Pickleball có nguồn gốc từ Bainbridge Island, Washington (Mỹ) vào năm 1965. Tại Việt Nam, bộ môn này được chính thức biết đến chỉ trong vòng 3 năm gần đây, kể từ sau đại dịch COVID-19. Hiện nay, có nhiều giả thuyết về nguồn gốc của tên pickleball. Một giả thuyết là tên này xuất phát từ tên thú cưng của gia đình Pritchard (1 trong 3 người phát minh ra trò chơi), Pickles, vì chú chó thường chạy theo và nhặt bóng. Một giả thuyết khác cho rằng tên gọi này liên quan đến "pickle boat", một thuật ngữ trong chèo thuyền đua, ám chỉ một thuyền tập hợp từ nhiều nguồn khác nhau, tương tự như cách mà pickleball kết hợp các yếu tố từ nhiều môn thể thao khác.

Pickleball "ghi điểm" với người chơi mới nhờ luật chơi, cách chơi đơn giản hơn so với các môn thể thao sử dụng vợt khác. Ảnh: Gigi Hương Giang.

Pickleball là một môn thể thao được "lai tạo" giữa tennis, bóng bàn và cầu lông, được chơi với vợt tương tự như vợt bóng bàn nhưng bé hơn. Luật chơi cũng sẽ tương tự cầu lông và tennis. Pickleball có thể chơi đơn hoặc đôi. Mục tiêu của trò chơi là đánh bóng qua lưới sang phần sân đối phương sao cho bóng nảy ít nhất một lần ở phần sân đối phương trước khi chạm đất. Mỗi trận đấu thường có 3 lượt, chơi đến 11 điểm, phải thắng cách biệt 2 điểm. Nếu muốn tìm hiểu chi tiết về luật chơi, người chơi có thể nhờ hỗ trợ từ phía nhân viên sân chơi hoặc tìm đọc trực tiếp từ trang web của Cơ quan Pickleball tại Mỹ.

Để có thể "dấn thân" vào bộ môn này, Gen Z cần chuẩn bị trang phục thể thao chuyên dụng, vợt hoặc bóng. Đối với trang phục, vì là môn thể thao phối hợp, Gen Z có thể tùy ý lựa chọn các trang phục chơi cầu lông, tennis, bóng bàn... nhẹ nhàng, dễ di chuyển là đã có thể tự tin ra sân.

Trang phục đa dạng, gọn nhẹ khiến pickleball trở thành môn thể thao "ngoan-xinh-yêu" của Gil Lê, Jun Phạm hay Hoa hậu Tiểu Vy...

Đối với bóng và vợt, nếu muốn tập luyện lâu dài, bạn có thể đến các cửa hàng bán đồ thể thao hoặc "săn sale" ngay trên các sàn thương mại điện tử. Tuỳ vào chất lượng, thương hiệu, vợt pickleball có giá dao động từ 800 nghìn - 5, 6 triệu đồng; bóng sẽ tầm 60 - 70 nghìn đồng/quả cho mẫu tiêu chuẩn. Bạn có thể mượn hoặc thuê vợt, bóng ngay tại các sân tập với giá thành vừa túi tiền.

Theo khảo sát các sân chơi pickleball hiện nay, mức giá trung bình để thuê một sân là 150.000 - 250.000 đồng/ tiếng chia cho nhóm bạn cùng chơi (2 hoặc 4 người), có sân cho thuê rẻ hoặc đắt hơn tùy giờ cao điểm.

Tuy nhiên, như mọi hoạt động thể chất, chơi pickleball vẫn có nguy cơ gặp phải chấn thương. Các chấn thương thường gặp bao gồm ngã, căng cơ, bong gân và viêm gân. Các vấn đề thường xảy ra khi người chơi lùi lại phía sau để cố gắng đón những cú bóng cao.

Một số biện pháp đơn giản như khởi động kỹ lưỡng, mặc đúng trang phục và giày thể thao hỗ trợ tốt có thể giúp ngăn ngừa chấn thương. Nếu không may gặp phải chấn thương khi chơi, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ để điều trị phù hợp và trở lại sân chơi sau khi đã hồi phục hoàn toàn.

Mùa Hè thêm vui khi cùng hội cạ cứng chơi hai tựa game "đỉnh chóp"

20/07/2024

Khởi hành đến “trạm dừng chân mùa hè”: Ba quán cà phê vừa đọc sách vừa chill

20/07/2024

Những quán đồ Hàn có không gian đẹp, vibe K-drama trứ danh giữa lòng Hà Nội

17/07/2024