Hồ sơ “chuyên viên chăm sóc da”
 |
Mai Vân Trang: Sở hữu kênh YouTube Mai Van Trang với hơn 100.000 subscribers, chuyên chia sẻ từ A đến Z những điều teen cần biết về chăm sóc da mặt và xử lí mụn.
Những sai lầm của teen khi rửa mặt
Tẩy da chết quá nhiều khiến da bị tổn thương.
Đừng tưởng chà càng mạnh, càng nhiều thì da càng sạch! Thay vào đó, nên tẩy da chết hóa học với các sản phẩm chứa AHA, tẩy hai tuần một lần là đủ vì tuổi teen các tế bào chết thay khá nhanh (khoảng 20 ngày trong khi người lớn là 30 - 45 ngày).
Rửa mặt quá nhiều (overwash) làm da mặt bị khô căng.
Thay vì rửa quá nhiều lần, sau mỗi khi rửa mặt, nên dùng toner không cồn để cân bằng da (cồn làm sạch sâu hơn nhưng làm da lão hoá rất nhanh). Hoặc có thể dùng nước tẩy trang (micellar water) trước khi dùng sửa rửa mặt để double cleansing hiệu quả.
Để nguyên mặt ướt sau khi rửa.
Làm vậy sẽ khiến da mất ẩm đó, vì khi nước rửa bay hơi thì kéo theo nước trong da luôn.
 |
Đối với làn da non nớt của teen, khi lựa chọn sữa rửa mặt, đừng quên “nghía” qua độ pH. Sữa rửa mặt có độ pH quá cao sẽ gây khô da, quá thấp sẽ gây đỏ da, dễ sinh mụn. Độ pH lý tưởng dành cho sữa rửa mặt sẽ dao động từ 6 đến 6.5 đó! “Chị em” sữa rửa mặt dạng lotion không tạo bọt hoặc ít tạo bọt là những người bạn thân thiện nhất vì có độ pH vừa phải, không làm tổn thương da.
Trang bị cho da một “chiếc khiên”
Để có “làn da sứ”, chống nắng là một bước bắt buộc, kể cả khi bạn đeo khẩu trang vì tia UV có thể đi xuyên qua các lớp vải che chắn đó!
Một “lá chắn” chống nắng tốt, có thể “xông pha” với làn da của teen trên mọi mặt trận phải có:
- Chỉ số SPF (Sun Protection Factor) từ 30-50 (tương đương với độ “bám” của kem chống nắng từ 300-500 phút).
- PA (chỉ số chống tia UVA) từ +++ (3+) trở lên.
- Diện phủ rộng.
- Bonus thêm tính năng chống nước (waterproof) càng tốt!
Có thể tham khảo Sunplay Skin Aqua UV Moisture Milk SPF 50 PA+++ và Innisfree Eco Safety Perfect Sunblock Cream.
Khi sử dụng, nếu cảm thấy rát da, da không đều màu hoặc nổi mụn nước thì hãy đổi “lá chắn” ngay nhé!
 |
Dưỡng ẩm chưa bao giờ “lỗi mốt”
Làn da đủ ẩm, căng mịn là một tiêu chí trong xu hướng trang điểm tự nhiên. Hai “nguyên liệu” dưỡng ẩm tự nhiên nhất mà teen nào cũng có thể thực hiện được là… ăn trái cây và tập thể dục!
Với thời tiết “sáng nắng chiều mưa” như ở TP.HCM, teen nên điều chỉnh sản phẩm dưỡng ẩm để phù hợp với tình trạng da nhé. Cụ tỉ, vào mùa mưa khi trong không khí đã có đủ độ ẩm, các bạn da khô nên giảm dưỡng lại, còn da dầu thì nên “kết bạn” với các sản phẩm dưỡng dạng gel để tránh “trùm kín” lỗ chân lông. Mà thực ra, sống ở Việt Nam, da của teen mình đã làm quen với thời tiết hay thay đổi rồi nên chỉ cần điều chỉnh một chút xíu là đâu lại vào đấy cả thôi.
Cám ơn mụn, next!
Để đối phó với mụn, trước hết cần phân biệt các loại mụn để chọn “chiến thuật” cho phù hợp. Về cơ bản thì mụn có hai nhóm: Mụn “cấp thấp” và mụn “cấp cao”.
Mụn “cấp thấp” không gây đau nhức hay viêm nhiễm nhưng lại gây mất thẩm mĩ, thường đóng quân ở vùng chữ T, như hai “anh em” mụn đầu đen và đầu trắng. Để loại bỏ chúng, teen nên kiềm dầu và rửa mặt kĩ hơn. Ngoài ra, teen có thể đắp mặt nạ bùn ở những vùng bị mụn để da được thanh lọc.
 |
Mụn “cấp cao” (thường gọi là mụn trứng cá) thì “ghê gớm” hơn nhiều vì ngoài bã nhờn, tụi này còn có sự góp mặt của các tên vi khuẩn đáng ghét. Mụn “cấp cao” có nhân mụn nằm sâu đến tận mạng lưới dây thần kinh dưới da nên khiến teen “nhăn mặt” khi lỡ tay đụng vào. Nguyên nhân “lôi kéo” chủ yếu là sự thay đổi nội tiết tố do sinh hoạt, ăn uống không điều độ, và cũng có thể là dị ứng với sản phẩm skincare nữa đấy. “Chiến thuật” đối phó với các “tên giặc” này, teen cần nằm lòng quy tắc “3 không”: Không overwash (làm sạch quá mức), không tạo áp lực lên da, và không đặc trị. Mụn sẽ tự động lặn đi sau 2 - 3 tuần, vết thâm cũng sẽ biến mất sau 2 - 6 tháng à.
Sau khi hết mụn, teen vẫn phải chăm sóc da thường xuyên để tránh bị “viếng thăm” lần nữa nhé!
Làn da của chúng ta rất kì diệu và khoẻ hơn chúng ta nghĩ, đặc biệt đối với teen, làn da đang ở trạng thái “sung mãn” nhất. Vì thế, không cần phải áp dụng chu trình dưỡng da 10 bước, teen vẫn có thể khiến da khỏe mạnh chỉ với việc làm sạch và bảo vệ da thôi đấy!
