được 18 tuần. Mỗi khi ngủ, cháu luôn có thói quen nằm sấp. Tôi có nghe nói tư thế ngủ này sẽ không tốt cho sự phát triển của thai nhi. Xin bác sĩ tư vấn giúp? (Thanh Mai, Q.1, Tp.HCM).
Tâm lý “no 3 ngày Tết” của người dân vẫn khiến các bà nội trợ không ngừng mua sắm, tích trữ thực phẩm. Việc ăn quá nhiều đồ tích trữ lâu ngày trong tủ lạnh, không đảm bảo sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe trong dịp Tết.
70% đơn thuốc đông y có vị gừng. Do khả năng kỳ diệu của nó, người xưa có câu: "Mỗi ngày một lát gừng già, lương y bất đáo gia". Tuy nhiên, sử dụng không đúng cách rất nguy hiểm.
Ở trẻ sơ sinh, hệ tiêu hóa còn vô cùng non kém, không thể “dung nạp” nhiều loại thực phẩm. Bà mẹ thông minh nên biết cách xây dựng thực đơn vừa an toàn vừa dinh dưỡng cho trẻ, tuyệt đối tránh những thực phẩm dưới đây: