EURO 2020: Các cầu thủ Ý phải tuân thủ chế độ ăn uống thế nào trước khi gặp đội Bỉ?

0:00 / 0:00
0:00
HHT - Với mức độ hoạt động thể lực của các cầu thủ, đặc biệt là tại các giải đấu lớn, họ buộc phải tuân theo những chế độ ăn uống rất nghiêm ngặt. Tất nhiên, mỗi cầu thủ cũng có thể theo đuổi những nguyên tắc riêng, chẳng hạn như Cristiano Ronaldo không bao giờ uống nước ngọt, nhưng phải phù hợp với chế độ ăn uống của cả đội. Còn chế độ ăn của đội tuyển Ý là thế nào tại EURO lần này?

Ngay sau trận đấu với Áo ở vòng 1/8 tại EURO 2020, các cầu thủ Ý đi vào phòng thay đồ và chỉ một chút sau đó, họ bắt đầu ăn pizza và uống nước ngọt.

Nghe đến những món này thì hẳn Cristiano Ronaldo sẽ “không duyệt”, và đúng là pizza với nước ngọt không có vẻ là những món lành mạnh cho vận động viên tại một giải đấu lớn. Nhưng HLV Roberto Mancini lại ủng hộ chế độ ăn này.

Bởi thực tế, pizza của các cầu thủ Ý cũng rất khác với pizza mà chúng ta thường ăn. Các đầu bếp của đội tuyển Ý chủ yếu chỉ làm pizza với nhiều cà chua, đồng thời phải làm đúng nguyên tắc rất chặt chẽ là chuẩn bị bột từ 48 giờ trước đó, vì như vậy được cho là sẽ hỗ trợ tiêu hóa.

EURO 2020: Các cầu thủ Ý phải tuân thủ chế độ ăn uống thế nào trước khi gặp đội Bỉ? ảnh 1

HLV Mancini cho phép các cầu thủ của mình ăn pizza, nhưng cũng phải là loại pizza được làm riêng. Ảnh: Getty Images.

Pizza dành cho các cầu thủ được làm từ những nguyên liệu chất lượng cao nhất, và đội ngũ khoa học thể thao của đội tuyển Ý tin rằng đây là cách phù hợp để bổ sung carbohydrate đã hao hụt trong trận đấu, còn nước ngọt thì bổ sung đường.

Được ăn pizza cà chua và uống nước ngọt, nhưng các cầu thủ Ý lại phải giảm ăn thịt đỏ. Tại EURO 2020, họ chỉ được phép ăn thịt đỏ đúng một lần tại trung tâm Coverciano, nơi họ tập luyện. Khi ấy, họ xem trận Bỉ - Bồ Đào Nha, và được phép ăn xúc xích cùng bít-tết theo kiểu truyền thống vùng Florence.

EURO 2020: Các cầu thủ Ý phải tuân thủ chế độ ăn uống thế nào trước khi gặp đội Bỉ? ảnh 2

Các cầu thủ Ý trong một buổi tập tại Converciano. Ảnh: Football Italia.

Ngoài bữa tối đó ra thì chế độ ăn uống của đội tuyển Ý rất chặt chẽ: Mỳ ống ngắn với cá hoặc rau củ theo mùa vào bữa trưa, gà hoặc cá với rau củ vào bữa tối, trái cây tươi và khô cùng các loạt hạt cho các bữa ăn nhẹ.

Ngoài thịt đỏ, HLV Mancini cấm gần như tất cả các sản phẩm sữa, kể cả phô-mai, và đồ ăn ngọt. Còn trước trận đấu, các cầu thủ ăn mỳ ống ngắn với sốt cà chua.

EURO 2020: Các cầu thủ Ý phải tuân thủ chế độ ăn uống thế nào trước khi gặp đội Bỉ? ảnh 3

HLV Mancini cấm gần như tất cả các sản phẩm sữa trong chế độ ăn của cầu thủ. Ảnh: Getty Images.

Chế độ ăn như trên có thể giúp các cầu thủ Ý giữ thể lực tốt, nhưng tất nhiên, họ còn phải tính toán đến rất nhiều yếu tố nữa trước trận đấu với Bỉ. Đội tuyển Ý đánh giá rất cao đối thủ của mình ở vòng 1/8, bởi họ cho rằng Bỉ có những cầu thủ kiến thiết tốt và lại có cả Romelu Lukaku, tiền đạo ghi 24 bàn thắng ở Serie A trong mùa bóng vừa rồi, chỉ ít hơn Cristiano Ronaldo. Thậm chí, một cầu thủ Ý đã từng nói rằng, theo kèm Lukaku còn khó hơn kèm Ronaldo.

Trận đấu giữa đội tuyển Bỉ và đội tuyển Ý ở vòng tứ kết sẽ diễn ra vào 2h ngày 3/7 (giờ Việt Nam).

EURO 2020: Các cầu thủ Ý phải tuân thủ chế độ ăn uống thế nào trước khi gặp đội Bỉ? ảnh 7
Theo nhiều nguồn tin
MỚI - NÓNG
Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu 2022: Đương đầu với thử thách để tạo dấu ấn tuổi trẻ
Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu 2022: Đương đầu với thử thách để tạo dấu ấn tuổi trẻ
HHT - Ra đời năm 1996, trải qua 26 năm, giải thưởng Gương mặt trẻ Việt Nam tiêu biểu đã tuyên dương 520 thanh, thiếu niên, nhi đồng xuất sắc trên nhiều lĩnh vực. Các gương mặt trẻ tiêu biểu sau khi được trao giải đã tiếp tục phấn đấu, cống hiến, trưởng thành có thêm nhiều đóng góp lớn lao, tô thắm thêm truyền thống vẻ vang của thanh niên Việt Nam.

Có thể bạn quan tâm

Tiền Phong Marathon 2023: Rưng rưng khoảnh khắc cầu hôn tại vạch đích

Tiền Phong Marathon 2023: Rưng rưng khoảnh khắc cầu hôn tại vạch đích

HHT - Giải vô địch Quốc gia Marathon và cự ly dài báo Tiền Phong lần thứ 64 - năm 2023 (Tiền Phong Marathon 2023) đã khép lại cùng nhiều kỷ niệm đáng nhớ với cả các runner và ban tổ chức. Nơi vạch đích không chỉ xác lập những kỷ lục của các vận động viên mà còn sở hữu những "biến số" bất ngờ tạo nên một mùa Tiền Phong Marathon 2023 khó quên.
Bỗng dưng nổi tiếng vì hồ sơ xin việc quá “ấn tượng”, làm ở đâu là công ty đó gặp xui

Bỗng dưng nổi tiếng vì hồ sơ xin việc quá “ấn tượng”, làm ở đâu là công ty đó gặp xui

HHT - Một người bỗng nhiên gây “bão mạng” chỉ vì một phần hồ sơ công việc của anh ấy bị đăng lên mạng xã hội LinkedIn. Thậm chí, cư dân mạng nói rằng anh này không cần đi tìm việc nữa vì hẳn các công ty sẽ sẵn sàng trả tiền để anh ấy… không đến công ty họ. Tại sao lại như vậy?