Thể dục - Không chỉ là rèn luyện sức khỏe
Tại một số hệ thống giáo dục nổi tiếng như Singapore, Canada, Thể dục là môn học bắt buộc và có giá trị điểm số như các môn Toán, Văn khác. Ở Anh, Thể dục là môn học bắt buộc cho trẻ em từ 4 - 16 tuổi. Tùy trường, số giờ học sẽ khác nhau nhưng ít nhất phải là 2 giờ mỗi tuần. Thậm chí tại trường Quốc tế Bắc Mỹ (Khu Nam Sài Gòn, H. Bình Chánh), thời lượng của Thể dục “quyền lực” như các môn chính, đều vào khoảng 140 giờ/ năm. Để khuyến khích tinh thần thể dục của học sinh, trường còn cho các bạn tự chọn giữa bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền để tha hồ phát huy thể lực của mình!
 |
Sau giờ học, thầy giáo và học sinh còn có thể cùng nhau chơi thể thao để khuyến khích rèn luyện thể lực.
Ngoài việc rèn luyện sức khỏe và tầm quan trọng của sức khỏe đối với teen mình, những lợi ích sau đây sẽ khiến bạn phải cân nhắc lại việc “bùng tiết” Thể dục của mình nè!
- Cải thiện thể lực.
- Phát triển các kỹ năng cụ thể thông qua những môn thể thao, những bài tập cụ thể.
- Nghiên cứu của Đại học Cambridge (Anh) cũng chỉ ra: Việc tham gia một môn thể thao hết mình sẽ khiến cho chỉ số vượt khó (AQ - Adversity Quotient) của một người tăng lên rất nhiều.
 |
- Tăng tính kỷ luật của teen thông qua việc tuân thủ các luật lệ trong thể thao.
- Teen có trách nhiệm hơn với bản thân trong việc luyện tập thể dục thể thao và sức khỏe của mình.
- Giảm căng thẳng. Đây là lúc teen cân bằng lại với thời gian ngồi lỳ trong lớp học.
- Trong các môn thể thao, teen còn được khuyến khích phát huy khả năng làm việc nhóm, tinh thần đồng đội, khả năng lãnh đạo - những kỹ năng cần thiết trong mọi việc mà ai cũng phải có.
- Giúp teen học cách thiết lập mục tiêu thông qua quá trình luyện tập.
- Tăng cường sự tự tin.
- Áp dụng các kiến thức Toán học, Vật lý để “nhằm trúng đích” trong các môn bật xa, vượt rào...
 |
Đến đây, chắc hẳn các bạn cũng biết vì sao mình nên chú tâm hơn vào môn thể dục rồi đó!
Mỹ thuật - Luyện não với chuyện “vẽ vời”
Chắc hẳn chính bạn đã từng hoặc có một người bạn vô cùng ngán ngẩm với môn Mỹ thuật ở cấp Một, cấp Hai. Tuy nhiên, Mỹ thuật hoàn toàn không phải một môn vô bổ và tốn thời gian đâu nha!
- Thầy Jamie - giáo viên bộ môn Mỹ thuật trường Quốc tế Bắc Mỹ chia sẻ: “Học Mỹ thuật còn giúp teen phát huy sự sáng tạo, vượt ra khỏi những ranh giới do chính mình đặt ra. Thường học sinh chỉ được dạy để trả lời những câu hỏi đúng - sai nhưng trong môn này thì không có đúng hoặc sai mà dạy các em cảm nhận, nói lên những suy nghĩ của mình, không còn sợ sai nữa”.
 |
Thầy Jamie - giáo viên bộ môn Art tại trường Quốc tế Bắc Mỹ.
- Nâng cao hiệu quả học tập cho các môn học khác: Một báo cáo tại Mỹ chỉ ra rằng những người trẻ tuổi thường xuyên tham gia các môn nghệ thuật (ba giờ một ngày, ba ngày mỗi tuần trong một năm) có nhiều khả năng đạt các thành tích học tập, thắng giải tại hội chợ khoa học và được trao giải về viết luận làm thơ nhiều hơn gấp bốn lần so với những người không tham gia Nghệ thuật.
- Nâng cao khả năng phối hợp tay - mắt.
- Khả năng giải quyết vấn đề, ra quyết định.
 |
Tại nhiều lớp học ở các nước như Mỹ, Úc... tác phẩm của học sinh đều được trân trọng như nhau và treo lên tường để mọi người cùng chiêm ngưỡng.
- Học cách phân tích, tư duy phê bình, sự tự tin khi nói lên quan điểm của mình.
- Rèn luyện sự tập trung vào công việc đang làm.
- Sự hợp tác, tinh thần làm việc nhóm.
 |
Các dự án truyện tranh tạo điều kiện cho học sinh phát huy tinh thần làm việc nhóm.
Kể cả không còn môn Mỹ thuật trong chương trình cấp Ba, nhưng nhiều bạn vẫn “múa cọ” bằng cách trang trí tập vở của mình. Cách “làm màu” này khiến teen nhớ bài dễ dàng hơn nữa đó!
 |
Trong thời đại Cách mạng Công nghiệp 4.0, teen không thể chỉ chăm chăm vào những môn Toán, Văn, Lý, Hóa mà còn phải phát triển toàn diện kỹ năng thông qua các môn học tự chọn trong trường nữa. Đây cũng là cách để thư giãn sau thời gian “căng não” với những con số, vậy nên đừng xem thường Thể dục, Mỹ thuật nữa bạn nha!
BLU
